うちご飯

我が家の献立~感謝と愛を込めて
そして、愛するMomoとNanaは虹の橋へ

夏ですねェ

2010年07月08日 | 今日のメニュー お弁当
会社事務所玄関のニッチ
会社キャラクターのエコファントくん!
手作りの麦わら帽子に手作り浮き輪~女性スタッフの合作です。
バックには常夏のハワイ?
大切な方から頂いたメッセージカード、飾っちゃいました!
 





これからは、夏バテして食欲不振、なんておきそうですが
いまのところ父さんには、無関係な言葉のようですね。
<父さんの朝ご飯>

6時前後起床
Momo、Nana、コロ(おじいちゃんの愛犬、柴犬)のお散歩へ行き
一汗流し、朝の野菜ジュースを作ってくれる父さん
その頃が7時、それからゴソゴソ掃除などしてくれてます・・・アリガト!
それからガッツリ朝ご飯です。
しっかり動いた後なので美味しい食事ですよね!

今朝は、冷凍保存しておいた餃子
牛肉の大和煮
ホウレン草、しめじ、ベーコンのバター炒め卵おとし
昆布巻き


<お弁当>

おから
ホウレン草のバター炒め
大根、こんにゃくきんぴら
ミニトマト
赤魚の西京漬け
いかなごのくぎ煮            母さんは、おかゆ

<Whoくんの夕方弁当>

又焼、ふかひれまん
生野菜など

これから本格的な暑さ
夏バテしないよう、気を付けましょう