台風19号のニュース朝からず～う～とテレビで流れてる
今までになく、恐怖を感じる。台風に備え色々買い物に行ってる人がいるが
私の様に病気持ちの方は、どうしているのかなと、ふっと感じた
今はまだおっちゃんが居る、だからどうにかなるけど、一人になった時の
事を考えると少し心配・・少々弱気になってます・・だけど負けない
なるようにしかならし・・どうにかなります
今日から読み始めました、東野圭吾、以前から気になっていた作家です
楽しみです
パソコン買いました。今日19時ごろ届きました
だんだん覚えの悪くなるこの頭で理解し付いていけるか心配です
さぁ～～ボケ防止の為に頑張ります。先生宜しくお願いします
食後入浴をすまし、出かけるため少し体調を整える
珍しく少しぼ～～っとしてる。いつもの体調不良になる前兆かなと心配
だけど今日は編み物教室、気持ちは行く事にだけ、向いている
頑張って出かける。そして今日はフルメンバー、意外に午前中は真面目に
皆編み物に没頭する・・・だけど口は動く・・・
ノーベル科学賞の話・・リチウムイオン電池・・スマートフォン等に使われている
物なんて、私知りませんでした・・すごい発見なんですね・・勉強不足です
またまた食後スマフォを使い始めた彼女のためにスマフォ教室が始まる
みんなやれやれ、またと思いながら懸命に解ることを教える
それがこの教室の好きなところです
そして私お昼の血糖値325・・・高くてびっくりこのせいで体調不良なのかも
美味しいチーズケーキ食べれませんでした・・夜は140安心してケーキ食べました
そしてその仲間の一人から青森県産のニンニクをいただく
売り物にならない物を親戚の方が送ってくれるけど食べきれないとの事
ありがたいです。黒ニンニク作りに挑戦してみます
台風が去ってから、頑張ってみます
野菜スープを作りサラダ・ウインナー・チーズでパン食
食後洗濯物をたたみ整理し、朝ドラを見ながら横になる9時頃まで休む
ゆっくり入浴し湯船で足を延ばし、のんびりしてが・・ピン～～ポン～～
チャイムが鳴る、それも２回、きっと用事の有る方だと思いタオルを巻き
ドワホーンに出て見る・・わ～お、お掃除の方でした。私時間を間違ったようです
９時半を１０時半と間違いました・・・ごめんなさい・・・
ヘルパーさん居そうなのに倒れてるのではと心配でした・・との事・・
そんな事も心配してくれるのですね。有りがたいです
来週から気をつけます
この頃体調の良い時に、朝食や夕ご飯の仕度をするようにしている
今朝はガスを使う事も無く、電子レンジチンで朝食の用意が出来た
昨夜の内に生野菜をカットし茹で卵を作り・ハム・カリフラワー・ブロッコリー
等でパン食にする・・・おっちゃんは牛乳・・・私はコヒーで済ます
今朝は体調も良かったので、札幌の友人から送って来た・・玉葱札幌黄・・を
1個レンジでチンし冷蔵庫で冷やしておく・・この玉葱温めて食べる種類です
温めると最高に美味しい、まるでフルーツのようです。ポンスをかける
キャベツカット・・ハンバーグ様に、小松菜は煮びたしに作りおき
朝の内に夕ご飯の仕度を、だいたい済ましてたので、楽でした
これにシシャモを焼、夕ご飯にしました
明日の朝食の用意はクズ野菜でスープの用意だけ済ましておく
これで3日間溜めておいた、クズ野菜の処理が出来ました
下ごしらえしたので、明日の朝もゆっくり出来そうです
年齢とともに手抜きする事が多くなった
この頃大好きな料理手抜きします・・・時代と共に色々美味しい食材が
ドンドン出て来てる。私が２０代の後半ようやく冷凍食品が発売されました
そして今は色々な時短食品が発売になっている・・・これからはもっと
沢山出て来ると思う・・・それって高齢者にも優しい事です
そして私にはどうしても、手抜きできない事がある・・・キッチンのお掃除
食器等の洗い方、手抜きすると後が大変です
汚れは簡単に落ちない、タッパー等は隙間に汚れが付く・・・爪楊枝等で落とす
レンジ回り等も食後はその時その時、綺麗に拭き水滴は残さないようにする
だからと言ってそんなに綺麗づきとも言えないのですが
綺麗にする事が何となく楽しい
今日は革工芸のお稽古日小銭入れ６個まだ出来ません・・・
・・・
今日は所沢市長選です
現職が当選なのかな？・・まぁ～ふたを開けて見なければ解りませんけど
おっちゃんと二人選挙に行き、帰りそのまま川越までランチに行って来ました
先日時間切れで、ダメだった川越の市場のレストランに・・・10月から・・
メニューが変わります。今日は11時半には到着し待つ事無く食事出来ました
ゆっくり時間をかけ食べれました
