自分の気持ち

二十歳前後の頃は、自分の感情がコントロールできなくて
大変な時期があったなぁ。
感情はあの頃もそうだし、今でもそうなんだけど表には
あまり出さないんだよね。
だけど、自分の中ではものすごい変化があった。
さっきまでよかったと思ったら、ジェットコースターで
急降下していくようにへこんでいく。
でもすぐ上がっていく。

こんなのが短時間のうちに繰り返されるから
そーとー自分自身の感情に自分自身が疲れるわけ。
それに振り回される感じ。

この感情の波を小さくしていかなきゃなぁと思っていて、
今では、あのころよりは小さくなったんじゃないかな。
。。。小さくなりすぎてしまったかもっ。

生きていればいろんなことがあるわけで、
やな事もあるけど、楽しい事もある。
合わない人もいるけど、自分をまってくれる人もいると思う。

きっと自分の気持ち一つだろうね。

以前も書いたけど、よくない状況ってのは自分が試されているんだろうし、
不安定な気持ちの時は変化期だろうし、
あまり高望みはしないのがいいんだろうなぁなんて思う。
1ヵ月後の自分は今の自分より1歩進んでいればいいかなぁ。。。みたいな。
地道な感じがいいかなぁ。



喜怒哀楽って感情もあるわけだし、無理やりその時の感情を変えなくても
いいと思う。
哀しい時には、悲劇の主人公になりきっちゃって、
自分でＢＧＭ流しちゃえばいいんだよ。
それはそれで楽しんじゃう。想像の世界。
それにもそのうちあきてくるだろうし。

自分の気持ちだろうねぇ。。。と私は思ってる。

まっいいかの気持ちもいいけど、たまに自分がどう感じてるのか
わからない時があるんだよね。
自分がどうしたいのかわからない時がある。

ん。また今度。