みかんも、遊ぶあの尻尾

みかんちゃんが、なんと

わさびの尻尾にじゃれ付いてます。

珍しいですねぇ。

ガシっと、捕まえてましたよ。

こんなことをされても、全然、気にしないわさび。

大物よのぉ～





昨日、食べたもの。

朝、トースト１枚、砂糖なしコーヒー１杯半。

昼、無し。

オヤツ、小さいクッキー。　

夜、カップ麺。

運動は、病院へ行く前に、１時間半だけ歩きました。

全然、歩かないでいるのは、どうにもいられなかったので、

やっぱり、歩いちゃいました。





ままっちの乾癬の塗り薬は、３８日分で、６０００円にもなりますのよ。

痛い出費ですよ。

でも、仕方ないですね。

ジェネリックに関しては、患者の意志だけでは選べないということは、

コメントの中でも話しましたけれど、

やはり、医療現場は独特な法則で、患者をしばっているのですよ。

まるで、患者が選択しているように見えますが、違っているのですね。

先生が、最初から決めているのですよ。

先生が、ジェネリック嫌いな場合もありますからね、そうなると、

処方箋が、お高いお薬になっていて、変更不可と書かれています。



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ゆるんでいる時

みかんちゃんが、ゆるんだ感じで転がってます。

こんなみかんちゃんを見ているのは、和みますねぇ。

首にスカーフを巻いて、お腹の下まで、白いチャックで繋がっている、

みかんちゃんのお腹。

たまに、モフちゃいます。





昨日、食べたもの。

朝、パン１枚、砂糖無しコーヒー１杯半。

昼、めかぶ１パック。

オヤツ、こんにゃくゼリー２個。

夜、イカ焼き１個、めかぶ１パック、茶碗蒸し１個、トマト３切れ、

れんこんのきんぴら少々。

イカ焼きは、実は、イカ飯だと思ってチン！して作って、

ぱぱっちに出したままっち。

食べ始めたぱぱっちが、

「これ、イカの中にご飯が入ってないんですけど…。」

っていうので、ままっちのものぞいてみたら、

あ～ら、イヤだ、ただのイカ焼きだったのね

あわてん坊のままっちのやりそうなことです。

この日の夕飯は、とても淋しい夕飯となりました

運動は、いつものようにしっかりと

体重は、ちょっと下がり止りしている昨日でした。

でも、そんな日もあるね、と気にせずに、毎日努力です。





今日は、また、痛い治療の日です。

そして、その前に、皮膚科の診察があります。

塗り薬がしっかりとなくなっているので、ちゃんともらってこなくっちゃ。

でも、たかが塗り薬というなかれ！

お値段、高いのよね、しかも、ジェネリックは先生の意志でＮＧなんだって。

いやんなっちゃうわよね。

そして、痛い治療をしてから、消化器科の診察があります。

これは、きっと、ちゃちゃっと終わると思います。

お薬を出してもらうわけではなくて、痛い治療の結果診断だけですから。

しかし、そんなこんなで、午前中から、午後までは病院にいることになりそうです。

ネコの皆さん、お留守番よろしくお願いしますよ。


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違う意味でゆるい、男子組

わさびのゆるさは、評判なのでご存知の方も多いでしょう。

同じ、みかんのゆるいでも、相当の違いがある、男子組。

それが、しっかり、わさびの真似をしているのは、もんち。

「アニキのように、おいらも、ゆるくなるよぉ～。」

そんな感じで、毎日過ごしている２にゃん。

まあ、それは、それで、我が家では平和なので良しですね。





昨日、食べたもの。

朝、ケーキドーナツ（ままっちの大好物です）、砂糖なしコーヒー１杯半。

昼、めかぶ１パック。

オヤツ、こんにゃくゼリー２個。

夜、ボイルしたウィンナーとサラダ、納豆数粒、めかぶ１パック。

運動は、いつものとおり午前中に行いました。

昨日は、まあまあのペースで、ウォーキング１９０００歩、いけましたね。

わさびがソファーの背もたれで寝ていてくれたので、

わさびのねんねしている顔を眺めながら、歩いてました

ままっちによる、家の中ウォーキングのポイント（なんてね）

ウェアーは、体の線が出るようなものでやる。

鏡に向かって、直線的に歩いて、自分のデブった体をよく見つめる。

そうすることで、「痩せるためにやっている。」という気持ちが強くなる。

