私の勘違いで時間を間違い午後から全てが一緒になってしまいました
お掃除が2時まで2時から3時まで看護師さんが来る・・・そして3時半から4時15分まで
リハビリの先生が来る。リハビリの先生が来る頃にはソファーベットで疲れ果てぐっすり
寝てしまい、目前に先生の顔がありびっくり・・・チャイム鳴らしたんですよ・・・と
言われたが解りませんでした
呆れた高齢者です
だけどしっかり、リハビリして頂き元気になりました。身体動かすのはいいですね
明日は編み物教室、先週休んだので、必ず行くつもりです
今日は朝からしんどかった。血圧が70～８０代と低い
後頭部が苦しく喉が何となく詰まる・・・ニトロを服用する
中々治らないので２錠・・・少し楽になる・・・
午前中はダラダラ過ごす、お昼も食欲がなくアスパラスープのみ
こんな事ではいけないと３時頃起き洋服ダンスの整理をする
午後から友人が来る、結婚式用のバック・草履などを
厭じゃなかなと思っていたが快く貰ってくれて嬉しいです
夕食、おっちゃんの大好きなブリのあら煮を教える
圧力なべを使い15分位で、出来る・・・解ったかなぁ～～
まぁ～こんな調子で楽しく頑張ります
朝から忙しいかったです
介護認定が要支援から要介護に変更になりました、それに伴い
ケアマネージャーも変わります。それは知りませんでした
私も一応ヘルパーの免許は持ってるのですが、色々変ってるのですね
今後支援を受ける事が多くなるだろうと思うので、その打合せしました
自分の我儘で自宅で過ごす事を選んだので、今後、助けが必要になってきます
訪問看護・介護ベット・車いす等色々お願いする。
まだ自分で色々手配できるだけ、いいかなと思う
今読んでる本・・・川村元気作・・・百花・・・
認知症の母と息子の話です・・・切なくて泣けました
早く読んで編み物の友人に読ませたいと思いました
そして思った事は、自分の事を自分で手配できる事に安堵を感じてます
お昼友人が、竹の子ご飯を作ってきて2人で頂きました
午後から今朝遣った革工芸とクラフトの続きをやる・・・そして少し横になる
明日も忙しいです・・楽しく頑張ります
今日は心臓の検診、血液検査とエコー検査を
午後からなので以外に空いていた、検査を終え先生の診察
結果はやはり心臓に負担がかかっているとの事・・・・
あちらの先生と同じ意見のようです、入院の後はホスピス
私は入院は嫌なのと話す、先生は私の好きなように生きればいいと
話す、確かにそうです・・・それで迷わずにそのように生きようと
心に決めました。明日何があっても後悔はしません
そのように心決めホットした。おっちゃんが協力するよと
言ってくれる・・・お世話になりますよろしくね・・・
まだまだ私の挑戦は続きます。その陰で遣らなければ
ならないことが、山ほどある・・・一つ一つ熟していくよ
身体が悲鳴上げない様に明るく頑張ります
今日は仲間と新宿バルバッコアに行く予定だったが
私は無理なので不参加です、今頃美味しいお肉を
食べてるのかなと一寸うらやましい。
私のランチ函館ラーメンです。カップ麵、結構いけます
午後から訪問看護の看護師さん来る
3か月に一度来る事に、今回が初めてです。色々相談に乗ってくれる
この頃は結構苦しい事が多く、やることも休み休みが常です
だけどそれでも、ゆっくりやれば出来る・・幸せじゃないですけ
出来るのだから、慌てることはない・・・ゆっくりでいんです
大きな南瓜が北海道から送ってきた・・・カットするのが大変
力がいる、頑張ってカットしレンジでチンし冷凍にする
これで大好きな南瓜当分、頂けます。
南瓜とトマト毎日食べたいくらい好きです
午前中はお掃除の支援の方が来てお掃除をして頂く
昨日より体調は回復するが、ぼ～～っとしてる。何時もの事とあまり考えない事に
ポカポカお日様に当たりながら、編み物をする・・・・のどかです・・・・
