体力ないわー

ハトをみつけたリン。

下からのショット。
手がかわいい。

今日はジムとローラー。
ジムではインストラクターに補助をお願いしたら、いろいろとアドバイスをいただけたので、次回からは気をつけてやりたいと思います。

帰ってきてからはローラー。
昨日の疲れか、ジムの疲れかわからないけど、やたら脚が重い。

いつもとは違った練習に切り替え。
同じペースで5分、速度上げて1分。

それにしても体力ないわー。
もうすっかりオヤスミモードです。