アムロママの日々いろいろ

主婦業やら趣味やら愛犬(ボーダーコリー)の事やら・・・いろいろ日記です。

中華風あさり炒め&シャーロウワンズ白菜炒め&ホウレン草めんつゆ煮

2017年02月28日 | 献立

やっとお日様

ちょっと風強いです

 

昨日のお散歩は

久しぶりに

えんぴつ公園へ

公園の外周2辺をクンクンした後

アムロ隊長に着いて行くと

線路沿いへ

月曜日でパパさんの監視疲れが出てるのか

素直な帰宅ルートで

チトびっくりヨ

諭吉さんのお見送りがあったので

駅周辺へ行き

お見送りして

帰宅となりました

帰宅後は

すんなり手脚を拭かせてくれて

やっぱりお疲れだったのかな

 

 

夕ご飯です

 

「中華風あさり炒め」

我が家の定番料理です

ピリっと辛くて

ビールが進んでウマウマ

レシピはこちらです

合わせ調味料を2倍にして

スープスパにしても

美味しいですヨ

 

「シャーロウワンズ白菜炒め」

ザクザク切った白菜と人参を油が回るまで炒めたら

白菜が柔らかくなるまで蓋して蒸し焼き

後は

コレをキッチリ絞りだして

シャーロウワンズ

(HPより画像お借りしました)

お酢をチョロッと垂らし

混ぜ合わせて完成

ちょ~簡単で

ウマウマ

 

「ホウレン草めんつゆ煮」

濃縮めんつゆを水で希釈して

お砂糖を少々

テキトーな長さに切ったホウレン草を

サッと煮て完成

先日作った”ほんだし煮”より

こっちの方が我が家向きかも!?

サッパリしてて

美味しかったぁ

黄色のは

レンチンした魚河岸玉子で~す

 

 

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お散歩後は爆睡お昼寝

夜になったら

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