ありがとう中央カイロプラクティック院堺

大阪堺市のカイロプラクティック院のブログ。院長の豆知識を公開 http://chiro-sakai.com/

喘息

2014-02-26 18:47:12 | Weblog
こんにちは中央カイロの安田です

喘息の原因は様々ありますが、最も多いのはアレルギー
ハウスダストや動物の毛、食事でも発作が出ます。
あと、たばこの煙や気温の変化でも発症される方がおられます

西洋医学的な治療法は
こまめに洗濯や掃除をし、気管支を拡張する薬を服用する

民間療法的な治療方法は

1、食事に気を付ける
アレルギーを誘発する食品をとらない
白砂糖の入った食品は出来るだけ控える
食べ過ぎないようにする
動物性のタンパク質や炭水化物を取りすぎない
アレルギーは腸内環境を良くすると劇的に改善することがあるので食生活には気を付けましょう

2、冷えを治す
身体が冷えると自律神経が乱れ、免疫が誤作動します

3、骨格矯正
首の骨、骨盤(特に仙骨)、胸の骨(胸椎3番)、鎖骨
などを矯正します

あと、規則正しい生活(早寝早起きなど)をこころがけ、
ゆったりとした気持ちでいられるようにしましょう

羽生選手

2014-02-21 10:55:57 | Weblog
こんにちは、中央カイロの安田です

ソチオリンピックも大詰め、
金メダルを取ったフィギュアスケートの羽生結弦くん、めちゃめちゃかっこよかった~

羽生君といえば知る人ぞ知る>喘息もち
メダルをっとた時、一番心配だったのはドーピング

喘息の薬でエフェドリンって薬があるんですが
これが軽い麻薬性の効果があるんでドーピングに引っかかります

ま、コーチもスタッフもこんなことは百も承知で、引っかかるような薬は使ってなかったと思いますが
喘息を抱えながらの練習や大会に挑むのはつらかったと思います
フリーの演技の時、苦しそうでしたもんね

で、
本題ですが喘息の治療法を書いていきます
って次回にしますね(笑)
では、また・・・