この季節の困りもの。

２０１８．３．２７
この季節の今頃は精神疾患の患者には困るんです。
季節の変わり目、木の芽時、体調は一進一退です。
見た目は元気そうに見えるのですが、還暦過ぎたらあっちこっちガタが来ています、
やせないのに食欲もありません。
外食の一人前が苦しいですね。
大人でも少量のメニュー欲しいですね。
とんかつなんかは3切れで十分です。
ラーメンにチャーハンは無理ですね。
そんなに食べないのにトイレは良く行きます。
主人も小食にななりました。
それでもお店に入れば一人前を頼むことに！
バイキングがこのところ苦手！
目は欲しいのですが身体が受け付けません。
昨日今日と気温の上昇、かなり暑いですね。
着て行く服にも困る有様です。
念願の雲月師匠から「芸能生活50周年記念公演のチケットも届き、代金をこれから振り込みに行くところです。
チケット破格です。
前売り券なので一枚3000円です。
おまけに届いた封筒に雲月師匠の住所が！
「うわ～！ファンレター書けそうやわ！」
そう思ったのは言うまでもありません。
おまけに今日は日野美子さんの鶴川の浜田邸のチケットも届きました。
こちらも代金はきちんと振込させていただきます。
当分楽しみ満載ですね。
私の趣味に付き合う主人はつまらないでしょうが、浪曲もシャンソンもいいですね。
あまり暑いので薄着になりましたが、この間買った服がサラサラで気持ちいいですよ。
良い天気ですね。
ただし花粉は舞っています。
100均に買いたいものがあったので3か所回って探したけれどほぼなかったです。
これからは医者に行くので明日ですね。
明日、別の100均に行って探します。
あっちこっち春で庭の雑草も伸びて来たので草むしりもしなくちゃあね。

大丈夫です。回復しました！

大丈夫です！
回復しました！
病院に行って血液検査の結果を聞いて来ました。
不整脈のあるただのデブだと判明しました。
血液検査の結果は中性脂肪の数値が高いだけです。
痩せれば解決するそうです。
脂肪肝改善されていました。
ヘモグロビンの数値も大丈夫でした。血糖値も大丈夫でした。
尿検査も合格でした。
痩せれば解決するそうです。
痩せませんね。
500gしか痩せません。
なかなか運動も出来ないですね。
ウォーキング頑張って歩いても6000歩でした。
痩せたいと思う気持ちはあります。
でも自分で食事を作るので、美味しいですね。しばらく料理の写真アップしていなかったので、写真アップします。
自宅にある野菜でラタトゥイユ
赤魚の粕漬け
お弁当の残りの牛肉の炒め物
縮みほうれん草の炒め物
ご飯です。