縮み行く身長！

　昨日から１泊２日の人間ドックに高松へ行って来ました。

最初に身長体重の測定です。以前、Ｗｉｆｅや後輩から「背が小さくなったんじゃない」と言われたことが気になっていたので思いっきり腰、背中を伸ばし測定。その結果は、、、、、１．５ｃｍ縮んでました。　ここ数年、確実に縮んで行ってます。

　さて検査の方ですが、数年に１回発病する十二指腸潰瘍、今回はセーフ。毎回、胃カメラでの検査。「潰瘍の傷跡はあるものの今回は綺麗です」とＶＴＲを回しながら説明を受けました。

そして１日目までの検査結果の総合所見が女医先生からありました。気になるＬＤＬコレステロール値は、昨年を少し上回る２００mg/dl　超え、「専門の病院で治療が必要です。」と毎年の決まり文句。（正常値は、170mg／dl以下で要医療の領域。関連のＨＤＬ、中性脂肪値は、正常値）

この女医先生、早口（２～３倍速）で辛うじて聞き取れるスピード、検査結果を一通りまくし立てて５分ほどで説明終了。何かありますか？　の質問に「今年、春と秋に喘息気味で夜も寝られないほどの咳が１週間から１０日続きました。」と相談すると「今は、治まっていますか？」「はい、治まっています。」、、、で会話はＥＮＤ。　何とも事務的な検査結果の説明　　もう少しメリハリのある、ポイントを掴んだゆったりした説明が出来ないんでしょうかね！！！

　２日目の栄養指導で「ＬＤＬコレステロール値が昨年を少し上回っていました」と報告すると「７年前の値がもっと高かったね。高止まりで安定しているから過剰に考えないようにと、、、、」この女性の栄養士さん、私が食生活の改善努力や運動を人一倍していることもちゃんと記録しているんです。その状況を踏まえてのコメントですが、何となく説得力がありますよね！

さて今回も、ドックでの昼食のお弁当の紹介です。

ホテルでの夕食は、和食をチョイスです。

帰路の途中、吉野川を覘くと四国山地から流れ込んできた雨水で結構増水してました。昨日から降った雨は、１２月としては記録的な雨だったようですね。