朝6時30分、大将とじゃんけんママを拾って「みちのく」を出発。空は快晴。今日は暑くなることを覚悟する。現地到着8時。いつものグラウンドに駐車。
この大会は「うんこ」のいわくがある。はじめ2大会連続で途中トイレに立ち寄るという失態をやらかしてしまったのだ。どうもそのイメージがあるので、どうしても神経質になってしまう。1㎞ほどアップをしてトイレに駆け込む。それでも何となく心配。アミノバイタルで水分を取り、30分前にもう一度トイレへ。2回出して、これでOKとスタート地点へ。
10時、最前列からのスタート。いつものように飛び出してしまう。しかし、このコースは折り返しまで登りのコース。少し息が上がってきたので、自重しフォームに注意しながら走る。最初の5㎞は21:19。
折り返しが近づくと登り勾配が急になってくる。次の5㎞が22:40。やはり私の場合、登りの走りが課題。できるだけフォームを意識しながら我慢の走りをする。
ようやく折り返しだ。ここからは下りだと楽しみにしていたが、今度は強い向かい風に苦しめられる。中間地点で46:20。このままでは1時間30分を切ることはできない。風は爽やかで暑さはそう感じなかったが、スピードに乗れない感がある。
大将とすれ違う。2㎞ほどの差があるようだが大将も頑張っている。続いて本ちゃんともすれ違う。彼もいつもより頑張っているようだ。
10㎞~15㎞の5㎞は向かい風とはいえ、下りなので20:16と快調に飛ばした。しかし、このあとからはほぼ平地になり、向かい風と来ている。なかなかスピードに乗らない。暑くなってきたので給水でコップを2個とって水を身体にかける。水をかけると湿度の少ない風が体温をスーッと取っていってくれる。
ゴール2㎞手前で少し登りになる。ここを登ればあとはゴールまで平坦。ようやくスタート地点の桜並木が見えてきた。さつきの桜は例年この時期が見頃だが、今年はほとんど散っている。風にあおられて桜吹雪の中ようやくゴール!時計を見ると1:30:00だ。tenさんに今日は1時間27分が切れればなどと言ってしまったが、それとはほど遠いものの、ここのベストタイムが1時間33分32秒なので、3分以上縮めたことになる。そう考えるとよく頑張れた方かもしれない。
抽選でじゃんけんママが「よい温泉」の入泉券(5枚綴り)をGETしたので帰りに温泉に入って帰路に就く。本当に爽やかな一日でした。
この大会は「うんこ」のいわくがある。はじめ2大会連続で途中トイレに立ち寄るという失態をやらかしてしまったのだ。どうもそのイメージがあるので、どうしても神経質になってしまう。1㎞ほどアップをしてトイレに駆け込む。それでも何となく心配。アミノバイタルで水分を取り、30分前にもう一度トイレへ。2回出して、これでOKとスタート地点へ。
10時、最前列からのスタート。いつものように飛び出してしまう。しかし、このコースは折り返しまで登りのコース。少し息が上がってきたので、自重しフォームに注意しながら走る。最初の5㎞は21:19。
折り返しが近づくと登り勾配が急になってくる。次の5㎞が22:40。やはり私の場合、登りの走りが課題。できるだけフォームを意識しながら我慢の走りをする。
ようやく折り返しだ。ここからは下りだと楽しみにしていたが、今度は強い向かい風に苦しめられる。中間地点で46:20。このままでは1時間30分を切ることはできない。風は爽やかで暑さはそう感じなかったが、スピードに乗れない感がある。
大将とすれ違う。2㎞ほどの差があるようだが大将も頑張っている。続いて本ちゃんともすれ違う。彼もいつもより頑張っているようだ。
10㎞~15㎞の5㎞は向かい風とはいえ、下りなので20:16と快調に飛ばした。しかし、このあとからはほぼ平地になり、向かい風と来ている。なかなかスピードに乗らない。暑くなってきたので給水でコップを2個とって水を身体にかける。水をかけると湿度の少ない風が体温をスーッと取っていってくれる。
ゴール2㎞手前で少し登りになる。ここを登ればあとはゴールまで平坦。ようやくスタート地点の桜並木が見えてきた。さつきの桜は例年この時期が見頃だが、今年はほとんど散っている。風にあおられて桜吹雪の中ようやくゴール!時計を見ると1:30:00だ。tenさんに今日は1時間27分が切れればなどと言ってしまったが、それとはほど遠いものの、ここのベストタイムが1時間33分32秒なので、3分以上縮めたことになる。そう考えるとよく頑張れた方かもしれない。
抽選でじゃんけんママが「よい温泉」の入泉券(5枚綴り)をGETしたので帰りに温泉に入って帰路に就く。本当に爽やかな一日でした。