綺麗な～

　　　　朝、目覚めてすぐカーテン開けたら
　　　　素晴らしい青空で 風邪が楽になった気分だ。

　　　　気分はそうでも実際は体調よくないんで
　　　　「太極拳」休もうかな!ッて思ったけど
　　　　こんな日こそしなきゃあ～～と思い行った。

　　　　ゆっくり～ゆっくり～～スロースロー（笑）

　　　　汗がポタリと垂れた。
　　　　結構な運動量なんだろうな～～
　　　　気持ちよかったし、行ってよかった。
腰痛も消えている（スゴイ！！）

　　　　太極拳＆青空効果は　バッチリだ！！

　　　　デモ悲しいかな、全然覚えられない、未だに。
　　　　覚え方のコツがなかなかつかめん.......
　　　　初めて（月三回で）３ヶ月
　　　　いつか覚えられるのかな～～～