冷蔵庫残り物でカレー

父の具合が悪くなってから

実家と我が家の行ったり来たり生活がはじまると

なかなか冷蔵庫に野菜がストックできなくなった

 

でも自分の家にいる間は自炊したいから

野菜を買ってくる

 

余ったのはカレーライスの具にすると、一気に片付けられてええわ

 

 

人参、小松菜、山芋と豚肉

組み合わせは変だけど

なんでもいいのいいの

 

 

野菜をオリーブオイルで炒めて

レトルトカレーを上からかけて

ついでに唐揚げものっけてみた

 

 

さすがに量が多かったので

食べるの時間かかったけど

残っても困るから、なんとか頑張って完食

 

代わりに食べてくれる人いないから

ぼっち飯は作りすぎない方がいいね

 

 

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ストレスが判断誤らせる

今日は実家からのお泊りの帰り

ふと美味しいパンを食べたくなって

カロリーたっぷりパン購入

 

実家と我が家を行ったり来たりしてると

どこにも寄り道しないせいか

ホント、お金使わない

 

なのでお昼はちょっと贅沢パンを食べよっと

 

 

普通のパン４個は買える値段やけど

美味しかったよ

 

なんかお父さんの病気で

 

軽くストレスたまってるのか

パンで贅沢した上に

レギンスも一気に３枚、

ネットでポチッてもうた

 

でも届いてみたら

ん～

もひとつ

 

ネットで見た時はいい感じの柄に見えたんやけど

思ってたのとちょっと違うなぁ

水陸両用で生地も柔らかくて履きやすいんやけど

デザインがねぇ～

なんか気に入らない

 

買っちゃったものは仕方ないな

 

勢いポチるから失敗すんねんな

 

ビデオも壊れたから買いに行かなくちゃ

すぐ寝落ちする私としては、ドラマ録画できないのは

ホント不便です

 

弟がネットでよさげなのを探してくれたけど

いやいや

ネットではなく、実店舗に行ってちゃんと説明聞いて買おう

 

なんか服も欲しくなってきた

あかんあかんっ

新しいレギンス履いて、

ちゃんとスポクラのエアロで

ストレス発散しよう

 

いや、でもこれはこれでなかなかコリオ覚えられないから

ストレスたまるんやけどな

 

 

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最後の晩餐はこれかな

無性にお寿司が食べたくなって

ランチはここ、はま寿司でぼっち飯

 

私の定番

はまち（今回はなかったからぶり）、合鴨、大葉水だこ、サーモン

この４種類は外せんわぁ～

あと追加でたたきまぐろの軍艦頼んで

あおさ海苔の味噌汁は無料クーポンで食べて

ワンコインでおさまりました

平日は一皿９０円だからね

 

 

美味しいわぁ～

 

メニューの豊富さと新鮮さで

やっぱり私は「くら寿司」より断然「はま寿司」派

 

前回は私と同じようなおひとり様が女子が他にもいたから目立たなかったけど

今回はお昼に行ったせいか

年配の夫婦の多いこと多いこと

 

女ひとりでカウンターは

結構目立ったかもな

 

 

ところで

先日どうやってもコルクが抜けずに泣く泣く飲み損ねてる

スパークリングワイン

 

スーパーでこんなん見つけました

サントリーのボッリチーニ

２杯分のスパークリングワイン白

（ロゼもあった）

 

ええやん～

すぐに開けて飲める缶ワイン

ちょうどおひとり様向けやん

これで十分やで

 

また今度ワインに合うおつまみ買ってきて

今度こそ飲みます

お寿司にも合いそうや

楽しみ

 

 

最後の晩餐は

キンキンに冷えたスパークリングワインと

はま寿司でお願いしたいもんです

 

 

 

おまけ

先日ローソンでついてきたお箸

結構これが立派やった

お箸有料化するって話、なかったっけ

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飲みたいのに、寝たいのに

ちょっとだけ父の状況も落ち着いた

まだ血圧は高めだし、目も2重に見えるのは完全に治ってないしで心配だけど

とりあえず連日泊ってた実家から引き揚げて、週３回お泊りに変更した

 

やっぱり我が家にいる方が一番落ち着くわ

なんか帰ってきてホッとしたので

買ってあった

 

スパークリングワイン

 

よし飲んでみようと思ったのに

 

 

 

開かんやんっ!!!