自分が痩せた姿を妄想しながら、鏡の今の自分と照らし合わせてみる。

などです。

これらを考えながら歩いていると、あっという間に時間が経ってしまうのです。

危機感がないと、やはり、本気で痩せようとは思いませんよね。

ままっちは、危機感を持ってやっているので、頑張れるのだと思います。





わさびが、食べたカリカリをそのままの形で吐いてしまったことを、

ぱぱっちに伝えました。

すると、ぱぱっちは、

「それは、ままっちのせいです。」

と言うのです、なぜに？どうして？と思ったら、

「わさびは、船酔いになっているんですよ。」

「だって、ままっちが家を揺らしてるだろ～～、毎日、ウォーキングで。」

というのよ～、失礼しちゃうわ


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床でまったり

みかんちゃんが、床の上でまったりしてます。

こんな時は、ご機嫌が良い証拠です。

ごろん、ごろん…と転がってます。

ごろん、ごろん…、見ていても楽しいです。

反対側にも、ごろん、ごろん…です。

親ばかですけど、可愛いのぉ～





昨日、食べたもの。

朝、キュウリ１本、砂糖なしコーヒー１杯半。

昼、酵素酢。

オヤツ、こんにゃくゼリー２個。

夜、野菜と餃子のスープ、キュウリの漬物、ミニ冷奴、鮭の粕漬け焼き、めかぶ１パック。

朝と昼の食事が少ないので、夕飯はなるべくしっかりと食べてます。

ただ、遅い時間には食べないです。

昨日の運動も、２時間半のウォーキング。

ちょっと、昨日は、歩くのが辛かったわ。

そういう日もあるのね。

どこがどうってわけじゃなのに、歩調が合わないっていうのか、

スピードが乗らなかったのですよ。

でも、１９０００歩は行きましたけどね。

しかし、かなり頑張って歩いたせいで、疲れてしまって、

いつもなら、少し休んで内職をやるのに、お昼寝をしてしまったのです。

軽く３０分ほどね

それでも、内職をしないわけにはいかないので、シャワーを浴びて、すぐに始めました。

ウォーキングする時間が長いせいで、

ままっちにお昼寝タイムがなくなっているのですよ。

それが、ままっちの今の悩みの種だ


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どろぼうネコ！

もんちの野郎が、もんちの野郎が…

キッチンの上のパンを狙ってます。

思い切りお手手と体を伸ばしてますよ～。

しかも、パンに、爪が届いているじゃないですか

決定的な証拠写真ですよ

あ、ひっかけて落とす戦法のようですよ。

で、どうする

カスタードのパン、下に落としたけど、食べたりはしませんでしたね。

きっと、これは、野良猫時代のなごりでしょうねぇえ。

不思議とテーブルに乗っている料理などには、

一切、手を出さない子です、もんちは。

それだけは、幸いしているかな？





昨日、食べたもの

朝、きゅうり１本。（利尿作用があるということでしたので、お試し中）

昼、酵素酢１５０CC、こんにゃくゼリー２個。

夜、ゴーヤチャンプルー（我が家のゴーヤ、まだ、健在でした）、辛しめんたいこ、

納豆数粒、ご飯（子供用のお茶碗に半分程度）。

昨日も、１９０００歩、ウォーキングで歩数を稼ぎました。

歩いた分だけ、課金されてお小遣いになったら嬉しいのにね

しかし、長時間歩くようになってから、午前中がほぼその時間だけで終わってしまいます。

それで、少し休むと、もう、お昼ご飯の時間です。

それから、内職の部屋に向かいますが、ままっちのこの頃の内職の出来が悪いので、

ぱぱっちが、ガンガンと手伝ってくれてます。

ままっち、月に４００個も内職で作れないよ

ままっちが完璧にできる数って、今のところ、２０本くらいです

それじゃ全然、稼ぎにならないんだよねぇ～。

ぱぱっちが頑張ってくれているおかげで、首にならずに済んでいるけど、

普通なら、「こんなにできない内職さん、いりません。」って、首だよね。

ふう～～～～～～、です





ぱぱっちに言われました。

「ここって、ネコブログだよね？。」

「なんか、ネコのことは、ブログ全体の２割にもならないんじゃないの？。」

「しかも、写真１枚かよ～。」

ってね

あっはっは、言われてみればその通り

ネコブログと言いつつ、ままっちのことばかり…


