なんとか育ってくれてる植物たち

部屋の隅の小さな森

でもなんか雑然としてきたなぁ～

オリヅルランの成長が半端ないわ

鉢の中を想像するだけで恐ろしい

 

 

いつも思うけど、ポトスってなんで１本だけ異常に伸びるんだろ

切ろうか切るまいか思案中

 

カウンターの上のポトスもなんか１本だけ成長早いしな

 

 

それと１００均で買ったパキラが大きくなってくれてるのは嬉しいんやけど

最近葉っぱがどんどん枯れてくるわ

なんでやろ～

わから～ん

 

リビングの奥にあるパキラは、不格好ながらも、青々としてるんやけどなぁ

横に横に伸びてくれるもんで

椅子に腰かけると、葉っぱが邪魔でテレビが見えん

でもまぁ

ほとんど手をかけない、

 

なんちゃってずぼら主婦の私なもんで、手入れが行き届かず、

それでも一生懸命育ってくれてる観葉植物に感謝ですわ

 

その調子で頑張ってくれたまえ！

 

にほんブログ村

にほんブログ村

にほんブログ村

 

なんでもやってみよう

ジャズダンスはじめてみました

 

普通のフィットネスシューズではターンしにくいから

ダンスシューズは買わないと～と

ネットでポチした

 

ついでにウェアもネットでポチ

でもウェアはみんなみたいに格好よく着こなせないと思うので

もしかしたらこのままお蔵入りかもなぁ（笑）

 

 

レギンスもついでにポチしたけど

ダンスだし、ふつ～にレギンスとＴシャツでもいいかなぁ～

 

ま、何でもやってみよう

まずは形からやで

 

この間一度レッスン参加してみたけど

振り付け曲は徳永英明の「レイニーブルー」

あれこれもジャズなん

ちょっとジャズダンスの定義がわからんかったけど

 

まぁ～気持ちよく踊れたらいいねん

 

 

それにしても

６０歳目前で麻雀やらジャズダンスやら

ハンドメイドやら

おばちゃん、いろいろ首つっこんでますなぁ～

 

３日坊主に終わらないことを祈るよ

 

 

いつものカフェでランチがてら読書

読書だけは３日坊主で終わらないよう続けたいけどね～

 

にほんブログ村

にほんブログ村

にほんブログ村

 

 

こんな時にビデオ壊れる(泣）

こんな時に限って

ビデオ壊れたぁ〜

 

なのでアナログにチェックして

リアルタイムで見てます〜

 

 

あちこちのテレビ局で

オリンピックライブやってくれるのはいいんだけど、録画できないんで

チャンネル回すのくそ忙しい〜

 

毎日メダルラッシュ🏂🥋🏊‍♀️🏄‍♂️🏹🏋️‍♀️

毎日感動がありますね〜

あんなに開催前はやめたらいいのに〜

なんてほとんどの人が思ってた五輪だけど

今はみんなどう思ってるんだろ

 

この戦いを目標に一生懸命頑張ってきた

選手の苦悩の5年間を思うと

やってよかったのか悪かったのか

なんとも複雑だなぁ～

 

 

ふと車窓から見えたヒマワリ畑🌻🌻🌻

思わず車停めてパシャリ

 

 

この夏が

誰にとっても感動の夏で終わりますように

 

にほんブログ村

にほんブログ村

にほんブログ村

 

 

 

母としおりと靴下と

土曜日は一人暮らしの父におかずを持っていって

実家の掃除をしたり、父の話し相手になったりと

半日実家で過ごします

 

その帰りはいつもスタバでほっと一息

 

 

とりあえず暑かったので、１杯目はゆずシトラスティーのアイスにしたけど

本読みたかったので

２杯目は暖かいアーモンドミルクラテでほっこり

 

 

店内も冷房がキツかったので、あったまりました

 

この間のサイクリングのあと、ならまちをぶらりした時に

いつぞや亡き母と行ったお店

「ならっぷ」で買ったしおり

 

このお店、ふすま地のブックカバーやしおり、マウスパッドなどなど

品ぞろえが凄く素敵なお店です

カフェもやってます

奈良へお越しの際は是非是非行ってみて～

ところで図書館で借りた文庫本

車の中に置きっぱなしにしてたら、あまりの暑さに

表紙がデコボコになっちゃった

返却するときに謝ろう

 

 