帰り生鮮魚港川越の市場に寄り買い物をする・・・相変わらず混んでる
そして安い、お隣に和ネギと小松菜をお土産に買う
とっても良い和ネギ3本と小松菜で150円・・・・安い・・・
お隣のご主人、息子さんに車の運転を止められているらしい、ボケてはいないのに？
今度お誘いする事にしました
帰宅してから本を読む・・・クジラアタマの王様・・・
2/3よんでようやく面白くなって来ました
一挙に読み終わる・・・伊坂幸太郎やっぱり面白いです
次回の本買ってきました。2冊
東野圭吾と川村元気、どちらも初めて読む作家です
どちらから読むか楽しみです
孫が大学でサッカーで頑張ってます
私はサッカーの事はよく解りません・・・それなのに・・・約束してしまいました
1点入れたらお小遣い1万円上げると、点数を入れるポジションにいるようです
そんな事ってあるんですね、まぁ～そんなに獲得してはいませんが・・それに
怪我をする事も多く出れない時もあります。だけど私にしては結構取られてます
ラインが来ました・・・先週日曜日関東リーグの試合で点取ったと・・わぉ～～
約束だからしょうがない、1万通帳に入れてやりました・・・そしたら・・・
ラインが来て・・・ありがとう・・・と明日も試合だから頑張ると
孫よあんまり頑張らなくていいよと言いたいところだが
そうもいかず、頑張ってねと返事をしておきました
後先考えず、安易に約束するものでは無いですね。家計簿見たら結構な金額
お金持ちならいざ知らず、年金生活ですからね
だけど一寸楽しませて、もらってるかな((´∀｀*))ヶﾗヶﾗ
そして今日、水圧が弱く困っていた、トイレ取り替え工事を完了しました
なんと流れの良い事・・何と結構な請求金額・・お金も流れて行きました
それでもホットしました・・明日は所沢市長選です
今日は防大の検診日・・内科が9時半膠原病科が11時半と
待ち時間に差が有り午前中はかかる。血液検査の結果が出るまで時間が
掛かるので1時間前には自宅を出る。今朝は雨が降っていたので、おっちゃんに
送ってもらう。内科は9時半には呼ばれた。血糖値AIC7.4と下がってました
今までにない成績です。結構食べてるのに・・・ストレス貯めない性格これかな？
膠原病・橋本病・間質性肺炎は11時半から・本を読みゆっくり待つ
予定通り呼ばれる・・・こちらの数値は良くない・・・少しショック
腎臓・心臓どちらも上がってる・・・先生に聞く・・・このままで行くと
はっきり言って、どの位今の状態を維持できるか、教えて下しと
1年～～2年とわ～～～お～～目前じゃないですか・・・・・ショックです
その後は訪問看護を受ける事になるかもと・・・だけど諦めない・・・
その状態でも楽しく過ごせることを、何か必ず見つけます
朝から調子が悪い食後入浴し横になるたっぷり1時間
要約起き上がりお弁当を作り行く用意をする・・・そうです
今日は大好きな編み物教室です
初めて行くのを止そうと思った。
酸素ボンベを背負っても、血中酸素は85位から中々上がらない
95まで回復するのを待ちバイクで出かける・・・走ってしまえば
もう大丈夫です。到着は30分遅れ10時半に着く
行って良かったです・・・楽しくお稽古し少し元気になる
お弁当の時間には体調回復してました。血糖値も132良かった
仲間の家の庭で収穫したブドウを頂きました・・・我が家のはダメでした
少しは消毒しなければならないようです。コガネムシに葉をレース状に
食べられちゃうと、葉からの栄養が取れずダメになるとの事・・来年は
やってみます。とっても美味しいブドウでした
今日も楽しい時間を過ごせました
先日の新聞に40代の7割の親が子育てに後悔してると出てました。
私はどうかなと考えてみる。まぁ～70代と40代では違うでしょうけど
失敗したと思っても、もうやり直しは効かない、色々言っては愚痴になる
50代になった息子、自分が育てたんです、自信を持ってこれで良いのだと
思ってます。何もない人生は無いと思います、子供が幸せならそれが最高だと
それは私達も幸せだと言う事です
じゃあ私の後悔してる事は何かなと考えてみる
病気かな・・・・何個も持ち合わせている病気・・・・1個少ないだけで
人生変わってたかも知れない、だけど考え様に寄っては今の状態だから
幸せを感じる事がいっぱい有るんだとも思う・・・他人の心がよく解るようになった
かもしれない。それに76歳自分の人生我儘でもよいのではないかと・・・
だから後悔してる事は無いと思うのですが・・・もしかしたらあるかもしれない
何もやる事無い人より小さな事でも今日これをやったと
言う満足感が有れば、今日は後悔する事は無い・・・・