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そんな気分じゃ

みかんちゃんの写真を撮ろうとしたら、

みかんちゃんのお顔が、

「そんな気分じゃありましぇん。」

って表情になってます。

はい、ごめんなさい、退散いたします

みかんは、かなりのツンデレなのです。

デレの時は、もう、大変なくらい甘えたがるのですけどね、

嫌なときは、絶対にイヤーーーーって感じです。





昨日、食べたもの。

朝、菓子パン１個、砂糖なしコーヒー１杯半。

昼、チン！するオムライス、レタスとミニトマト付き。

夜、ハンバーグ、ミニトマト、レタス、千切りキャベツ、目玉焼き。

昨日は、たくさん歩きました。

通常のウォーキングで１９０００歩だったんですけど、

その後、買い物に出かけたので、１日のトータルで、２５０００歩、歩きました。





ままっちが、最近、家の中ウォーキングなどして体力がついてきたので、

ぱぱっちに、

「ままっち、外で働こうかな？。」って言ったら、

速攻で、「やめてくれ。」と言われました。

「毎日、平穏無事に何ごともなく過ごすことが一番いいんですから、

ままっちが仕事に行ったりしたら、

何をしでかすかわからないから、それの方が心配ですよ。」

だそうです。

なので、ままっちは、家の中でおとなしくしているのが、一番なんだって。

まあ、しばらくは、健康診断で再検査のお知らせが来ていたので、

そちらの方の対応もしなければならないから、

もしかしたら、また、忙しくなっちゃうかもしれないしね。


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もんちの立ち姿

もんちの立ち姿は、ままっちのツボです。

ポンポン尻尾が見えて、足が伸びて、お手手を窓について、可愛く見えます

しかし、よく、ここで、立っているもんち。

何を見ているんでしょうね？

隣のねこさんは、この時はいなかったんだけどなぁ。

まるで、窓越しにダンスを踊っているようにも見えますね





まあ、どうでもいい事だけど、もんちの記事の日は、

ここのブログのアクセス数が、ガクンと下がるんですよね

でも、ブログネタを出してくれるもんちだもの、

ままっちも、頑張るよ





昨日、食べたもの

朝、トースト１枚、コーヒー１杯半。

昼、酵素酢１５０cc（２００ccだとちょっとお腹がいっぱいになるので、減量）

夜、魚の紙包み焼き（チンするだけの出来合いね）、餃子５個。

我が家の食卓は、いつもながら質素だわ。

品数も少ないし、高いものは食べない。

なのに、お金はたまらない、おかしいね





痛い治療の次の日は、点滴で、体重が増えたままなのは、いつものことだけど、

こうやって、ダイエッターとして頑張っていると、

その小さい数字がとても気になるのよね。

痩せている人や、ダイエットをしてない人にはわからないかもしれないけど…。

ままっちは、すぐに水分を吸収して、むくむタイプで、

ヤムヤムママさんに教わった、キュウリを食べるくらいじゃダメだったわ

そして、迎える土日の食事。

それで、また、体重と食べるものが増えるから、

早く月曜日になれ～と思うこともあります。

ついつい、休みは食べ過ぎちゃうね。



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いつもの２にゃん

窓のところで、いつもの２にゃんがいます。

キャットタワーでダレているのが、もんちで、

窓のヘリに乗っているのが、わさびですね。

朝は、こんな感じでいることが多いですね。

みかんは、日焼けしちゃうからか、あまり来ないです。

たまに来ても、ほんの数分で窓からは遠ざかりますね。

日向ぼっこしすぎて、わさびが、眠くなってしまったようです。

大きなあくびをしてました。

まるで、発声練習でもしているかのようですね





昨日の治療の時、以前失敗した血管に、針刺しを

「再トライさせてね。」って看護士さんに言われたの。

嫌な予感がしたのよね。

案の定、失敗だったわ。

だから、無理だってば、って思ったままっちです。





昨日、食べたもの。

朝、トースト１枚、コーヒー１杯半。

昼、めかぶ１パック。

夜、カレースープ、バターロール２個。

たくさん歩くようになったら、体重の減少がすごいすごい

ままっち、ただいま、毎日、１１キロは歩いてます。

