絢香さん告白のバセドー病とは

絢香さん告白のバセドー病とは:トピックス:中日新聞女性向けサイト：オピ・リーナ(Opi-rina)

人気歌手の絢香さんが、結婚会見で持病のバセドー病を打ち明け、大きな反響を呼んだ。女性に多いこの病気、早期に診断を得て適切な治療を受ければ、問題なく社会生活を送ることができる。バセドー病の基礎知識をまとめた。

こんな記事がありました。


バセドー病　治療法確立、放置は危険 (1/3ページ) - MSN産経ニュース

絢香さん：俳優の水嶋ヒロさんと結婚　治療と家事に専念へ - 毎日ｊｐ(毎日新聞)

質問なるほドリ：バセドー病ってどんな病気なの？＝回答・小林多美子 - 毎日ｊｐ(毎日新聞)

越境大気汚染が気になるという話題

東京新聞:中国から？水銀飛来　石炭燃焼増加で　環境省が微量観測:社会(TOKYO Web)

石炭の燃焼などによって中国で発生する水銀が、風に乗って日本にも到達している可能性があることが、環境省による大気観測で明らかになった。 　検出された量は極めて微量で国の指針値を大きく下回り、直ちに健康に悪影響を及ぼすわけではないが、中国方面からはオゾンも日本に流入していることが指摘されており、越境大気汚染対策の強化を求める声が強まりそうだ。

ちょっと気になっています。花粉症よりも、最近は被害が大きいのではないかと個人的には思っている「黄砂」。どうも化学物質が含まれている気がしてなりません。
まさに越境大気汚染問題を真剣に解明すべきでしょう。


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おいしいのに低カロリー「スマートデリ」を試しました

一度試してみたかったのが「低カロリー食生活ならスマートデリ」の『スマートデリ』。スマートダイナーという会社の商品です。

スマートダイナーは冷凍食品のニチレイフーズと三菱商事が共同で設立したミールサービス事業を行っている会社です。

カロリーが350Kcal以下で塩分も2.8g以下（食塩換算）さらに栄養バランスも素材を壊さない調理法とダイエット食品として理想的。一度試してみたかったのです。

実は調理済みではなく素材を冷凍し電子レンジで加熱調理する方法なので、普通の電子レンジでチンというのとは発想が違います。

電子レンジで素材から調理してしまうとは、おそらく入っている容器にかなりのノウハウ、企業秘密が隠されているみたいですね。

さて、肝心のお味ですが、彩りもよくボリューム感もあり味も抜群。今回３種類のメニューをためしたのですが、それぞれに個性がありました。これなら続けても飽きがきませんね。

週に２回スマートデリを取り入れることによってかなりのダイエット効果、メタボ改善効果が期待できそうです。

そういえばスマートって「頭がいい」という意味がありますよね。なるほどスマートな食品です。

大豆食品の食べすぎと肝臓がんとの関係

大豆製品：女性は食べ過ぎにご用心 - 毎日ｊｐ(毎日新聞)

大豆製品をたくさん食べる女性は、あまり食べない女性に比べて肝臓がんになる危険性が３～４倍に高まることが、厚生労働省の研究班（主任研究者、津金昌一郎・国立がんセンター予防研究部長）の大規模調査で分かった。大豆に含まれるイソフラボンは、乳がんのリスクを減らすことが知られており、研究班は「食事を通して適度に取るのがいい」としている。

一方イソフラボンが乳がんリスクを減らすこともあるようです。

食べすぎはよくないということですね。

昨日あたりから花粉が多いかな

毎年、この季節は憂鬱。

花粉症です。

昨日の陽気で、かなりの飛散、悲惨です。

寝る時にのどが痛く（痒くなり）くしゃみが出たりが最初の症状ですね。

ベッド脇からティッシュが離せなくなります。

自分のために少し花粉症対策。

昨年作ったMYサイト です- 花粉症対策-乳酸菌が効く

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私の場合は目に来ます。毎年これのお世話になります。

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