どうやっても開かない

 

そもそもどうやって開けるんやったっけ

いつもこういう事は旦那の仕事だったので

一人で開けたことないし

 

コルク抜き使ってみたけど

やっぱり開かんっ

 

散々格闘して

あきらめた

 

仕方ないから炭酸レモン割にするわ

 

 

ワインと一緒にと思って買ってあった

生ハムとチーズのオリーブオイル漬けやのにな

炭酸ではねぇ～

しゃぁないな

 

 

開けたあとの栓まで探して用意したのにさ

使わずしてまた引き出しにしまう

 

 

 

実家では父に合わせて１０時には床について、ぐっすり朝まで眠れてたのに

 

何故か我が家では

寝れないっ!!!

 

 

 

そんなこんなで

朝がきた

 

遠くの雲海が綺麗だよん

 

 

山も朝日が当たってきたね～

今日はいい天気みたい

 

 

さて

今日は午前中、整形外科行って

午後からフラダンスのレッスンと歯医者でデンタルケア

夜はスポクラでダンスしてきます

 

これだけ動いたら

今日こそぐっすり寝れるんかな

ワイン飲んだら絶対ぐっすり寝れるような気がするんやけど

 

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ハンドメイドと食べ過ぎ

１１月１３日の手作りマーケットの準備、進んでるようで進んでないような

 

自分の作ったマスクストラップ

やっぱ自信ないから、友達に値段設定を相談して、３００円にしました

３００円でも、もらい過ぎ感あるねんけどな

ちと欲出してます

 

 

マスクチャームは

クリスマスバージョン作ろうかと

出来るかどうかわからんけど

なんしか、じっくり作る時間がないっ

 

昨日はマーケット打ち合わせ兼ねて集まった帰り

帰りの時間を気にしない子だけ

友達の家でちょこっとハンドメイド

 

初めて白樺の皮にドライフラワー飾るのやってみた

 

なんでも盛りゃあいいってもんでもないんやけど

みんなのをマネしてベタベタ貼ってみた

 

みんなの作品はこちら

ん～

私のが一番単純やな

 

 

今度のマーケットのワークショップは、マスクデコだけど

もし次回機会があったら

今度のワークショップはこのアレンジメントもいいよね～

 

３０分ぐらいで１個出来るし

なにより、私でも出来るぐらいやから

大丈夫

 

 

晩御飯、そのまま流れて近くの居酒屋で～

「与太郎」

びっくりするぐらいメニュー豊富です

是非足を運んでほしいわ

 

こんなお店近くにあったら

毎晩通いたくなるねんけどな

 

大好きなレンコンまんじゅう食べたかったけど

私の嫌いな海老入りやったから

箸がつけれんかった

 

 

さらっと焼き鳥とお茶漬けにしたせいか

帰ってから、ミスド３個食べてもうたわ

明日の朝ごはんに３個の予定やったんやけどな

 

この頃お父さんに合わせて小食やったし

甘いもんも食べてなかったからなぁ～

久しぶりに家に帰ってきて

タガが外れた

 

リバウンドって怖いわぁ～

人間、我慢しすぎもあかんな

 

手作りマーケットの準備もやけど

フラダンスの動画撮影やら

お父さんの世話やら

まだまだ来月半ばまでバタバタするから

またタガが外れて

 ドカ食いするかもなぁ

 

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お金つかわんわぁ～

父が突然めまいと吐き気で立てなくなって

それは数日で解消したものの

ものが２重に見えるという

MRI撮ったものの、小さな動脈瘤と脳梗塞が認められたけど

それが動眼神経に悪さしてるとも断言できず

なんかわからんまま、今日も診察受けに行きます

 

なので

立てなくなってからず～っと実家で寝泊まり

エアロしに、観葉植物に水やりに

ボランティアやゴスペルなんかしに家に帰る程度で

拠点が実家になりやした

ま、子供おらんし、専業主婦させてもらってるので

親の介護は今のところ大丈夫です

 

