ひとりごはん。

今夜も一人で夕ご飯～
鮎の塩焼き！焼いてあるものを買ってきたんだけど
これがおいしいのなんのって～
白木の芽のおひたしてんこ盛り、アスパラベーコン炒め
サラダはいつものツナレタスバナナをマヨネーズで和えたやつ
バナナを入れないとね！あればちくわも～♪
ご飯は雑穀を少々入れて炊いたものをほんの少し
魚一匹は仕方がないのでダンナに取っておいてあげたわ

明日から横浜です。
長女とご飯を食べたり、友達と会ったり羽を伸ばしてきます。
時間があれば鎌倉にも足を延ばしたいところですが・・・。
どこへ行っても混んでいるでしょうね

山菜。

山菜、白木の芽（コシアブラ）を大量に頂いたので
早速、天ぷらにしました。
揚げ物を作るのは、数ヶ月ぶり。
外で揚げたいくらいです。
ずっと作っていないので油の飛び散りとか、気になる・・・

写真は残りもの。
お蕎麦と一緒にいただきました
薬味は葱と大根おろし。
まだまだ残っているので、おひたしにします
ほろ苦い山菜独特の味が、春を感じさせます

今夜、次女はバイト先で夕食を食べてくるし
主人も外出先で同僚と食事してくるはずなので
今夜も一人の晩ご飯だわ
ＤＶＤでも借りてこようかな～
明日から三日間お休みなので、横浜へ行ってきます
連休は、ほぼ出勤だし、ちょっと遊んできます。
返って疲れちゃうかも

今朝、近所の働き者の奥様から
ゴールデンウィーク中、別荘のお掃除の手伝いに来てくれない？
と、言われた。平日なら喜んで行くんだけど、
シフトが組まれちゃったのでお断りしました。
別荘のお掃除はともかく、山菜を採っていいと、別荘のオーナーから
言われてるらしく、山歩きが好きなその奥さんと一緒に
山菜採りをしたかったんです・・。
新緑の眩しい季節に、森林浴をしながら、どーでもいいおしゃべりを
しながら・・。
今年は一緒に出かけられそうにないです
もうちょっと暖かくなるとこんなのが出てくるし
今のうちかな・・。

疲労。

はぁ。。。疲れた・・・。
１０時まで仕事してきました。
４０度の熱がある時に帰らせてくれなかった上司の顔が
あの時と同じように鬼に見えた

世はゴールデンウィークで、いつも仕事で忙しい静岡の友達から
ず～っとお休みだよ～・・と、メールがきた！
いつも頑張っているんだからゆっくり休んでね。
親友と呼べる、静岡の友達４人は、みんな仕事をしている。
帰省すると愚痴ったり、いい年して海見ながらボーっとしたり。
会いたいな・・こんなに長い休みなのに会えないなんて寂しい
明日は休み。何処へ行っても混んでるし・・。
温泉にでも行こうか・・。

静か。

今日は静かで、暖かく過ごしやすかった・・と思われます
・・一日、地下で仕事をしていたのでよくわかりませんが、
仕事を終えて、外に出たら、暖かくて静かでした
写真は、昨日出勤した時の職場近くの様子。
朝からすごい霧で、前が見えにくくて
ようやく職場に着きました。
今日はうって変わって好天気
こんな日はお出かけして、温泉でゆっくりしたいです。
今日、夫が三日間の東京出張から帰って来ちゃう。。。
次女と二人きり、気楽にやっていたんだけどな
何か作らなきゃ・・

雨と憂鬱。

東日本は雨。西から回復するらしい。
昨日、久しぶりに”ゆず”をテレビで観ました。
私は、ゆずのメッセージソングも好きなお母さんです

今日は仕事。
昨日の草取りで、足や腰が痛い。。。
晴れてると紫外線が強いけど、晴れてる日しかやる気が起きないので
一気にやってしまった
毎年毎年、草むしりをするたびに、マンションがよかった・・と後悔する。
以前はガーデニングも好きだったのに
指が曲がりにくく、痛いので家事をするのが精一杯になってしまった。
仕事に行く気力がない・・・けど行かなくちゃ
こんなんじゃいけないな。反省反省

おいしいトマト。

買い物に行ってきました
今日は何を作ろうかな～。。。
何も考えずに、とりあえず野菜、鶏肉、お魚を買ったんですが
野菜売場で見つけちゃった
ずっと前から気になってた、高松農園のトマト
「味恋」

