久しぶりのプライベートピラティス

息子たちが帰ったあと、新年早々に体調を崩し、咳で苦しむこと2週間。

やっと1ヶ月以上もご無沙汰だったピラティスを2025年初始動〜

グループは先週から参加できたんだけどプライベートは5週間ぶり。

今日は、軽めに身体を整えてもらいました。

月2回のペースでプライベートを受けています。