10年前
2002年1月1日
ペルー、地上絵のあるナスカからアンデス山脈を越えてクスコへ
クスコから列車でマチュピチュに・・。マチュピチュ町のはずれ
になる露天ふろにはいった。次の日もマチュピチュにいき、とが
った山、ワイナー山にのぼって世界遺産マチュピチュを眺めた。
降りるときこわかった。


ナスカの地上絵

インカ帝国のお墓を見て


アンデス山脈を越えてクスコに向かう

クスコの町

入場料を払って階段を上がると目の前にぱっと出てきたマチュピチュ。一番高いとがった山
に登ってみた

マチュピチュの・・これも造り上げた・・もの。

町はずれにあった露天ふろに入り次の日もマチュピチュへ


次の日とがった山ワイナー山に登った。登るとき岩に「鬼の顔」を発見・・降りるときこわかった
いま・・2013年1月
ことし70歳になる・・朝6時から8時半ごろまでトレーニング。5キロの鉄アレーをもって2キロ
先の別所沼公園。ラジオ体操・腹筋・背筋・交互片足あげ1分・腕立てふせ・ステップ運動上り下り
など準備体操いまストレッチとゆうらしいことを50分。最後一周一キロ3週から5周・・走る。今
年早いとき3キロ17分、5キロ30分を切る・・1キロ平均6分~6分半ぐらい。
8時半家に戻って朝食兼昼飯・・まず500ミリロング缶ビール×3本・・暑い夏これがなんとも
にがくて・・呑まなきゃならない、こんなつらいことはない日課。茶碗半分のご飯はチーんして卵
でおしまい。トレーニングは寒い今の冬はさぼることが多いが呑むのはさぼったことがない。エラ
イ。
新聞読んで昼寝きっちり15分・・1時ごろからパソコンに向かうオートバイの旅パソコンに移す
作業。アフリカから帰った翌年2009年からいままで3年で7冊終わらせた、あと残り4冊早く
終わらせないと・・その前に人生が終わってしまいそう・・・あせってきた。しかも目がしょぼ
しょぼしてきて文字が読めなくなりそう。
目もそうだが・・あれーっきょうは「何曜日だ」うーん?、生ごみが出てたからきょうは木曜日だ・
危険物だから火曜日だ・・「ごみ小屋」を見てわかるほど。これらの症状はアルツハイマーの始まり
らしいことを新聞で知る。うーん、そうなのか・・確実に進むアルツの進行を止めたい・・
4時になると晩飯の時間・・おそらくどっちが患者かわからない特養施設で働いている家内が仕事
から7時に帰ってくるのでその前に風呂も終わらせておく・・一緒のときでも「おかずは」お互いに
「別々」にテーブルの前は自分の好きなものが並ぶといってもわたしのは常備は梅干し、味噌二種
類。そうだおしんこ、マグロは毎回並ぶ、マグロ「ひと・さく」を20個ぐらいのサイコロ並みに
切り分けラップで包んで冷凍庫へ。食べ終わってから冷凍庫から一個出しておく。なおサランラッ
プは2度、3度洗って使う。何にでも酢を使って1カ月1瓶以上使っている。
夜はビール500ミリ×二缶、焼酎夏水割り・冬お湯割り3杯~4杯・・時には日本酒1,2合。
スナオシ干麺うどん200g一把48円の半分100グラム、他にインスタンド、ラーメン、ちゃ
んぽん、焼きそばを用意して気分によって夜は必ず麺類。メールを確認して9時には寝る。夜中、
2時か3時ごろ小便に起きる。ほとんど毎日この繰り返し。
10年後2023年
80歳か・。いくつまで今のオートバイに乗って回れることができるのか・・気になる。あと2,
3年はどうにかもちそうだが・・わからない。そういえば60才のときも同じこと考えていたなー。
シベリア横断しているとき・・道の悪さに加えて体の限界みたいなこと感じてあと、2,3年ぐら
いかなと思っていた時もあった。とりあえず今年じゃないよ鬼が笑う来年「2014年」シベリア
を走ったときハバロフスクを過ぎてじゃり道が深くてバイカル湖の近くチタまで列車に載せた。
本当は中国本土を走りたいのですが自分のオートバイで走ることは特別のこと以外認めていません
からね・・。仕方ないから・・走れるようになるまで我慢して・・シベリアの列車に載せた区間は、
いまは道も整備されたようなので走ってつないでみたいと考えています。何せ450キロと重たい
オートバイなので取り回しも気持ちも重たいです。
以上結果的にはいつも自慢ばなしになってしまいました・・ごめん。
2002年1月1日
ペルー、地上絵のあるナスカからアンデス山脈を越えてクスコへ
クスコから列車でマチュピチュに・・。マチュピチュ町のはずれ
になる露天ふろにはいった。次の日もマチュピチュにいき、とが
った山、ワイナー山にのぼって世界遺産マチュピチュを眺めた。
降りるときこわかった。