そのせいか

父は宅配弁当、私は今まで通り自分のご飯支度してるのに

何故かお金、使わんわぁ～

糖尿病の父に合わせてるから

甘いもん、食べんわぁ～

 

財布にも身体にもいいのね

 

今まで、いかにフラフラしては余計なものを買って無駄遣いしてたか

腰を落ち着けると

お金って出て行かないもんなのね

 

反省です

 

 

おまけ

ボランティアの会議でスタッフが持ってきてくれたドラゴンフルーツ

高級フルーツじゃん

一生に何回食べるかなぁ～

 

 

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しつこく告知させていただきますです

 

手作りマーケットのちらし

出来ましたぁん

なのでしつこく告知させていただきます

（以前の記事はこちら　⇒　★　）

 

デコったマスクはもちろん
手作りマスク、マスクチェーン、

 

眼鏡チェーン
ちぎり絵ミニ封筒、ピアス・ネックレス・指輪、カバン、トートバッグなどなど

全て手作りです～（あたりまえじゃ

 

他にも雑誌の付録や、いろんな不用品の

 

バザーもするよん

 

 

以上、しつこく告知でした

（またするけどね～）

 

 

 

さて、準備として

販売のための梱包材や、グッズを求めて

友達と「シモジマ」へ買い出しに

 

こんな専門店は入るの初めてやなぁ～

 

リボンだけでもこのボリューム

すげぇ～

 

袋と一口にいっても、こんなにありすぎると

もう何買っていいのかわからんっ

 

飲食店を経営してなくても、見てるだけで楽しいね～

 

コロナ禍でこんなテイクアウト用の箱も売れただろなぁ～

 

うろうろ楽しんだ後、やっと私たちの目的

アクセ販売グッズのコーナーにたどり着いた

 

アクセサリーを入れる袋や台紙

たくさんあるもんだ

 

 

デコマスクやマスクチェーン、

 

マスクチャームなどを飾るには

こんなヘッドスタンドが欲しいんだけど

２０００円近くもするやん

紙でできただけやのに高いんちゃう

 

なんか私でも作れそうやったけど

これで間に合わせることにした

 

にこちゃん風船で十分やで

うん

にこちゃん、当日頑張ってやぁ

 

他にも、ダイソーだのABCクラフトだの

うろうろしていろいろ買い込んで

足がクタクタな一日でした

 

もうひとふんばり頑張んべぇ～

 

でも肝心の私の作品づくりがまだ進まず

うう～頑張るっ

 

 

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イラストボックス　重宝してます(^.^)

<a href="https://www.illust-box.jp/sozai/" target="_blank"><strong>イラスト 無料</strong></a>　<a href="https://www.illust-box.jp/" target="_blank"><strong>年賀状</strong></a>

いやな予感

いつも月命日の１日にお香を焚く

 

でも今月は、なぁ～んかもやもやするというか

ぞわぞわするというか

妙に気分悪くて、変な月の始まりやってん

 

で

母の好きなマユハケオモト

毎年１０月には咲いてたのに

何故か咲く気配もなし

ってか枯れてきてるし

 

ちなみに実家のマユハケオモトはちゃんと咲いてるんよなぁ～

 

 

なぁ～んて思ってたら先週

実家の父から朝突然電話あり

 

めまいがして立ち上がれず、食べたものを吐いたらしい

ものが２重に見えるらしい

かかりつけ医で血圧測ったら、普段は低血圧なのに上が２００超えとる!!!

 

かかりつけ医でもらった薬で

めまいと嘔吐はおさまったけど

ものは相変わらず２重に見えるらしい

 

紹介状書いてもらって大きな病院でMRI

（待合室が心地よくて、待ってる間寝そうになったわ）

 

 

そのあと眼科と脳神経外科を受診

 

1ミリほどの動脈瘤と小さな脳梗塞が見つかったけど

それが動眼神経に悪さしてるわけではないらしい

持病の糖尿病も普段飲んでる薬で落ち着いてるから

糖尿病が原因とも考えにくい

 

結果、

 

先生にもわかりましぇん!!!