歩数では、１８０００歩～１９０００歩です。

そりゃ、体重も減るわなぁ～。

でも、このペースを続けるつもりです。

そうすると、いつか、体重が減るのが、ピタっと止まる日があると思うので、

その時は、更に、運動量を増やす必要が出てくると思うの。

それはまだまだ先のことだと思うけどね。


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変われば変わるもの

もんちは、我が家に来た当初は、

タオルを敷いてあげても、そこで寝ることはなかったネコさんです。

それが、今じゃ、コレですよ。

変われば、変わるものですねぇ。

しかも、しっかりとくつろいでいるところが、また、憎いところです。

あの時と全然、違うんだものぉ。

のんきに、あくびまでしてますよ。

でも、なんか、そのピンクのフリルベッドともんちじゃ、

ちょっと似合わない気がするんだけどなあ





昨日、食べたもの。

朝、トースト１枚、砂糖なしコーヒー１杯半。

昼、酵素酢２００cc。

夜、ナスとピーマンの炒め物、白菜のお漬物少々、めかぶ１パック、豆腐サラダ。

昨日の運動。

ロングブレス１０分、筋トレ３０分、家の中ウォーキング１４０分

つまり、ウォーキング、２時間２０分ってことで、

女子マラソン並みの時間を歩けたってことです。

歩数にしたら、今回は、１８０００歩でした。

そろそろ、時間を延ばすことはやめて、このあたりで頑張ろうと思ってます。





今日は、午後から痛い治療の日です。

どうか、ぶっとい針さん、すんなりと痛くなく入ってくださいな。

ままっちからのお願いです

ままっちの皮膚の乾癬の状態は、体に関しては、腹部は良くなってきてます。

足は、まだまだ…

手は、まあまあ…

頭は、全然ダメ…で、一番悩んでます。

ちょっとでも、頭皮に触ると、まるでフケのようにボロボロと白いものがでてきます。

まあ、ある意味、フケと変わらないっちゃ変わらないんですけど、

女子がそんなだと、ちょっと、気持ちが憂鬱になっちゃいますよね。

なので、なるべく、髪の毛には触らないように、触らないように…としています。


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キャットタワーで

わさびが、おねんねしています。

ミトンみたいなお手手が、ままっちは好きです。

後ろ足の肉球も、なかなかね

たまには、わさびのことも、しっかりとブログに載せないと、

わさび、いじけちゃうものねぇ～

でも、毎回、寝ている姿ばかりじゃぁ～～～





昨日、食べたもの

朝、ケーキドーナツ２個、砂糖なしコーヒー１杯半。

昼、酵素酢２００cc。

夜、じゃがいもとピーマンの醤油炒め物、いかそうめん少々、

わさび漬け、納豆数粒、めかぶ１パック。





家の中、ウォーキングの記録を、また伸ばしました。

２時間１０分歩いて、１６０００歩、歩きました。

今日はペースが良かったからです。

邪魔者も入らなかったしね





明日は、また、痛い治療の日です。

そして、点滴で、５００グラム体重が増えるのよね。

それだけでも、憂鬱だわ。

ダイエットをしていると、５００グラムって、結構、大きな数字ですよね。

たった、１時間で増える５００グラム。

毎回、病院での体重測定で、ガッカリしているままっちです。


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また、ぐっすりです

もんちが、キャットタワーで、ぐっすり寝てます。

でも、もんち、キャットタワーでこうやって寝ていて落ちたこと、

数回あるんですよね～。大丈夫かな？

寝相が悪いというよりも、危機感がないんですよねえ。

もんちは、もう、野良猫さんには戻れませんねぇ。

みかんちゃんと喧嘩して、鼻の頭をひっかかれてもいたみたいです





月曜日の通院で、１日、家の中のウォーキングを休んだら、

調子が出るまでに、ちょっと時間がかかりました。

でも、どんどん歩いているうちに、ペースもあがり、時間で２時間、

１３０００歩達成です。

もっと、ペースが良い時は、１４０００歩近くまで歩けるんですけど、

前半戦が、ちょっと、ペースがノロかったので仕方ありません。

徐々に、足を慣らしていきます。

今、ウォーキングの時には、「歩くたすけ」という靴下を履いてます。

