実は

　昨日の外練は、少し抑えめを強調する。

運動の強度として、今の回数は正直な話、相当強い。

身体が慣れるまでは、練習日に強弱を指示しないと

必ず故障がでそう。

と、いうわけで昨日の練習は、まったりした。

でも、練習に行って実感。

「実は、この連めちゃくちゃ練習好きなんちゃうか？？」

連員は少ないけど出席率はすこぶる高い。

これに、新規メンバーが加われば、、、とは贅沢かな。