【No.1にズボラ痩せ】寝る前１０回やるだけでお腹の脂肪がなくなる！寝落ちしながらプニョ肉剥がし（ぽっこりお腹）

 

 

 

腹筋する必要もない、只、うつ伏せになるだけで「腹横筋」が働く。結果、贅肉が落ちる。💡

因みに、私は腹筋は割れています。😅

 

【No.1にズボラ痩せ】寝る前１０回やるだけでお腹の脂肪がなくなる！寝落ちしながらプニョ肉剥がし（ぽっこりお腹・うきわ肉・背中肉・わき肉・ダイエット）

 

 

【老け顔が超引き上がる✨】老化の毒素を流して若返り小顔になる！老眼・視力回復・ほうれい線にも効くケア（二重・顔たるみ・目のクマ・眼瞼下垂）

 

因みに、私は最初からできました。😊

それでもやると、目がよりパッチリします💝

乱視がひどくて視力が悪いので、それを治したいのですが、その方法はまだ見つけていません。

古希ですが、まだ老眼ではないので、近くは見えます。