～ 今日の夕食 ～

今日の夕食

 

 

もち豚背ロースの香草焼き

もち豚肉の香草焼き

温野菜を添えて(ごまドレッシング）

美味しい～

ごま豆腐

美味しい～

キュウリとワカメの

酢の物

美味しい～

ご馳走様でした

 

 

 

 

8／9（土） スクワット・・・昼３０回

  頑張ります　　

 

 

 

  

 いつも観て頂き、

有難うございます

　　　

台風１１号の影響で

三重県に大雨特別警報最大級の警戒が

お気を付け下さい

 

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