ナスカの地上絵

インカ帝国のお墓を見て


アンデス山脈を越えてクスコに向かう

クスコの町

入場料を払って階段を上がると目の前にぱっと出てきたマチュピチュ。一番高いとがった山
に登ってみた

マチュピチュの・・これも造り上げた・・もの。

町はずれにあった露天ふろに入り次の日もマチュピチュへ


次の日とがった山ワイナー山に登った。登るとき岩に「鬼の顔」を発見・・降りるときこわかった
いま・・2013年1月
ことし70歳になる・・朝6時から8時半ごろまでトレーニング。5キロの鉄アレーをもって2キロ
先の別所沼公園。ラジオ体操・腹筋・背筋・交互片足あげ1分・腕立てふせ・ステップ運動上り下り
など準備体操いまストレッチとゆうらしいことを50分。最後一周一キロ3週から5周・・走る。今
年早いとき3キロ17分、5キロ30分を切る・・1キロ平均6分~6分半ぐらい。
8時半家に戻って朝食兼昼飯・・まず500ミリロング缶ビール×3本・・暑い夏これがなんとも
にがくて・・呑まなきゃならない、こんなつらいことはない日課。茶碗半分のご飯はチーんして卵
でおしまい。トレーニングは寒い今の冬はさぼることが多いが呑むのはさぼったことがない。エラ
イ。
新聞読んで昼寝きっちり15分・・1時ごろからパソコンに向かうオートバイの旅パソコンに移す
作業。アフリカから帰った翌年2009年からいままで3年で7冊終わらせた、あと残り4冊早く
終わらせないと・・その前に人生が終わってしまいそう・・・あせってきた。しかも目がしょぼ
しょぼしてきて文字が読めなくなりそう。
目もそうだが・・あれーっきょうは「何曜日だ」うーん?、生ごみが出てたからきょうは木曜日だ・
危険物だから火曜日だ・・「ごみ小屋」を見てわかるほど。これらの症状はアルツハイマーの始まり
らしいことを新聞で知る。うーん、そうなのか・・確実に進むアルツの進行を止めたい・・
4時になると晩飯の時間・・おそらくどっちが患者かわからない特養施設で働いている家内が仕事
から7時に帰ってくるのでその前に風呂も終わらせておく・・一緒のときでも「おかずは」お互いに
「別々」にテーブルの前は自分の好きなものが並ぶといってもわたしのは常備は梅干し、味噌二種
類。そうだおしんこ、マグロは毎回並ぶ、マグロ「ひと・さく」を20個ぐらいのサイコロ並みに
切り分けラップで包んで冷凍庫へ。食べ終わってから冷凍庫から一個出しておく。なおサランラッ
プは2度、3度洗って使う。何にでも酢を使って1カ月1瓶以上使っている。
夜はビール500ミリ×二缶、焼酎夏水割り・冬お湯割り3杯~4杯・・時には日本酒1,2合。
スナオシ干麺うどん200g一把48円の半分100グラム、他にインスタンド、ラーメン、ちゃ
んぽん、焼きそばを用意して気分によって夜は必ず麺類。メールを確認して9時には寝る。夜中、
2時か3時ごろ小便に起きる。ほとんど毎日この繰り返し。
10年後2023年
80歳か・。いくつまで今のオートバイに乗って回れることができるのか・・気になる。あと2,
3年はどうにかもちそうだが・・わからない。そういえば60才のときも同じこと考えていたなー。
シベリア横断しているとき・・道の悪さに加えて体の限界みたいなこと感じてあと、2,3年ぐら
いかなと思っていた時もあった。とりあえず今年じゃないよ鬼が笑う来年「2014年」シベリア
を走ったときハバロフスクを過ぎてじゃり道が深くてバイカル湖の近くチタまで列車に載せた。
本当は中国本土を走りたいのですが自分のオートバイで走ることは特別のこと以外認めていません
からね・・。仕方ないから・・走れるようになるまで我慢して・・シベリアの列車に載せた区間は、
いまは道も整備されたようなので走ってつないでみたいと考えています。何せ450キロと重たい
オートバイなので取り回しも気持ちも重たいです。
以上結果的にはいつも自慢ばなしになってしまいました・・ごめん。