水曜日に打撲をしました。
玄関に置いてあった回転する椅子に掃除のために立ったら椅子が回転して転倒し、身体の右側を打撲しました。
シャワーならいいと整形外科の先生に言われたので、やっとシャワーを浴びました。
不自由な右手ではタオルを絞ることも思うように出来ません。
頭を洗う。身体を洗う。
右手が不自由だと難しいですね。
きちんと洗うことは無理でしたが、髪の毛を洗い身体も洗い、さっぱりしました。
さすがに夜の9時には就寝する主人に私のシャワーの介助は頼めませんね。
本当は湯舟に浸かれるといいのですが、しばらくは無理なようです。
湿布の貼り替えや包帯を巻くのも自分でやっています。
不器用な主人には頼めませんね。
食事は手抜きになりました。
何とか作ってもその後の洗い物が思うように出来ません。
夕食はシチューでお皿にレンジでチンしたパックのご飯を盛り、その横にシチューをかけました。
きちんと治るまでは手抜きのご飯と外食ですね。
自分が招いた失態とは言えど、辛いですね。
出来ないことも増えました。
ましてや近所にうるさいおばさんがいます。
そのおばさんに捕まったら最低15分は話をやめません。
打撲のことはそのおばさんに聞かれて何を言われるかと思うと嫌なんですよ。
打撲の度合いにもよるようですが、早くて1~2週間で治るようです。
右手は赤く腫れています。
重いものが持てません。
それなのに私がお使いに行くと言ったら主人はアクエリアスセロを買ってくるように言いました。
2Lです。断ったのは言うまでもありません。
左手でしか重いものは持てません。
自転車も乗れません。
右手でアクエリアス2Lとその他のお使いしたものを持って帰るのは無理ですね。
まあ、日にち薬と言うのもあるようなので、慌てず焦らず治そうと思います。
玄関に置いてあった回転する椅子に掃除のために立ったら椅子が回転して転倒し、身体の右側を打撲しました。
シャワーならいいと整形外科の先生に言われたので、やっとシャワーを浴びました。
不自由な右手ではタオルを絞ることも思うように出来ません。
頭を洗う。身体を洗う。
右手が不自由だと難しいですね。
きちんと洗うことは無理でしたが、髪の毛を洗い身体も洗い、さっぱりしました。
さすがに夜の9時には就寝する主人に私のシャワーの介助は頼めませんね。
本当は湯舟に浸かれるといいのですが、しばらくは無理なようです。
湿布の貼り替えや包帯を巻くのも自分でやっています。
不器用な主人には頼めませんね。
食事は手抜きになりました。
何とか作ってもその後の洗い物が思うように出来ません。
夕食はシチューでお皿にレンジでチンしたパックのご飯を盛り、その横にシチューをかけました。
きちんと治るまでは手抜きのご飯と外食ですね。
自分が招いた失態とは言えど、辛いですね。
出来ないことも増えました。
ましてや近所にうるさいおばさんがいます。
そのおばさんに捕まったら最低15分は話をやめません。
打撲のことはそのおばさんに聞かれて何を言われるかと思うと嫌なんですよ。
打撲の度合いにもよるようですが、早くて1~2週間で治るようです。
右手は赤く腫れています。
重いものが持てません。
それなのに私がお使いに行くと言ったら主人はアクエリアスセロを買ってくるように言いました。
2Lです。断ったのは言うまでもありません。
左手でしか重いものは持てません。
自転車も乗れません。
右手でアクエリアス2Lとその他のお使いしたものを持って帰るのは無理ですね。
まあ、日にち薬と言うのもあるようなので、慌てず焦らず治そうと思います。