家の中はクーラーで冷えるので

母の形見の靴下はいてます

あったまります

 

カバンのチャックが開いてたり、寒そうな格好をしてると

心配してすぐ注意してくる母でした

 

 

今週は母と行ったお店や、母のものに触れたので

なんか切なくなりました

 

もうすぐお盆です

 

いつもは父１人でひっそりの実家がにぎやかになります

母も喜んでくれるでしょうか

 

 

 

 

にほんブログ村

にほんブログ村

にほんブログ村

 

 

猛暑に耐えたサイクリング

奈良３６度越え

レンタサイクル屋でクロスバイクを借りサイクリング🚴‍♂️🚴‍♀️

三条通り～尼ヶ辻～富雄川に出てひたすら北上～富雄駅～学園前～秋篠川沿い

～平城宮跡～佐保川沿い～東大寺コースで４０キロ

 

 

平城宮跡、朱雀門

 

東大寺

４連休だけど、やっぱ観光客少ないかなぁ～

 

東大寺、南大門

この暑さで鹿もおらへんやん

 

 

あの仁徳天皇の皇后磐之媛命（４人の奥さんのうちの1人だそうな）の

古墳

 

 

いつも思うけど、世界遺産になった仁徳天皇陵にしてもこれにしてもさぁ～

古墳って上空から見ないと、その凄さはわからんよね～

 

 

人の横顔に見えた雲

 

それにしても暑いのなんの

自転車こいでるのも暑いけど、黙々と走ってる人を見て更に暑いっ

 

 

でもね、秋篠川と佐保川沿いにちょっとだけ木陰道があった

どちらも春は桜並木道になるんだと思う

 

やっぱ影に入るとあきらかに体感温度が違うな

 

ランチはここルイジアナママで

フリードリンクで合計８杯も飲んだった

めちゃ元とったと思う

 

それぐらい身体が水分欲してるんだわ

 

 

 

走り終わったら二人ともぐったり

お疲れ様会もアルコールは１杯に抑えて

私は水を７杯もおかわりしました

 

今日一日で

４リットルぐらい水分とったんじゃなかろうか⁈

 

 

 

やっぱ王将の餃子はうめぇ～

ホントは疲れた身体はにんにく増し増し餃子を欲してたんやけどな

電車で遠路帰る友達の要望で、普通の餃子になりました

 

次回は９月🚴‍♂️🚴‍♂️

今日よりは幾分暑さが和らいでるでしょか

 

それにしても1日でこんなに水分とったこと

生まれてはじめてちゃうかなぁ～

 

それぐらい暑かった

 

よく頑張ったよ、わたし達

 

にほんブログ村

にほんブログ村

にほんブログ村

 

エアコン設定温度がわからん

エアコン、数日前にクリーニングしてもらって

今では快適に使わせてもらってます

が

寒い

非常に寒い

設定温度２８度にしても寒すぎる

 

クリーニングして一気に冷えるようになったのは嬉しいけど

　

なのでこの設定温度で使ってます

え～っと

これは冷房か？それとも暖房なのか？

 

 

それとも歳とって、寒さに過敏になってるんかしらん

 

でも３０度にしてしばらく過ごすと、なんか微妙に暑い

うう～

どうしたらええねん‼

 

 

 

スポクラで汗流した後は、いつものカフェで読書

 

このバナナキャラメルチーズケーキがたまらん

美味しすぎるっ

 

この間のスタバといい、バナナやキャラメルというワードに

糖質制限のロックが外れっぱなしやわ

にほんブログ村

にほんブログ村

にほんブログ村

自分のためだけにコーヒー

今朝の朝ごはんはキャベツ一杯余ってたから

バターとカレー粉で炒めてホットドッグ🌭

 

サラダもキャベツ主役やから

キャベツだらけだわさ

 

 

久しぶりにスムージーも

定番、リンゴと小松菜と冷凍バナナと黄粉アーモンドごま

それに亜麻仁油をちょい足し

 

で、今日の本題

初めてドリッパー買ってみた

カルディで安かったからね～

 

で

コーヒー豆も自分用に初めて買ってみた

妹にギフトであげたことはあっても、自分のために買うなんて

私も大人になったもんよ

 

店の人に聞いたら

とりあえず一番人気で無難なこの「マイルドカルディ」から試してみたは？とのこと

 

