ホワイトデー2018～串揚げ食べてきました

雲が増えてきました

同時に強風

 

昨日のお散歩は

隊長おススメのコースへ

ポカポカ陽気で

半袖にウィンドブレーカーを着て行くも

途中で腰巻にして

今年お初の半袖になりました

いや～

気持ち良かったなぁ

隊長は

もう少しお散歩したかったみたです

 

 

昨日は

ホワイトデー

先月オープンした串揚げ屋さんで

うまうまホワイトデー

お通しに千切ったキャベツ

串揚げが出来るまで

長芋のシソ漬けで

グビグビ～

1回目の注文は

左上から

レバカツ、煮卵、わかさぎ、アサリ

鶏手羽、豚シソ巻き

二度づけ禁止のソースにくぐらせて

んま～い

 

生ビールのお後は

角ハイボール

チンチロリンに

挑戦してみました

🎲

出目が

偶数なら半額

奇数だとWサイズの倍額

ソロ目だと無料に

🎲

偶数で半額

普通サイズの角ハイです

 

次の串揚げが揚がるまで

燻製馬肉

ちょこっとお醤油をつけて

噛めば噛むほど味が出て来て

う・うま～い

 

ママも

チンチロリンに挑戦

🎲

やった～

普通サイズで無料

 

あっという間に飲み干し

パパさん

再びチンチロリン

🎲

奇数でWサイズの倍額

ですが

このサイズの方が

普通サイズの倍以上入っててお得でしたヨ

 

ようやく揚がり

左上から

玉ねぎ、牛、レバカツ、アサリ、椎茸

エビ

どれも

美味しいわぁ

 

ママも

再びチンチロリン

🎲

　

奇数でWサイズ

 

パパさん

またまた奇数で

　

メガサイズ

 

次のチンチロリンで

　

やっと無料になりました

 

〆は

左から

玉ねぎ、はんぺん、うずら、お餅

どの串揚げも

美味しくて

チンチロリン

楽しっ

ウマウマ楽しいホワイトデーでした

 

 

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お留守番してたアムロには

大好きなマグロをトッピングしました

お魚大好きなアムロに

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牡蛎ムニエル＆長芋ネギ焼き＆オムレツ～薄切り牛シチュー

暖かや～

昨日から半袖にしました

 

昨日のお散歩は

風よけコースへ

ちょっと足を延ばして

建設中の橋を見学してきました

後は

ガードレールの設置とか

ライン引きが終われば開通するかも!?

帰宅後の隊長は

ベッドではなく

水水

でした

 

 

夕ご飯です

 

「牡蛎ムニエル」

塩水で洗った加熱用牡蛎に

ミックスハーブソルトをふって

茶こしで小麦粉まぶして

バター＆オリーブオイルで

ジューっ

プリプリでジューシー

独り占めしたぐらいウマウマでした

 

「長芋ネギ焼き」

すりおろした長芋に

卵1個をポットン

空気を入れる様にかき混ぜながら

お好みの味になるまで

白だしを入れて

小口切りor粗みじんにした大量の長ネギを加えて

混ぜ混ぜ

スキレットに流し込み

表面がフツフツしてくるまで加熱

フツフツしてきたら

グリルorトースターで表面をサッと焼いて完成

かつお節をトッピングして

細出しマヨをブチューっとかけて

熱々トロトロ

ウマウマおつまみ

 

「オムレツ～薄切り牛シチュー」

オムレツを焼いて

先日のシチューをかけただけ

ぐふっ

ウマシ

 

 

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パパさんが帰宅すると

自分のご飯Timeになると信じてるアムロに

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豚肩焼肉＆スティックサヤ玉子＆生野菜サラダ＆小海老サンド

15℃超えて

ポッカポカです

 

昨日のお散歩は

えんぴつ公園へ

公園をクンクンした後

かなり遠回りして

帰宅

帰宅後は

即行でベッド行きの隊長でした

 

 

夕ご飯です

 

「豚肩焼肉」

ポリ袋に

焼肉用にカットされた豚肩肉と小麦粉

入れて

シャカシャカ

薄～く小麦粉まぶしたお肉を焼いて

コレを回しれ

絡めて完成

美味過ぎ

 