これだと、どんどんと前に前にあるけるし、

足の裏の痛みも少なくて良いです。

白、黒と、色違いで買いました。





昨日、食べたもの。

朝、バターロール２個、コーヒー１杯半。

昼、酵素酢２００cc、スクランブルエッグ、めかぶ１パック、キュウリ１本、

こんにゃくゼリー２個、発芽米ポップライス１袋。

なんか、今日のお昼は、とても食べたい気持ちが強かったので、

その欲求どおりに食べました。

こんな時に無理に我慢をすると、いつまでも、食べたい、食べたい…って

知らないうちに、カロリーの高いものをガッツリ食べてしまいそうなので、

カロリーの低そうな物を選んで、量を食べます。

すると、すごく食べた気になるので、満足できるのです。

夜、レモンバジル味の焼肉、千切りキャベツとアイスレタス、

納豆数粒、めかぶ１パック。

今日、食べ過ぎた分は、明日減らせばいいのです。

毎回、そう自分に言い聞かせています。

お昼にガッツリ食べたくなったのは、きっと、いっぱい歩いたせいね、

なんて、自分に言ったりもしてますよ。

結構、自分に甘い、ままっちです。


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お顔、見せて！

みかんちゃんが、出窓でねんねしてます。

でも、しっかりと、お手手で顔をガードしてます。

みかんちゃんのお顔、見たいなぁ～。

写真、撮りたいなぁ～ってままっち思うの。

それが、通じたのか、どうか、違う場面で、

こんな写真が撮れました。

おお

みかんちゃん、しっかり、お目目、開いてますね。

お腹のふわふわも写ってますね。

残念ながら、お腹にネコさん模様はないようですが、

それでも、いいです

みかんちゃんが、こういう格好をすると、

ままっちの「萌え～」精神が、突如としてめらめらとなります





昨日、食べたもの

朝、バターロール２個、砂糖無しコーヒー１杯半。（お出かけなので、パンを２個です）

昼、マック（通院で、車で走っている時に、途中で食べたからです）

夜、カップ麺（疲れて面倒だったからです）

この日は、運動らしい運動は、通院で結構歩いたので無しで、

夜にロングブレスと、スクワットだけをやりました。





先日、保健所の手続きができなかったので、

昨日、ぱぱっちと一緒に保健所に車で行ってもらいました。

対応した係りの人が、ちょっと無愛想だったので、

ままっちも、同じように、その係りの人に、無愛想に対応しました。

それを見ていたぱぱっちは、後で、

「ままっち、あれじゃ子供だろ？。」って言うようなことを言ってました。

「相手と同レベルになってどうする？。」ってことらしいです。

でも、ままっちは、嫌なヤツにはやっぱり愛想をふることはできないので、

そういうヤツには、無愛想に対応するタイプのニンゲンですのよ。


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背伸びで、ぽんぽん、しっぽ！

もんちが、薄型テレビの上に乗っかって、

洗濯物にちょっかいを出しています。

その時の、ぽんぽん尻尾がなんとも可愛いですね。

でも、いけないことなので、「ダメよ。」って言いました。

けど、見ていたいと思う、勝手なニンゲン、ままっち

もんちは、背伸びをして、干してある座布団が気になるようです。

この座布団、もんち、大好きなんですよね

本当は、ぱぱっちのなんだけどなぁ～





昨日食べたものと、運動記録。

朝、ランチパック１個、砂糖なしコーヒー２杯。

朝、ロングブレス１０分、筋トレ３０分（スクワット２０回含みます）、

ウォーキング１２０分な、なんと、２時間達成です

距離で言うと、７.４キロ歩いてます。

歩数で言うと、１３０００歩です。

自分の家の中で、歩くことが楽しくて、

病み付きになっているままっちです。

自分の家の外のウォーキングだったら、

きっと、ままっちは、続かなかったと思います。

人に話すと、家の中を歩いているのって、つまらなそうとか、

飽きちゃいそうとか言われますけど、頭の中でいろいろなことを考えながら、

歩いていると、あっという間に歩けてしまうんですよね。

それに、お外だと、「もうダメだ、歩けない。」って思っても、

自分でどうにかして、家に帰ってこないといけないけれど、

自宅だったら、ただ歩くのをやめればいいだけですから、

