血糖値が高い・・・そして

 

　　　　　　　　
　　　　　　　　　　　　つい美味しいので食べ過ぎてしまう

　　　　　　　　乃が美のパン砂糖・蜂蜜も入っている。糖尿病の私には向かない

　　　　　　　　　　気が付いては要るのだが美味しさに負けて食べてしまう

　　　　　　　　お蔭でお昼の血糖値312ビックリです。お昼はラーメン少しにしたのだが

　　　　　　　　夕方の血糖値もストレスなのか212とあまり下がらない

　　　　　　　　まぁ～こんな事もあるよねと直ぐ諦める・・・だけど乃が美のパンは

　　　　　　　　おっちゃんが大好きなので任せ、私は他の食パンにすることにした

　　　　　　　
 　　　　　　　　そして今日はの中で過ごす。読書に励む・・・だけど読み始めは

　　　　　　　　面白かったのだが1/3読んで興味が半減してる・・だけど期待して
　　　　
　　　　　　　　読んでるが思う様に進まない・・・・クジラアタマの王様・・・・

　　　　　　　　途中に絵やコミックが挿入されている。その絵が私には理解できない

　　　　　　　　　　きっと最後まで読み終わってようやく理解できるのかも

　　　　　　　　　　　　　　　　　　楽しみに読みます