体への影響

今日は昼から仕事です。

昨日、節酒をしましたが思ったより節酒できませんでした。

どうも、一定の量があってそこまでいかないと寝れないようです。

今度、測ってみます。

昨日は谷村新司を聴くと寝れました。

焼酎は３００ｃｃくらいかなーー。

６日で一升。

それでは血圧が下がりそうにありません。

う～ん。今度、病院で相談だーーー。

お酒の体への影響をなくしたい。