土曜日は すっごくよく寝ました
。
いや、朝 レッスンに行こうと思って いったん起きたんですが
、あまりに腰が痛いので断念
。（動いても大丈夫って言われても しょーこにしては珍しく 動きたくなぁい
って感じだったんです。）
そのまま 二度寝モードに突入したら
なんと 次に目が覚めたのは午後の２時半・・・
。しかも 友達からのメール
で目が覚めました。それがなかったら 何時まで 寝てたんだろう
！？
でも そのおかげで
ちょっとだけ 腰も良くなったような・・・気がします。
でも このブログ見て下さった方から いい 整体を教わったので 明日 行ってみようと思ってます
。Ｋさん ありがとうございます
。
さて 日曜日。
朝は 向ヶ丘遊園にある 多摩市民館というところで ２７日のドンキのリハでした。
土曜の夜は 深夜までバイトなんですが、昼まで寝たおかげで 超 元気
。ただ 前回のリハを 体験塾の公演の本番直前のお稽古と重なっちゃって お休みしたので 実に一か月ぶりのリハでした。
結構 振りを忘れてたりしててヤバかったです。
もう 本番が近づいてきてるので 気合入れなおして頑張ります
。（ダイエットも！！）
そのリハが 午前中で終わったので 午後の時間がたっぷり。しかも 外は ぽかぽかといいお天気
。
ということで 今日は じょーじ
をお風呂に入れました。
お風呂 といっても じょーじのサイズだと 洗面台に栓をして そこにお湯を張ってバスタブにするんです。
じょーじは 実は お風呂が大好き
。以前、実家にいた頃に 飼ってたネコをお風呂に入れると すっごい大騒ぎされたんですが
、じょーじは ぷか～っと気持ちよさそうにお湯に浸かってます
。
で 、今 しょーこがお気に入りの ｓａｍｕｒａｉ ｗｏｍａｎのシャンプーで わしわし洗って じょーじのお風呂が完了。
あとは タオルで拭いて バスタオルを敷き詰めたケージに入れておけば 中でがさごそ動き回って 勝手にバスタオルで拭かれた状態になるので
じょーじのお風呂は とっても楽です
。
今日は 暖かかったので あっという間に乾きました
。
じょーじ 抱っこすると ｓａｍｕｒａｉ ｗｏｍａｎのシャンプーのいいにおいがします。
いいにおいってシアワセ。