「スティックサヤ玉子」

塩茹でしたスティックサヤをカットして

少量のサラダ油でサッと炒め

塩コショウ

フライパンの端っこに集合させ

空いたスペースに

多めのサラダ油を入れ

塩入り溶き卵を流し込み

スティックサヤに絡めるように混ぜて完成

パパさん飽きてきた模様ですが

ワタクシが好きなのでOK

 

「生野菜サラダ」

100円で買えたサニーレタス

具沢山サンドの時に多めにスライスしといた人参

キュウリ

各自好きなドレッシングで

いただきました

 

「小海老サンド」

前日の残り物

小海老フライ、タルタルソース、千切りキャベツ

を

トーストした8枚切り食パンでサンド

ウマウマでした

 

 

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たくさんお散歩した後は

お昼寝お昼寝

の

アムロに

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小海老とアジのフライ＆丸ごと玉ねぎスープ＆小粒いちご

い～お天気

お洗濯・お散歩日和です

 

昨日のアムロ家

パパさんは

朝から休日出勤

　

予定より早く帰宅することができ

パパさんの帰りを待ちながら

ママは

夕ご飯の仕込みを済ませ

3人で

近場の葛西臨海公園へGO!

初めて目にする事がいくつかあり

お花見まで出来ちゃって

楽しいお散歩になりましたヨ

その様子は

その内に・・・

 

 

夕ご飯です

 

「小海老とアジのフライ」

むきエビ（バナメイエビ）と3枚おろしのアジを

細目のパン粉を使ってフライにしました

細目のパン粉だと

軽くて良い～ネ

ウマウマでした

 

「丸ごと玉ねぎスープ」

前日の薄切り牛シチューの付け合わせに使ったスープの残りに

ジャガイモと人参をコンソメで煮ました

小さめの玉ネギとウィンナーを入れて

クツクツ

歯が要らないぐらい

トロ～リ柔らか

甘くて

美味しかったなぁ

 

「小粒いちご」

酸っぱい様なら

ジャムにでもしようと買ってきた小粒いちご

甘くて

全部食べちゃいました

 

 

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3人散歩が楽しかったアムロに

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薄切り牛シチュー＆無限ピーマン＆小松菜煮びたし

お日様チラ見

お洗濯・お散歩・お出掛け日和です

 

昨日のアムロ家

夕方からアムロの定期検査へ

検査の前日～当日は

疲れやストレスが溜まらないように

お風呂やお出掛けは禁止して

いつも通りにネ

アルブミンの数値が低下する!?

病院へ行く前に

オトコ組は

歩き散歩へ行き

ママは

気になってたスーパーへGO!

　

店先に並んでるお野菜が

とにかく

安いのヨ

お散歩中

通る度に気になってたものの

買って帰るには遠くてね

いろいろ

購入して来ました

んが

お肉とお魚は売っておらず

一旦帰宅し

いつものスーパーへ

ハシゴとなりました

 

 

夕ご飯です

 

「薄切り牛シチュー」

　

牛バラ薄切り肉をどう使う？

ハヤシライス・・・カレー・・・牛煮・・・

なかなか決まらず

シチューにしちゃいました

玉ネギ、シメジ、マッシュルームと炒め

シチューミックスで煮て

ひと晩

冷蔵庫でオヤスミ

おっ

塊肉とは違った美味しさ

薄切り肉でシチューも

良いですヨ～

 

「無限ピーマン」

久々の登場です

我が家の無限ピーマンは

油分を軽く切ったツナ缶（1缶）

丸鶏ガラスープの素を小さじ2

黒コショウをガンガンふって

軽く混ぜ

50秒ほどレンチン！

塩っ気が足りなければ塩を入れて

熱い内に

細切りしたピーマン5個分を混ぜ

しばらく放置

ピーマンの食感が残って

おつまみにも

ご飯のおかずにも

んま～い

 

「小松菜煮びたし」

小松菜と熱湯かけた油揚げを

テキトーに薄めて

ち～っと砂糖を入れた濃縮麺つゆで

サッと煮て

これまた

放置

食べる前にレンチンして

味シミシミでウマっ

 

 

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昨日の定期検査は

良い結果でした

血漿蛋白、アルブミン

ともに

正常値範囲内

次の検査は

1か月後になったアムロに

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