ポイントカードも作ってくれた

１００円１ｐ、１００ｐ貯まったら１０００円引き

あとどんだけ豆買わなあかんねん？

 

ドリップしてみた

ドキドキ

 

口先の細いケトルをまだ持ってないから

お湯がドバっと出すぎて

一気に豆を通過したのか

飲んでみたらあっさりしすぎかも～

それとも、こういう味なんかなぁ～

次はケトルを探しに行こう

 

 

味比べするほど舌超えてないから

わからんけどな

 

 

コーヒーのお供は

源氏パイもどきのフランスのお菓子

 

でも

味が薄くてもひとつやったわ～

やっぱ源氏パイには勝たれへんな

 

 

 

今日も暑そうやね

みなさんも熱中症にはくれぐれも気を付けてください

 

さ、今日はスポクラでリベンジレッスンして

（前回ボロボロやったからな）

午後はスタバで本一気読みしましょうかね～

またまた返却日迫って焦るの巻き

 

にほんブログ村

にほんブログ村

にほんブログ村

エアコンクリーニングしてスッキリ

今までフィルターは毎年洗ってたけど

ある日奥を覗いたら、ファンが埃カビだらけで、びっくりして即電話した

ちゃんとクリーニングを依頼したのは今回が初めて

 

このエアコン、もう１３年も経ってるんだって

ほえ～

よく働いてくれてるよ

 

 

だから依頼した時も、万が一故障しても部品ありませんのでご了承をとのこと

その上で電話口で問われる

「どうしますか？今回はクリーニングせずに買い換えますか？」

「いや、やっぱりクリーニングしてください」

壊れたら壊れた時の事じゃい

 

当日は細心の注意を払って

綺麗にクリーニングしてくれました

 

 

１時間の作業で、こんなん出ましたけど

 

き、汚ね～‼

真っ黒じゃん

エアコンも綺麗になったことだし

これでこの夏も安心して乗り切れるか

 

午後からはゆっくりスタバで読書

あ～また甘いもんに手が出てもうた

 

バナナのアーモンドミルクケーキ

もうね

悩殺ワードが４つ組み合わさったら

そりゃもうね～頼むでしょ

 

今年の猛暑に打ち勝つために

脂肪をたくわえようってか

 

にほんブログ村

にほんブログ村

にほんブログ村

 

サイクリング下見その２

お腹空いたんでここ、「おじいさんの古時計」でランチ

 

 

店内、時計だらけ

少しずつ（いや、中には大幅に）時間が違ってるから、どれが正しい時刻かわからんっ

でも１時になったら、一斉に時計が鳴り出してびっくらポン

 

何台かはちゃんと正しい時間やったんか～

 

 

 

ビーフとキーマのあいがけカレー（サラダ付き）

カレールーが多かったのか、２杯分ぐらい食べた気分

でも美味しかったっす

 

お腹いっぱいになったんで、ぼちぼち戻るかなぁ～

でも途中何回も、道間違ってないかスマホでコースチェック

 

それでも何回か行きすぎたり、戻ったり

つくづく私は方向音痴やわぁ～

 

帰りはならやま大通りを経て、秋篠川沿いをひた走り🚴‍♂️

 

 

なんやかんやで、平城宮跡とうちゃこ

大極殿正殿、

はりぼてちゃうでぇ～(ぽいっけどな（笑）

 

当日はこれと朱雀門を見たらええかな

 

今度は佐保川沿いにチャリンコこぐこぐ🚴‍♂️

春は桜きれいそうやなぁ

奈良は川が多いから、チャリンコ漕ぐにはいい環境です

 

１０時１５分出発して、１５時半にクロスバイク返却

重い足引きずって、ＪＲ奈良駅に戻ってきた

 

駅前スタバで一休みしたかったけど

いや、帰ろう

帰って寝よう

 

あ～やっと座れる解放感で、電車の中ではぐったりやったわ

友達は忌引きで神社あかんから

磐船神社を割愛したとしたら、時間余るから

ん～東大寺、奈良公園ひっつけるかな

仁徳天皇皇后の古墳もひっつけるか

それでも計算したら３５キロくらいにしかならんな

 

走行距離短くなるけど

ま、当日は友達が苦手な坂も少しありだから

ぼちぼち行くかな～🚴‍♂️🚴‍♂️

 

