今日は友人のお嬢さんにコストコに連れてってもらう
平日なのに相変わらず、凄いねぇ～～コストコは人も多いし品物もジャンボ
こんなに、ゆっくり店内を見たのは初めてです。楽しかったです
色々買いました。糖質カット何って表示してると
つい買っちゃいます
他に島根県産の冷凍シジミを買ってきました。私このシジミのフワァンです
そして今日は整体に行って来ました
背中の左側と首筋が痛く・・それは何と聞くと膵臓が疲れてるとの事
そうだよねぇ～～、私の膵臓一生懸命、働いてくれてるから確かに疲れてるはず
其れなのに、甘い物を食べてると反省する事この上ない
毎日毎日、反省の日々を送っています
今日は手芸教室・・・・何でも言える仲間です
面白いマフラーを作りました。とっても簡単・・・私でも出来る
先日赤い、ひざ掛け捨てようと、思っていたのを利用し作りました
だけど曰くが有り色々犠牲が出ました。他の物と一緒に洗濯したので
マフラーの赤い色で・・・おっちゃんのシャツも私のパンツも
真っ赤に染まってしまいました。私は今赤いｶﾜ(・∀・)ｲｲ!!パンツ
穿いてます。流石おっちゃんは・・俺は嫌だと・・の事・・
いいじゃないの・・・・温泉行く訳じゃないのだから・・・・
この形が 締めるとこうなります
もっと格好良い形に締めれます
簡単です。私でも2枚作れました。通常のマフラーは私は直ぐ解けて
仕舞い、恰好が悪くなりますが、これは大丈夫・・・考えた人凄い・・・
古いマフラーでもう何枚か作って友達にプレゼントにしようかと考えてます
何時もの事ですが考え、だけで終わるかも
昨日の菊芋を冷蔵庫に仕舞い込んだ事を反省し
今日は気になっていた冷凍室の整理を始める
気になっているのは、私用に糖質カットのジャムを作るため
ブドウ（我が家で庭で採れた物物）・ブルーベリー（ブルーベリーがりした物）
木苺（我が家の庭で採れた物）・柿（友人からの頂き物）
柿は今年初めて冷凍して見ました・・・皮を剥きカットして冷凍
ジャムが無くなると食べる分だけ作ります。入れるのは蜂蜜とレモンのみ
甘さが欲しい時はパルスイートを少し入れます
結構保存してました。野菜もあり今日は、ほうれん草の胡麻和え
ゴーヤチャンプル・南瓜の煮物・カキフライ等冷凍室の保存品で
夕食は作りました。
冷凍室すっきりしました
先日知人から菊芋を頂いた
去年は農産物販売所で見つけては、買って来て酢に漬けておいたのだが
まだこの辺では、収穫されていないはず何処で見つけたのか聞きたいです
早速漬けようと思いながら冷蔵庫に仕舞い込んでしまい今日になってしまいました
今日漬けました
菊芋は糖尿病に良いと言うので去年から人気の野菜です
芋と言っても、他の芋と違い保存は効きません。だから早く調理した方が
いいのです。イヌリンと言う成分が豊富でこれが良いようです
これからこの辺でも収穫出来ます～～今年も食べま～～す～～
本当に糖尿病は厄介な病気です
母が糖尿病で私は2型の糖尿病です。薬を服用すると膠原病の薬が
効かなくなります。その為1日4回インシュリンを打ちます
打つ場所は彼方此方青あざになってます
生きる為、しょうがない事ですが・・・疲れました・・・
だけど70歳済んだら、皆何処か故障してます・・そして皆頑張ってます
急な事でパソコンお休みでした
ごめんなさい・・連絡を頂いたのにソファーベットで横になってました
携帯・・目覚めない時は段々呼び出し音が大きくなるとか、ならないのかなぁ～～
私が解らないだけで出来るのかもね
未だにスマホの使い方をよく理解してません
今週は体調おもわしく無かったので、ゆっくり休みました
それでもダラダラしてるのは、嫌なので編み物を始める
友人から電話をもらい・・・芝エビでそぼろを作ったので取りに来てと
言うので遠慮なく伺う・・・まぁ～なんと、色々と頂きました
大根のカクテキ・・厚揚げ・・そしてパウンドケーキ・・ありがとう
そして帰宅すると大根・長ネギ・那須御用邸のチーズケーキ届いてました
美味しい物、沢山頂き、我慢したらストレス溜まるので血糖値上がっても
・・
食べます
・・
何だか明日の血糖値怖いです
・・・
って事になるかも
それにしても年金生活者助かります
今日は昼寝の時
、暫くぶりに夢を見ました・・・よい夢では無かった
何時も固いなぁ～と気にしながら食べてるアーモンドで歯が折れた夢です
パソコンの先生の事気にしていたのだが・・良い返事が来たのでホッとしました
滅多に見ない夢、夢を気にする事もあるんです
人生色々有っても本当に悔いのない生き方をしていると
思ってます。思い通りに行かない事は、沢山あってもそれはそれで
考えようによっては、何も無い人生より楽しいものです
若い頃と言っても函館から出て来て50年弱前これから、どんな人生を
生きてみたいかなぁ～～何って、考える余裕無く、突っ走ってきた
今考えると夢なんて抱く暇も無く一生懸命、働いてきました
