もうすぐ人間ドック
運動もろくにしていないこの怠惰な生活の中
あまりいい値は期待しないほうがいいなぁ
それでもかすかな抵抗試みる
晩にしか食べない納豆を朝ごはんにも追加しました
今日はダブル納豆だぜ～っ
卵もコレステロールのもとだわ、今日は卵焼きやめました
いつもはドライフルーツたっぷりてんこ盛りするヨーグルトも
糖分避けるため今日はノーマルで食べてるし
もうここ3日間、好きなチョコレートも我慢我慢
昨日は花を愛でながら、無理くり用事を作ってランしました
（目的がないと走れない子なもんで～）
なのに
歯のメンテナンス予約時間までの待ち時間
ついお腹がすいてふらっと入って、パクっと食べ
オランダのおやつ、ポッフェルチェ～
オランダのおやつ、ポッフェルチェ～ミニホットケーキって感じでしょか
家の中でも、昨晩は足裏パック中は1時間身動きできないので、
甘いココアとおやつに手が伸び
人間ドックを受けるという自覚に欠ける私です
コレステロール値、また上がってんだろなぁ
あ～
おまけ
美容院でもらったアルコール消毒綿
これ携帯用にいいなぁ～
これと同じものは販売中止ですが、いろんなとこから同じようなものが出てます
第三類医薬品か医薬部外品がの違いはあるけどね～
アクセス
以前別の足裏パックでは驚くほどベロベロに足裏の皮がめくれましたよ
シャワー浴びてて、誰かティッシュでも捨てたのかと思ったらなんと自分の足の皮でした(´⊙ω⊙`)
卵は色々説があるので、どれを信じていいんだか悪いんだか〜
ホントささやかな抵抗ですf^_^;
効果の程のリポートをお待ちしています(^^)
卵を食べてもコレステロールは高くならない説がありますよね。
そちらを信じて１日に３個、食べる事があります。
食べ過ぎはダメですね(^^;