朝ごはん、美味しかった~~。

今細かく刻んだ野菜サラダに凝っています。

今日の朝ごはんです。

きゅうりと人参とりんごとバナナとキャベツを細かく刻んで

好きなドレッシングをかけていただきます。

ぶどうパンと一緒に食べておいしかったで～～す。

 

痩せたいのに食欲は落ちません。

暑い日が続いているのに、食欲落ちません。

・・・・で、痩せません、太りっぱなしです~（泣笑

 

しなければ

トイレ洗い。一応金曜日に、ってきめてるけど、なかなか守れない。
二階のトイレがいやなのね、
今からそうじに上がります。

祈ります

詩篇20：2

【主が、聖所から、あなたに助けを送り

シオンから、あなたを支えられますように】

主よ。あなたは何度となく私に助けを送ってくださり

支えていてくださったことを私は忘れません。

私が一番苦しかった時、いつもそばにいてくださったのですね。

これからもあなたはそうしてくださいますから感謝しています。

どうぞ全ての全てを主にゆだねることが、完全にで切るようにしてください。ハレルヤ