ポカポカと陽の光の中で体調が悪くてもソファーベットに横になり
ウトウト過ごせる、これも幸せと感じます
もしかしたら危ないと思いながらバイクで編み物に行き楽しい
お喋りをし、編みながら仲間と過ごせる幸せ
考えようでは、色々一杯幸せを感じてます。最高の人生です
1が月半ぶりで整体に行くバイクの置き場所が無く
歩いては行けない私にとっては、これは知名度です
それでも20日21日と2日間の体調の悪さをもしかしら良くなるのではと
思いきって行って来ました。バイクは置く場所を提供してくれ安心しました
良くなるか悪くなるかは別として、また少し通ってみます
帰宅後、昼飯を食べシーパックを吸い横になる。
4時まで休む。何となく身体が軽くなったような気がする
そして整体の帰りバイクにガソリンを入れ・ＭＵＫＵ（小さなパン屋）でパンを買う
先日より種類が多く、沢山買ってしまいました。今日はぎょうざの満洲安売りの日
冷凍餃子を買う・スーパーに寄り帰宅、やはり整体の後は少しは元気になったようです
明日か編み物教室、なんとか行けそうです
今日は絵手紙、体調気にしながら思い切って出かける
相変わらず、画材柿が多い。今年は柿の生りとしのようです
皆あまり描く気が無いような感じです。全く私もそうです
上手・下手は別として皆2～3枚描きお茶とお喋りにする
孫の話になる。
耳が無くなったご主人の耳によく似てるとの事です
え～～っと皆(＠_＠;)ビックリよくご主人の耳の形知ってるねと
言う事になる。それは毎日仏壇の写真を見てるので覚えている
らしい・・・・そうか我が家のおっちゃん毎日(-_-;)合してるのに
耳の形覚えてません・・・私・・・
私だけではなく、皆覚えてませんでした。今日帰ったら見て見る
と言いながらおお笑いする
どうでも良い話をしながら、少しずつ体調が回復していく
私にとっては最高の薬のようです
昨日・今日と体調思わしくない・・今までにない
体調の悪いのは1か月一度はある事だが、流石に今回は辛い
午前中は少し回復してたのでお風呂に入り郵貯と銀行に行って来た
帰宅後、寝たり起きたりしながら過ごし、お昼を少し食べ、また寝ると
いう状態、午後からベストの仕立てが出来たので持って来てくれた
着物地で作った洋服を着てくれると、置いていったが着てみる元気が
無いまま、ありがとうと言うのがやっとでした
またそのままシーパックを吸い横になる事2時間少し回復する
血糖値が急激に下がったような気がし計る、やはり下がっていた。
・・・それでも正常値内です。飴1個食べ様子を見る事に・・・
友人がジャムを取りに来てくれる。糖分はあまり入れて無いので
味を見て調整してと伝える
また横になる事2時間・・・・少し元気に・・・それでもぼ～～っとしてる
ぼ～～っとしながら夕食の仕度をする
私の考えは食事の支度が出来なくなったら、お終いと言う思いが有る
だから食事の仕度だけは、頑張る
イワシ今日60円、2本買ってきたので、煮魚にする・・油が有り美味しかった
つみれ汁・・・これもイワシでした・・・やはり、ぼ～～っとしてますね
チンゲン菜の煮びたし、そして今日のメーンのご馳走は桜えびの梅酢和えです
釜揚げ桜えび、頂き物です・・・美味しかったです。ありがとう
美味しい物を頂き、少し元気になりました
明日は絵手紙、何か予定が有った方が私はしっかりします
午前中は松井公民館の文化祭に・・もうそんな季節です
革工芸の友達がお茶席をやってると言うので行ったのだが
明日の間違いでした。会う事が出来ず残念でした
石刻印のグループがあり、絵手紙の刻印この頃中々上手押す事が
出来ません・・・お掃除の仕方を聞いて来ました
石刻印は軟らかい歯ブラシで擦り掃除をすると良いとの事
そして朱肉はかき混ぜて軟らかくするとよいとの事
知りませんでした。やってみます
帰り・・・ＪＯＹＦＵＩＩ・・・と言う新しい店で友人とランチ
安いのでビックリ結構並んでました。私は幕の内定食ドリンク付き
税込み・・603円・・安い
おっちゃんはご近所の旦那たちと川越祭りに行ったので留守です
夕ご飯は食べて来るので何もしなくても良い、楽ちんです
シーパックを吸い横になる事2時間
柿ジャム作りを始める
ゴム手袋を履き皮・種を取る・・・これが大変・・・
実だけを火にかけ、時間をかけ練るとろみが付いたらレモン汁を入れる
柿だけの甘味でと思ったが蜂蜜を少し入れた
糖尿病なのでジャムを作る時は砂糖は入れないようにしているが
友達に上げるので蜂蜜を入れた、後は足りない物は入れてください
瓶は消毒しジャムを入れてからも再度消毒する
右の写真はジャムと金曜日のパン屋さんのミニパンです
ヨーグルトで食べました。我ながら美味しいく出来たと思います
わお～～～また柿が届きました
昨日の柿は今日友人にあげたのに～～またまた届きました
今年は豊作のようです・・・何を作ろうか考えてます
柿で楽しみながら遊びます