午後からいよいよ1回目のリハビリの支援が始まる
今後、どのようなリハビリをするとよいか、先生が色々考えてくれる
大学病院に勤務している方のようで、ラッキーです
結構疲れます、それでも最終的には歩きたいんです・・・
・・・
楽しみが目前です・・と・・思ってるのですが今の調子ではまだまだのような気がします
無理はしない様にと今日言われました、そうですよね無理なんて出来る訳がない
まぁ～ノンビリ頑張ります
今日も体調が悪い・・・それでもブログ投稿する
まぁ～日記ですから今日の状態を記録しておくためです
朝は10時に来客が有るので頑張って起きる。昨夜は一睡もできなかった
この頃こんな事2回ほどある。だけど昨夜は1時間位より眠れなかった
そのせいで、ぼ～～っとしてる。コーヒーを飲んだせいかな？
そしてトイレの見積もりが出る。工務店通さず直接やるので安い
それでも24万掛かる。年金生活一寸痛いが・・・トイレですからね
直さない訳にはいかない。10月でないと出来ないとの事
わ～ぉ～～消費税10％になっちゃいます
そんなこんなで午前中終わる。少し横になる。
午後からお掃除の方が来る。その時点で起き上がる事が出来ない
今日は一緒に行動する事を、勘弁してもらい。ず～～っと横になってる
夕食はサンマを買いに行くつもりだったが、それも出来ない
有り物で済ます・・・早寝し明日からしっかりしなければと言う気持だけはある
今日は防大空いてました・・暑いからかな？
暑いからと行かなくてもいい方が羨ましいです。私はそんな事が出来ない
今日も血液７本採る・・・看護士さんもビックリです
検査の結果を待ち診察・AIC7.7に下がってました。おやつ抜いたのが良かったかな
後は現状維持だが・・・腰～～左脚まで痛く少し痺れるのが辛い
一度整形外科に行くように言われる・・・整体は其れからにするようにとの事
今日はスマホを忘れていく・・・とっても不便を感じました
帰宅しバッチリ昼ご飯を食べる。結果良かったご褒美にケーキを食べる
明日は午後から手芸教室、一時痛さを忘れストレスから解放されます
昨日辺りから腰・脚が痛いそして少々足の指がしびれる
脚も少し浮腫んでいる、きっと少し歩くといいのかも運動全然しないし
家の中でクーラーの中にばかり居るのがいけないと思ってはいるのだが
この暑さ・・・・堪らん・・・ストレッチを遣ってはいるが追いつかないのかも
我慢できなくなったら整体に行こうと考えてるところですが
だけどこの暑さ
そしてこの暑さの中でゲートボール
だったな、頑張っている彼女を尊敬します
それでも今日から痩せる努力してます
おやつ止めましたお蔭で血糖値、正常値を維持してます
こうすれば血糖値下がると解っているのですが、その内に我慢する事が
ストレスになり、それで上がってくるかも、まぁ～その時はその時
痩せる事を期待し楽しみながら３キロダイエットします
おっちゃんが風邪を引きました・・・なんで～・・・
何時も風邪だけは引かない様に気を付けているのに何処で頂いてきたのか？
私は風邪だけは引かない様に言われているので、2日間別居してます
ゴミ捨て・雨戸を開ける・等々おっちゃんがやってくれていた事を
頑張ってやる・・・お蔭でおっちゃんの有難みが解かった・・・
頑張れば、ゆっくりならまだ出来る事に気が付いた・・・
そして酸素ボンベを背負いお使いに行って来ました
一寸しんどかったです。一人で持てる荷物の量を解ってない買いすぎた
次回からは気を付けよう・・・・こんな事も忘れてるなんて・・・
もしかして、常に私が先に逝くと思っていたがその逆も有り得ると
おっちゃんが寝込んでふっと思いました・・・甘えてばかりではいけないと
痛感した。自分の状態でどの位出来るか知る、いい機会だったのかもと
思い知った2日間でした。