2019.6.3
昨夜なかなか寝付けず、結局2時間の睡眠で朝を迎え、これでは木馬亭でおおいびきで寝てしまうぞと、行きたかった木馬亭を断念し、家事をしている。
母に頼まれて母の洗濯物もする。
どうも母は水分が足りていない様子で、いつも使う水筒が200㏄と少しのお湯しか入らないことに気が付き、私は400㏄入る水筒に取り換えてもらう。
水分補給が足りていないのだと思う。
そもそも自宅にある水筒やその手の物を見せたら、小さいのを選んだのは母です。
その小さい水筒に入れたお湯をちびちび飲むと言うことをしていたようです。
いやあ、母は本当に水分摂りませんから!
水道水を飲まない。
飲むのがお茶かお湯です。
それとコップ1杯のヨーグルトドリンクです。
水分が不足すると血液はドロドロに!
なるべく水分を摂取するように話しました。
夏場は倒れられたら困るので!
しかし眠いです。
明日は近所の小規模作業所のバザーのボランティアに行きます。
帰って来てパソコン教室に!
明後日は地元の高齢者大学の研修旅行です。
木曜日は午前中地元の公民館の歌声サークルが午前中にあります。
帰って来て銀座の「蛙たち」でクミコさんのライブです。
有給休暇をほとんど取らない主人に休みをもらってくるように言いました。
それにつけても眠いですね。
主婦にもきちんと家事放棄して休日が欲しいです。
昨夜なかなか寝付けず、結局2時間の睡眠で朝を迎え、これでは木馬亭でおおいびきで寝てしまうぞと、行きたかった木馬亭を断念し、家事をしている。
母に頼まれて母の洗濯物もする。
どうも母は水分が足りていない様子で、いつも使う水筒が200㏄と少しのお湯しか入らないことに気が付き、私は400㏄入る水筒に取り換えてもらう。
水分補給が足りていないのだと思う。
そもそも自宅にある水筒やその手の物を見せたら、小さいのを選んだのは母です。
その小さい水筒に入れたお湯をちびちび飲むと言うことをしていたようです。
いやあ、母は本当に水分摂りませんから!
水道水を飲まない。
飲むのがお茶かお湯です。
それとコップ1杯のヨーグルトドリンクです。
水分が不足すると血液はドロドロに!
なるべく水分を摂取するように話しました。
夏場は倒れられたら困るので!
しかし眠いです。
明日は近所の小規模作業所のバザーのボランティアに行きます。
帰って来てパソコン教室に!
明後日は地元の高齢者大学の研修旅行です。
木曜日は午前中地元の公民館の歌声サークルが午前中にあります。
帰って来て銀座の「蛙たち」でクミコさんのライブです。
有給休暇をほとんど取らない主人に休みをもらってくるように言いました。
それにつけても眠いですね。
主婦にもきちんと家事放棄して休日が欲しいです。