痩せているから肥満じゃない
そうとは言えません
異所性脂肪といって、内臓の中にあるミトコンドリアに脂肪酸が入り、ミトコンドリアが死んでしまい、内蔵機能を狂わすそうです。
また皮下脂肪がたまりやすい方が異所性脂肪になりにくいそうです。要は脂肪が貯蔵できる場所がある場合はなりにくいが、無い場合は内蔵に入り込んでしまうそうです。また検査しずらいそうです。
日本人はなりやすいようです。
痩せているから脂肪がないとは言えないということでしょう。
脂質を控え、一日１万歩だそうです。
あと異所性脂肪は体に害を及ぼしやすいが、減らしやすいとのことだそうです。