その辺も、気が楽です。

ままっち、お外はどうしても、苦手だからね

昼、そうめん少々。つゆは、ぱぱっち手作りのナス入りでした。

オヤツ、クッキー４枚。

夜、ナス麻婆（夜もナスです）、えびシュウマイ、

めかぶ１パック。（ぱぱっち担当の日です）

夜は、ロングブレスと、スクワット２０回。





今日は、東京の表参道へ通院で行きます。

激混みの病院なんですが、果たして、どのくらいの待ち時間で診察できるでしょうか？

今回も、ぱぱっちの運転で車で行きます。

でも、診察が終わったら速攻で帰ってきます。

やっぱり家の猫たちが心配ですからね。





昨日は、記事のままっちからのコメントのお返事、

次の日に書き込んでしまっていたのに、夕方に気づきました。

あああ、やっぱり、ままっちは、おっちょこちょい


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きつくないですか(^_^;)

わさびが、無理やり、ままっちの薬置き場に入り込んでます。

なんか、窮屈そうだけど、大丈夫なの？

自分で出られるの？

もう二度と入れないんじゃないの？

などと、ニンゲンの方が心配になっちゃうくらい、キツキツです。

お尻なんて、はみ出ているのですよ。

そこまでして入ってみたかったんだ？

みかんも、もんちもラクラクと入っていたものね。

それを見てうらやましいと思っていたのかな？





昨日、食べたものと、運動記録。

朝、ハムチーズトースト１枚（パン１枚、ハム２枚、チーズ１枚、レタス３枚入り）、

コーヒー２杯、ドルチェグストでチャイラテ１杯。

（運動前なので、水分は、いつも少し多めに取ります。）

朝の運動、ロングブレス約１０分、筋トレ３０分、ウォーキング１００分。

（途中、水分は取りません）

昼、冷やし中華（ままっち、少なめ）

夜、さつま揚げ２枚半、玉子ときくらげの炒め物、納豆数粒、めかぶ１パック。

寝る前に、ロングブレス１０分とスクワットを２０回。





体は、正直なもので、点滴で、５００ミリリットルを体に入れると、

体重が、５００グラム、増えてるんですよね。

痛い治療の前と後とで、体重を測るので、しっかりわかるんです。

でも、これは、水分なので体に吸収されても、シッコとして出てくるらしいの。

ただ、ままっちは、その代謝があまり良くないのか、

すぐには、全部、体の中から出ないのね。

だから、次の日も、少しむくんでます。

そこへ来て、土日になるから、また、太るわけですよ

土日の分は、水分じゃなくて、食べ物太りだと思いますけどね

それが、元に戻るのがだいたい火曜日か水曜日あたり、

そして、木曜で、体重が底になるって感じです。

金曜日は、また、血液蒸留しながら、点滴注入ですからね。


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ソファーじゃないことも

わさびが、クッキーママさんが作ってくださった、

「女の子ベッド」で、堂々と寝ています。

わさびも、ソファーの背もたれじゃない場所で寝ることもあるのですよ。

夜は、ニンゲンベッドのど真ん中で寝て、

ぱぱっちとままっちの掛け布団の重しになってます。

わさびは、あちこちにお気に入りの寝床があって、

さすが、我が家の寝る王子

もんちは、黄色い爪とぎかプランターと決まってますし、

みかんちゃんは、結構、放浪癖があります。





昨日、食べたもの。

朝、トースト１枚、砂糖なしコーヒー１杯半。

昼、めかぶパック。

夜、カップ麺。





ままっちは、ものすごく寝相が悪いんです

子供のようにです。

ある日、夜、ぱぱっちが寝ていたら、

「な～んか、お腹の上が重いなぁ。ネコでも乗っているかな？。」

って思って触ったら、

ままっちの片足だった…とかね

あと、ぱぱっちの布団をぐいっと、丸め込んで持ってしまって、

ぱぱっちに布団を与えないとかね

そんなぱぱっちとままっちの間で寝ていたりするわさびは、

「すぴぴぴぴぴ～～～～。」

です





え

もう、９月ですか

早いですね。

これで涼しくなりますかね？

ままっち宅のゴーヤも終わりでしょうかね？

冬は、何をやろうかな？

玉ねぎと、ニンニクあたりを考えてます。


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