最近話題の、ブロッコリーご飯です。
ブロッコリーをそのまま炊飯器に立てて、
いわば生米に植える形で、
そのまま炊き込んでしまう、
威勢のいいレシピです
バターを入れたり、コンソメを入れたりと、
様々なレシピがあるようなので、ご興味のある方はレシピを検索してみてください
さて、ブロッコリー(入りのお米)がこちらです
(※ぞわっとする画像なので、お気をつけて)
↓↓↓
どど~~~ん!!!
ブロッコリーの頭に、
炊飯器のフタの痕が残っていますね・・・。
これを、
しゃもじでほぐして~~~
なんか、おいしそうになった~~~~!!!
あとは、
アレンジ自由ですので、
ミートソースご飯になりました。
ブロッコリーがお嫌いでなければ、
栄養が取れて、お米のかさましになるので、オススメです!!!
翌朝は、
ブロッコリーご飯の残りに、シャケフレークをかけて食べました。
弁護士 生井澤 葵(なまいざわ あおい)
◆プロフィール◆
埼玉弁護士会所属
埼玉県熊谷市の弁護士 中央大学法科大学院兼任教員
JADP認定夫婦カウンセラー資格取得 埼玉弁護士会司法修習委員会セクハラ相談窓口
離婚問題、不貞問題についての相談を多くいただいております。
詳細なプロフィールは弁護士生井澤葵 HPへ
ブロッコリーをそのまま炊飯器に立てて、
いわば生米に植える形で、
そのまま炊き込んでしまう、
威勢のいいレシピです
バターを入れたり、コンソメを入れたりと、
様々なレシピがあるようなので、ご興味のある方はレシピを検索してみてください
さて、ブロッコリー(入りのお米)がこちらです
(※ぞわっとする画像なので、お気をつけて)
↓↓↓
どど~~~ん!!!
ブロッコリーの頭に、
炊飯器のフタの痕が残っていますね・・・。
これを、
しゃもじでほぐして~~~
なんか、おいしそうになった~~~~!!!
あとは、
アレンジ自由ですので、
ミートソースご飯になりました。
ブロッコリーがお嫌いでなければ、
栄養が取れて、お米のかさましになるので、オススメです!!!
翌朝は、
ブロッコリーご飯の残りに、シャケフレークをかけて食べました。
弁護士 生井澤 葵(なまいざわ あおい)
◆プロフィール◆
埼玉弁護士会所属
埼玉県熊谷市の弁護士 中央大学法科大学院兼任教員
JADP認定夫婦カウンセラー資格取得 埼玉弁護士会司法修習委員会セクハラ相談窓口
離婚問題、不貞問題についての相談を多くいただいております。
詳細なプロフィールは弁護士生井澤葵 HPへ