ヴォーカル渋谷みちる ブログ

忘れた頃にブログ更新~お付き合いください。

対策いろいろ

2016-02-11 | 健康・病気

インフルエンザ、周りにかかった方の多いこと!

一昨年は予防接種したけれど、昨年は迷った挙句しなかった。

二日前に近距離で接してたお店の女性が昨日お休みで

39度の熱が出てどうにもならないとのこと。

彼女がインフルエンザかどうかはわからないんだけれど

明日は我が身・・・という心境で

昨夜、帰宅後はできる限りの予防をいろいろとしました。

この冬ずっと続けている、喉うがいと鼻うがいに加えて

夜中だけどカレーを。

体を温めて良さそうかなと、コンソメ使ってスパイスいっぱいのスープ状にして

中身は千切りキャベツだけというもの。

スパイスで汗ばんできましたよ。

それから小さめのバナナを2本

バナナは免疫力UPになるそうで、寝てる間に頑張ってもらおうかと、2本。

よく考えたら、スパイスもバナナも暑い国の食べ物だし

果たしていいのか悪いのか・・・。

他には寝室はいつものように加湿器をばんばん

そして、もう一点追加で

頂いたばかりのアロマ、風邪のひきはじめに、効くそうな。

好きな香りでGOOD☆

これをマスクの外側にちょんと2滴ほど垂らしマスクしたら

それはそれはいい香りにリラックスモード全開。

いい香りのマスクしてネックウォーマーして横になったら

インフルエンザの心配をする間もなく爆睡でした。

ぐっすり眠って、目覚めには白湯を1杯飲んだ後は

最近はまっている健康茶をぐびぐび。

寝てる間は汗もかくし喉も乾くのよね。

香ばしい健康茶をたっぷり飲んだ後は、セットしたコーヒーが出来上がり

(あぁ、美味しい。そういえばインフルエンザ、大丈夫そうだわ・・)

と思い出した次第です。

気をつけてはいても、どこで拾うかわからないのが

インフルエンザ。

できることは予防してみるけれど、かかってしまったら仕方ない。

その時には早めに気づいて部屋に籠ろうと思います。

皆様もお気をつけて。

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 


落語とピアノ

2016-02-11 | 音楽

週の合間のお休み

一息入れることができるので有り難い。

ふとつけたTVで、そうだ、日曜日じゃないんだと思いながら

のんびり過ごしています。

先日、落語とクラシックの高座と言うのか?舞台?へ

お邪魔させて頂きました。

落語家の司馬龍鳳さんとピアニストの平山晶子さん。

お二人は個々での活動は勿論、お二人のユニットでもあちこちの会場で活動されていて

今回の会場は小学校でした。

小学校へ行くのは今は選挙の時くらいかな・・・

この季節は昔と変わらず寒い体育館でしたが

ピアニストの平山晶子さんは素敵なドレス姿で

龍鳳さんの噺に合いの手を入れるように

馴染みのあるメロディーの数々を弾かれました。

最近ではこうした落語のスタイルは珍しくないそうですが

私は初体験。

今後お二人のユニットに歌で参加を、とお話を頂き

下見と言っては失礼ですが、見させて頂いたのでした。

メインはあくまでも龍鳳さんの噺、

観客が噺を耳で聞いて想像して楽しむ域を

邪魔にならぬよう音で色付けするということのようで

選曲や音量や、何よりタイミングが難しそう。

でも楽しそう。

「百聞は一見に如かず」

貴重な体験をさせて頂きました。

歌入り落語

是非、実現できるといいなと思います。