ひょえ～

 

とりあえず血をサラサラにする薬とビタミンB12を追加して

１週間様子を見て再度受診することに

 

脳、結構綺麗やったなぁ～だの

先生にいい研究課題を提供できたな～などと父は無邪気だけど

ものが２重に見えると

 

運転できない

新聞や本が読めない

メール読めない

パソコン出来ない

麻雀出来ない

 

できないだらけで、結構不便な生活を強いられてます

ってか

何もできないから退屈やん

 

一気にボケなきゃいいけど

心配です

 

やっぱ、嫌な予感といい、花が咲かないといい

母が何か伝えようとしてくれてたのかなぁ

と、感じてる今月です

 

 

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マリトッツオの次はこれが流行る？

ふらりと入ったセブンイレブンで

そうだ、明日のパンを買おうとパンコーナーに寄ったらこんなのがあった🙄

 

「マヌルパン」

 

店のポップには

「ポストマリトッツオ」

マリトッツオの次に流行るのはこれだそうな

 

気合が入ってるのか、パンコーナーの

１／４はこれが占めてたよ

 

 

早速、朝ごはんに食べてみた

電子レンジでチンするか、トースターで2分ほど焼いてねだって

 

トースターから取り出すと、ほんのりガーリックの匂い

 

中はすんごく軽いクリームチーズ

 

ガーリックバターと

クリームチーズが合いますなぁ～

美味しかったけど

 

でも

なんか食後感がマリトッツオと似てない？

マリトッツオの応用版みたいな

感じがしたけどね～

パンは確実に同じの使ってない？

流行るか流行らないか

はてさて

 

こうやって嬉しがってSNSにあげちゃう人が増えると

それが流行りを作るんやろか

それにしても次から次へ考えますのぉ～

 

 

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手作りマーケットの告知ぃ♪

初めての手作りマーケットをすることになりましたぁ～

先走って、告知です

 

いつも友達と集まってちまちま服や小物作ったり、マスクデコったり

マスクストラップやマスクチャーム作ったりしてたけど

知り合いの場所が無料で借りれて、しかも折り込みチラシまで作ってくれる人がいたりで

こんないい機会はないってことで

みんなでマーケットすることにしました

 

当日は手作りマスクの販売はもちろんのこと

お手持ちや購入したマスクを

好きなようにデコれるワークショップや

 

 

手作りマスクチェーンや眼鏡チェーンや

マスクチャームなど

めちゃお安く販売します～

 

なんせ初めてで、売れるかどうかの方がドキドキなんで

ほぼ材料費しかいただかないつもり

 

 

↓　チラシ用に撮影してみた～

他にもゴスペル仲間が出品してくれる

アクセサリーやちぎり絵ミニ封筒、

カバンも〜

 

フリマもやりますよん

 

みんなが作った作品を出品したいと思います

お近くにお越しの方は是非お寄りください

 

日時：１１月１３日（土）１１時～１５時

マスクデコのワークショップは３名定員で随時行います

 

場所：大阪市大正区平尾５丁目１１－７

サンクス平尾商店街西側すぐ

当日は目印の看板を設置しています

雨天決行

 

またしつこく宣伝しよっと

でもなんかドキドキするわぁ～

 

お客さん来てくれるといいなぁ〜

 

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カロリーもコロナも気になる読書

今借りてる本

「白昼の死角」は６００ページぐらいあるから、いやいやなかなか進まん

ちびちび読みますわ

 

 

もう１冊は

 

「マスカレードナイト」

これは今、映画にもなってるよね～

前作のマスカレードホテルも

 

ｐｒｉｍｅビデオで見てめちゃ面白かった

 

今回は本を先に借りて読んでみた📖

めちゃ面白くて一気読みしたわ

映画も見たいけど

本が面白かったら、映画は内容はしょりすぎてがっくりせんかなぁ～

 

 

スポクラでエアロの後は

いつものスタバで本読み

この日はキャラメルマキアートとチーズタルトにした

 

