役場から接種案内が届きました。インターネット予約も出来る様になりました。安全性でファイザー希望者が多く、偏っていて接種が遅れる様なニュースがあります。私は、接種行政が順調に進むようあえてモデルナにする事にします。かみさんは職場で既に予約が決まっていて選択肢なしです。また、年末前に接種が予定されるでしょうね?国産ワクチンになると良いと思います。
今朝の血圧測定は１４７−９０です。
鍋料理の、〆料理うどん、スパゲッティで汁の塩分を全部接種した為ですね。
老化で基礎代謝が減り、塩分が体内に蓄積する様です。老人食に減塩の文字がチラチラと見えますから。
昨晩は豆乳鍋に〆料理はスパゲッティカルボナーラ。
豆乳は塩分で分離するので出汁に重曹を入れておきます。
カレー風味、クミンなど加えた牡蠣鍋に〆のうどんで同様に。寒い冬は汁物が嬉しいですがね。
私の友人が、しっかり長風呂で汗を出して沢山水を補給すると良いと言ってます。夕飯前に水を沢山飲んだら呑め無い、食も減るのは確かですね。
コロナ禍で病床が足らなくなると他の病気の方の医療も困難になりますね。
健康にお過ごし下さい！
