＜父さんの朝ご飯＞
焼きたて食パン
最近は、この焼きたてパンが楽しみです。
タイマーセット出来るので本当にホームベーカリーは便利ですね。
レタス、サラダ玉葱、ミニトマト、人参ドレッシング
豚こま利用の大葉サンド 豚カツ、キャベツ
パン２枚
＜お弁当＞
牛肉ソース焼き、シメジ
ホウレン草のゴマ和え
ひじき
がんす
ミニトマト
母さんの欲張り弁当
全て少しづつ入っています！
＜Whoくんの夕方弁当＞
食パンにバターを塗ってあります～サンド用に
レタス、サラダ玉葱、ミニトマト
豚カツ、キャベツ、牛肉ソース焼きでサンドにして下さいね！
朝からMomoとNanaは何やら企んでいるようです。
雑巾の取り合いです。
そんな暇あったら拭き掃除でもして下さいよ！
Nanaは「ガルルー ガルルー」って一人前のうなり声をあげて真剣な様子
真剣に取り組んだだけあってNanaの勝ち！
ソファに座って誇らしそう
Momoは情けなさそう・・・変なコンビです。
何にしても朝から大騒ぎ！
＜夕ご飯＞
頂いたキュウリを丸ごと はんぺん
キャベツ、サラダ玉葱、ミニトマト
春雨、わかめ、キュウリと人参の塩もみ、糸寒天 自家製なめ茸
中華たれで
ひじき おから
一日を振り返ると 『まごわやさし○』 もう一息で完成でした！
意識は、ずっと持っていながらも全て揃うのは、なかなか・・・
案外、普段から芋類を摂ってないかなぁ。
ジャガ芋、山芋は料理しやすいけど
里芋は煮物、さつま芋は、天ぷら位で、あまり使わないし・・・
何か簡単で美味しい芋料理考えてみましょう。