癒し癒されて!

心が苦しい。心が寂しい。心が空しい。そんな「心」を持って来な!
みんなまとめて、宇宙のかなたに運んであげる!

ご主人のスーパーウルトラマラソン「3周年!」

2013年11月01日 | Weblog

 早いもので、ご主人がジョギングを始めて3年の月日が過ぎました。日本縦断走のスーパーウルトラマラソンも宮崎市の手前25km付近。10月は、台風の関連で月間目標の180kmに対して達成率は、7割強とちょっと低迷。  11月は、気を引き締めて、、、と言うより、気楽に走って行こうと思っているご主人です。

それでは、3年間走って走って走り続けてきた成果をご覧ください。

通算走行距離   5778.425  Km(全行程の92.1 %走破)、アト 496.575 Km
走行日数   実走行日数:594 日目、通算走行日数(走行開始日から)1096日目
走行地   国道10号線:宮崎県日向市(5766Km) ~ 国道10号線:宮崎県高鍋町( 5803.5Km)
走行ペース   実走行日数ベース:9.7 Km/日、通算走行日数ベース:5.3 Km/日
石垣島ゴール予測   通算走行日数ベースで今まで通り走ったと仮定するとアト 94 日後の2014年2月3日

そして10月期の記録は、
走行距離:139.88Km(11.7Km/回)、
走行時間:14時間40分30秒(1時間13分22秒/回)
走行回数:12回
走行ペース:6分17秒/Km 

6分17秒/Km は、ちょっとゆっくり目でしたね。まあ急ぐことも無いのでいいじゃないのかな。 

コメント
  • X
  • Facebookでシェアする
  • はてなブックマークに追加する
  • LINEでシェアする

日記@BlogRankingに投票してね!

日記</div>
</div>
<!-- /entry-body -->

<!-- entry-bottom -->
<div class=

Pet Blog Ranking↓をクリックしてね!

ペットブログランキング ペットブログランキング