にほんブログ村

にほんブログ村

にほんブロ

サイクリング下見その１

今度友達と奈良県内をサイクリングするということで

考えたコースを下見チャリしました

近鉄奈良駅近くにあるレンタサイクルへＧＯ🚗

 

ポストが奈良らしいわ～

 

 

平日なんで自転車は選び放題

ピンクのクロスバイクだぜ

おばちゃん的には恥ずかしいけど、これが一番またぎやすかってん

 

ひたすら西に向かって走って

富雄川に突き当たる🚴‍♂️

 

霊山寺の前も通り過ぎて、今度はひたすら川沿いを北へ🚴‍♂️

霊山寺、今は薔薇園が綺麗なんやけどなぁ～

よく亡くなったお母さんを連れてきたなぁ～

 

いやいや、感傷に浸ってる場合じゃなく

先を急ぐぜよ🚴‍♂️

 

途中、岩場づくりの段差が、水の動線を美しくしてます

ここは写真スポットやな

 

はじめの目的地、磐船神社とうちゃこ

 

 

ここはただの神社じゃございません

スリリングな岩窟巡りができるのよん

ここ、ホンマに人が通れるかみたいな狭い狭い岩の間を抜けて

厄を落とすんです

 

過去には死亡事故も発生してるから

1人だけでトライはダメ

７５歳以上はダメ

当日はもちろん前日に雨が降っても、岩が乾かないのでダメ

 

そこまで制限あるほど

危険な岩窟巡りなんです

 

 

 

一人では当然、岩窟巡りはダメなんで

境内にある茅の輪くぐりだけしました

 

まず唄を歌ってからくぐれとは知らなんだ

 

さてさて、ここまで約２０キロ🚴‍♂️

お腹空いてきた～ので続きはまた明日

 

 

おまけ

後日、友達が今はお義母さん亡くなって喪中なので

神社は行けないとのこと

なので岩窟巡りは諦めてコース変更やな～

先に何気に聞いといてよかったで～

 

 

にほんブログ村

にほんブログ村

にほんブログ村

怖いけど見たい

昨日は美容院で髪の毛バッサリ

もうすぐ梅雨明けで暑い暑い夏がやってくるからね～

　

今年もフラダンスの発表会はないしで

髪の毛伸ばす目的がないので

バッサリいきやした

 

バッサリと言えば

美容院でいつもカット担当してくれるお姉さん曰く

「今やってる『キャラクター』って映画が面白いらしいですよ」

 

あ～

あの菅田将暉君やセカオワのFukase君が共演してる映画ね

やってるのは知ってたけど

どんなあらすじだろう～と何気に予告見た

 

ぎょえ～

まさしくバッサリ殺ってるじゃん‼

予告見ただけで怖い

 

ストーリーは面白そうだけど

怖い

見てみたいけど

怖い怖い

 

Ａｍａｚｏｎのプライムビデオでやるようになったら

見ようかなぁ

それだといつでも自分でストップ出来るもんなぁ

指の間から見てても

周りから変な目で見られんやろし

どうするかな～

 

しょうもないことで悩むおばちゃんです

 

 

おまけ

いつぞや画像一覧のアクセス数がいつもよりめちゃ多かった

なにか

わたくし、なにかしでかしましたか

またまた悩むおばちゃんですら

 

にほんブログ村

にほんブログ村

にほんブログ村

 

また作りたくなった

近鉄百貨店でやってた奈良リビングフェスタで

マスクデコの先生が出店するというので

友達と訪問

 

今回はインアリウム中心の品ぞろえかな

 

 

先生に頼まれて友達が作ったマスクにも

しっかりデコして売りに出されてました

 

インアリウム

もし次に習う機会があれば

このヒール型のを作ってみたいなぁ～

 

前回私が作ったのはこれだよん

マスクチャームひっかけて飾ってます

 

 

 

そのあとミスドでひと息

ちょっと見んまに新メニュー出てるなぁ～

このチーズタルトドーナツは美味しかった

（友達のはブルーベリー乗ったチーズタルト

 

甘いもんついでに

勢いでサーティワンのキャラメルリボンにも手が出た

カロリーがなぁ～

 

久しぶりの先生の作品を見て

目の保養になりました

あんなにいろいろ作れたら楽しいやろなぁ～

また創作意欲が湧いてきたでぇ～‼

 

 

