自分の体力を考える

 

 

　　　　　　　　　自分の体力の衰えを考え、介護支援を受けたのは正解でした

　　　　　　主婦は結構やる事があるんです。家事を全てこなそうと思ったら限がない

　　　　　　この頃は家事を省く事を考えている・・・勿論おっちゃんにも手伝ってもらってる

　　　　　　ゴミ捨て・洗濯物を下で干し２階のベランダまで持って行ってもらう

　　　　　　庭の草取り等・・・丁寧にやってくれる・・・だけど先日こんな言葉が出た

　　　　　　　　　　　　　　・・・俺も疲れる・・・と確かに　

　　　　　　食事も疲れた時はスーパーでお弁当を買いそれで済ます・・だけど

　　　　　　少しはおっちゃんの晩酌のつまみは作る・・野菜は必ず食べる、これだけは守る

　　　　　　お弁当を利用するだけで、洗い物が少ない、体力は温存できる


　　　　　　もっと省く事が出来る家事が有るはず考えて、残りの人生楽しく生きたい