栗ずくめのモンブランは残念ながら売り切れ

アップルタルトやスイートポテトシフォンにもひかれたけど

 

いやいや、カロリー考えてこれ

５種チーズのベイクドタルト

 

アップルパイやシフォンケーキのカロリーほぼ半分やからね

我慢我慢

３時頃になると、店は大学生っぽいのが続々来店して

あっという間に満席になった

 

マスクして黙って本読んでるけど

やっぱり店が混んでくると

いくらディスタンスとっててもなんかなぁ～

 

なのでもうちっと読み進めたかったけど

ここで引き上げよう

 

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マスクデコよりお喋り

 

この間は、ゴスペルの先生のおうちで

いつものマスクデコ

（ゴスペルといっても歌って踊るなんちゃって合唱団みたいなもんで、コロナ前はお年寄りの皆さんに楽しんでもらおうと、老人ホームをまわってました）

 

 

いつも先生の家に来ると

ケーキのおもてなし

今回もめちゃ美味しかったわぁ～

 

 

私が持って行ったプリンは

来る途中、車急ブレーキかけたらこんな姿に

 

ま、味は変わらんけどね～

でもせっかくのハロウィンがぁ

 

ケーキ食べながらプリン食べながら

なんか話のほうが花咲いちゃって

二人とも親をすい臓がんで亡くしてるので

話してていろんなことを思い出しました

 

気づいたら目的のデコる時間がなくなりそうやったわ

 

先生は毎回ブラウスの襟にデコる

 

その他、マスクやポーチ

お孫ちゃんの髪留めも

 

 

 

毎日、スポクラでもレッスン前後はいろんなお喋りするけど

こうやってゆっくり美味しいもの食べながら、座ってまったりと人とお喋りするのも、やっぱり楽しい

 

早くマスクなしでお喋り出来たらいいのにね～

 

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眠れないっ‼夜

この頃、何故か夜の９時あたりから寝落ちし、12時過ぎに目が覚めると

それからは全然眠れない

夜のお昼寝しすぎたって感じでしょか

 

眠れる環境を作ろうと

３コインズで買ってたけど、

 

電池入れてなかった間接照明

観葉植物と合わせてみた

 

 

あ～ん

でも眠れない

本も読んでみたけど

何故か眠れない

 

でももってごそごそ起きてきて

 

開き直ってマスクデコ

今度のマーケットに出品する（またはっきり決まったら宣伝しまぁす）

子供用マスクを９枚、一気にデコる

 

 

より一層眠れない!!!!!

（当たり前じゃ）

 

もうこんな時間だから

寝るのは無理やな

 

 

さらに一層開き直って、

 

もらった紅茶を飲む

カフェインたっぷりやよな

 

 

え～いっ

ケーキまで食ってやるっ

 

朝ごはんだぜ

というわけで

一晩過ごしたわたし

 

夜は長いわ

 

かといって昼間生あくびが出ることもなく

私は睡眠３時間でちゃんと眠れてるってことか

 

いやいや、ちゃうやろ

 

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歩いて目の保養

いつもの公園のダリア

天気はいまひとつだけど、満開と聞いて寄ってみた🚗

 

 

まだまだ蕾も多いから、これからが見頃かなぁ～

 

このダリアは初めて見たような？

もとからこんな模様じゃなくて

白から段々斑入りになるみたい

不思議なダリアやな

真っ赤な元気な色のダリアもいいけど

私はやっぱりこんな淡いピンクが好きかなぁ～

 

それにしてもこの花びらの開き具合

ちゃんと交互に重ならないように綺麗に均一に

 

自然ってすごいなぁ～

人間の綺麗という感覚に合わせて咲いてくれてるような

 

見とれてしまいます

コキアもいっそうモコモコ感が増して

イイ感じに仕上がってます

 

広大な敷地の中に

緑もいっぱい

花も年中いっぱい

野鳥もいっぱい🐦

ホントここはいい公園だわ

 

馬見丘陵公園

 

こうやって花を愛でながら

ぶらり散歩するのも

目の保養と心の保養になっていいよね

 

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