おまけ

ローソンのUFOからあげくん

まっ黒くろすけやん

ビジュアルが身体に悪そうやわぁ～

にほんブログ村

にほんブログ村

にほんブログ村

扇風機で頑張ってます

雨続くよね～

土砂災害の被害、もうこれ以上ひどくなりませんように

 

昨日はスポクラで耳から脳みそエアロしてから、午後は図書館で本を借りて📖

 

 

本持っていつものカフェへ

新しいメニュー、ラップサンドだって

手でつかめるから食べやすいわ

美味しかったよん

 

ここではいつもチャイラテやけど

今回はコーヒーに挑戦（最近挑戦してるんす

 

でもいきなりブラックはハードル高いので

今回はカフェラテにした

 

小1時間ほど本読んでまったり

こんな平日だけど

おひとりさまがあとから２人続けて来店してました

そして今日も大雨

エアロのレッスン行くつもりやったけど

外の大雨見てると、行く気がそがれて

今日は家で本読もうっと

 

それにしても暑いっ‼

中のファンの部分が埃だらけで分解しないと無理なので

クーラーのクリーニングお願いしてるけど

忙しいらしく来週になるとのこと

 

なので扇風機の強風モードで頑張ってんねんけど

それでも暑すぎるっ

扇風機で湿気は取れんしさぁ

もう髪の毛が爆発状態やで

 

こんな湿気満載な毎日になるなら

もっと早くクリーニング頼んどきゃよかったよ

 

にほんブログ村

にほんブログ村

にほんブログ村

やっと珈琲が飲めるようになった

今さら？って感じなんやけどね

昔から珈琲が好きじゃなくて

 

ってか、家族で珈琲を飲む習慣がなくて

結婚してから、旦那と私の家族全員でお茶しようってことになった時に

旦那以外、誰も珈琲を頼まなかったことに

すごく驚いてました

 

だよね～

旦那の実家は珈琲大好き一家で

珈琲以外飲んでるの見たことないもん

 

 

だから

スタバでももっぱら頼むのは

チャイティーラテ

 

しかぁし‼

最近、食後のコーヒーは血糖値を抑えるのにいいと聞いて

毎晩挑戦してます、わたし

 

もちろんブラックで

 

毎日薬代わりにと飲んでると

あら不思議

なんかだんだん美味しいとおもうように

 

 

コーヒーのお供に

甘いものを食べてりゃ、血糖値抑えるもなにもないんやけどさ

ヘヘ

 

高校生の時に

友達が飲んでるの見て

めちゃ大人っぽく見えた記憶もあるわ～

そんな甘酸っぱい思い出もよみがえりました

 

ちょっと外飲みでもコーヒー挑戦してみよっかなぁ

コーヒーをドリップする器具も揃えていこうかなぁ

なんかひとつ大人になった気分です（いやもう立派な中高年やけどな

 

 

 

 

おまけ

近くのスーパーで見つけた淡路島コーヒー牛乳

これ、めちゃ美味しいねん

淡路島にしか売ってないと思ってたのに、

こんなところまで、ようお越しくださった

にほんブログ村

にほんブログ村

にほんブログ村

 

 

遅すぎるんだけどね～

やっとやね～

体外受精の保険適用

https://news.yahoo.co.jp/articles/fb3f0629b935d0e240a0e0ee919e909e591eeec7

 

３０年前に不妊治療始めて、私は１０年で治療を断念した

メンタル的に続かなかったのもあったけど、

やっぱりお金事情もあって

不妊原因が卵管が腸に癒着しているとわかってから

私が子供を授かる治療方法は、人工授精か体外受精の二択しかなかった

 

原因がわかるまでも相当お金つぎこんだけど

当時の人工授精や体外受精は保険適用外だったんで

原因が分かってからの治療にもかなりの金額が必要だった

 

トライして数年過ぎた頃、

治療のお金を稼ぐためだけに働いてる自分に疑問を感じて

不妊治療を１０年目で断念する決断をした

 

だから今回、体外受精が保険適用になったのは

私からすると遅すぎるくらいだけど

結果的には多くの不妊に悩む人たちの助けにはなりそうやね～

 

少子化の原因は不妊によるものも大きいと思うんだけどなぁ

年代によって大きく違うけど、おそらく６人に１人は不妊に悩んでる

もっとそういう人たちのために

早く法を整備してほしいもんです

 

 

にほんブログ村

にほんブログ村

にほんブログ村