試食してみたら、すごく甘い
まさに”フルーツトマト”
糖分も気になるところですけど、少しならね。
お値段も高いんだけど、買ってきました。
次は、高松農園に直接行って、買おう！
試食しまくりのおばさんが二人・・
確実に１個以上は食べてる
甘いね～おいしいね～・・で、買わないで
行っちゃった

”桃太郎ファイト”・・っていうのもおいしいらしいし・・。
これから夏野菜がお安く手に入る”産直”も便利です。
産直にも行ったんだけど、タラの芽、うどなどが並んでいました。
椎茸もたくさんありました。

今日は暑いくらい。
明日は雨らしいですね。
雨・・・ってやる気ないんだよね。
今日中にいろいろ済ませちゃお

スッキリ。

いいお天気でした
写真は、東海道本線：六合駅。特に意味はありません
実家の近くです

庭の草が伸びてきて、草取りをしようと思って
ちょっと頑張っちゃったんだけど、髪がうっとうしくて
午後、美容室へ。
３㎝くらい切っただけなのに、気分もスッキリ

明日もがんばろ・・って、何を頑張ろうか・・

ブログ。

日中、ちょっと歩いてきました
４０分くらい桜はほとんど散っていました。
遅咲きの桜が咲いていました。
カタクリもほぼ終わり。
カタクリの群生地にニリンソウが満開！
風に吹かれてゆらゆら揺れていました。清楚でかわいい山野草です。
ちょっと寒いくらいでした。

公園とか、観光地とか、街中とか・・
車を止めて風景を撮ってる人を見かけると
ブログ用に撮ってるのかしら？と思う。
先日、食事していて写真を撮ってる人を見かけて
もしかしてブログ・・？なんて。
私の周りでは、友達がホームページとブログを、
知り合いのペンションのオーナーがホームページとブログを。
他には・・いない。
やっていても教えてくれないかな。
実家の近くで、ブログをやってる人がいて
実家近くの情報や風景が手にとる様に分かってとても便利。
私のブログは、覚え書き。
このまま・・いきます

フォトプリンタ。

いいお天気
気温もちょうどいいし・・。今日から３日間お休み
平日の休日もいいです。誰もいないし。
最近、フォトプリンタを買いました。
写真を撮ってもパソコンに繋いでプリントするのも面倒だし、
お店に持って行くのも面倒だし・・
便利ですね、電源入れれば、ササッとプリントできちゃう
でも、よく考えたら、子供が大きくなっちゃって
なかなか写真を撮る事もなくなってしまったのね
自分の写真を撮る事もあまりなくなったし。
友達とどこかへ出かけた時に、１枚くらいはプリントしてみようかしら。

那須は、桜が満開。そろそろ終わりです。

通院日。

今日は２ヶ月ぶりの通院日。
血糖値が高め・・高い・・。糖尿病一歩手前なのです。
昨年の市の健診でひっかかってしまったんです。
娘が甲状腺で通院しているので毎回、一緒に診てもらっています。
１年前までの食生活ときたら、ホントにいい加減でした。
野菜好きなので、それはいいのですが、
職場でケーキを大量にいただく事が多く、しかも不規則な食事
さらに糖分、塩分、カロリーも頭に入れず、適当に食事を作っていました。
まったく気にしていなかったわけではないのですけど
いい加減、適当・・でした

詳しい数値などは、書きませんが、かなり高かったです。
今は、食事と運動で普通に戻りました。
今のままの食生活と運動、これは続けていこうと思います。
何せ、父も叔父もお酒も、甘い物もダメなのに
糖尿病なので油断は禁物なんです。
静岡の父は、毎日茶畑を散歩しています。
冷蔵庫にお肉を見たことがありません。
薬は服用していますが、元気に過ごしております。

今日は、娘がバイトでいないと思って
ゴーヤ、もやし、にら、豆腐などを買ってきたのに
バイトは休みですと
野菜オンリーの食事にしようと思ったのに・・。
おまけに友達も来てるから若者向きに何か作らなきゃ。。。

昨日は、一人ぼっちの夕食だったので、
「けんちんうどん」といただき物の「きゃらぶき」でした。

病院の周りは新芽が芽吹き、大好きな新緑の季節を
迎えようとしています