自分の体重に驚き朝の一時ウオーキングをする事にした。意志の弱い私は何か目的が無ければ絶対続かないので歩く為の目的を持つ事にした。手ごろな距離の所に図書館がある。そこで月刊誌を一冊借りてくると言うことにした。その月刊誌の中に～老後の不安は考え始めたらキリがない。やれるだけのことをやったら、あとは『ま、いっか』の精神～でという一節が書いてあった。予想どうりに行かない事ばかりが多すぎる私の生活何となくほっとする一言に何となく癒された。明日もまた頑張ってウォーキングをして本の中からほっとする一言を見つけよう・・・・と楽しい目的を見つけたことに小さな喜びを感じている
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ウオーキングしたりお元気そうですね。
私もこの頃 なるようにしかならない まいいか
なんて想うことよくあります。
少し 楽になれますね。
本当にその通りです。
私も今出来ることをやってなるべくあれをやってお けば良かったのにという後悔だけはしたくないで す。時間は戻らないのですから。
朝のウオーキング私もは始めたのですが未だ１日で す。何とか週に２日は頑張りたいです。
昔、行き詰ったとき曽野綾子の「あとは野となれ…」という本に出会いました。そして気持ちが吹っ切れたことを思い出します。