K-ORIGINAL FILES (ケーオリジナル ファイルズ)

プライベート日記(休日、仕事など)をメインに行き付けのお店や釣果、マイカーチューン!?など不定期に掲載したいと思います。

広田さくら vs つぼ原人

【GAEA JAPAN】広田さくら vs つぼ原人 2003年2月11日 東京・後楽園ホール

2025.3.3 本日「ひな祭り」ですが、今月の高島暦では・・・

2025年03月03日 | メタボリック!フルパワー!!(マジに瘦せたい!)

2025.3.3 
年度末で今月は「追い込み」です。
しかし!今月の高島暦は・・・

「お金」と「言動」に気をつけたいところですが・・・

消費税及び地方消費税の支払いの納期期限が今月の31日まで・・・
※口座振替は4月30日までです。

インボイス制度は廃止してほしいです・・・

お腹周り測定

先週と変わらず、99センチでした。

先週からの体重測定

なんとか90キロには届かない状況です。

外気温度も上がり、エブリィも冬タイヤから夏タイヤに交換しました。
令和7年4月からスタートする新制度に対応したいので
今月中に準備したいです。

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2025.2.24 緊急時における知事からのメッセージ:大雪に関する知事からの呼びかけ(令和7年2月18日)

2025年02月24日 | 未分類

2025.2.24

緊急時における知事からのメッセージ:大雪に関する知事からの呼びかけ(令和7年2月18日)
三重県:大雪に関する知事からの呼びかけ(令和7年2月18日)

2月末の3連休ですが、区の仕事に49日の法要と慌ただしい2日間でした。
昨日はe-TAX「確定申告」で申告しました。
何回かやり直しました・・・
申告書が送信されたか?

お腹周り測定


98センチ・・・
昨日は確定申告でお昼ご飯抜きでした・・・

先週からの体重測定


1食お昼ご飯を抜くと体重にも変化がありました。

本日は3連休最終日ですが、リフレッシュしたいと思います。

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2025.2.17 令和7年度の組長と副組長の使命は無事に終わった~

2025年02月17日 | メタボリック!フルパワー!!(マジに瘦せたい!)

2025.2.17 
区の仕事もあと1か月と2週間・・・
なんとか目途が立ちました。
令和7年度の組長さんに指名しまして引継ぎの準備を昨日しました。
また区の役員も候補者は1人でした。
信任投票の準備し、本日投票用紙の配布・・・

お腹周り測定

99センチ・・・
先週と変わらず

先週からの体重測定

90キロ台を行ったり来たり・・・

気のせいか?
志摩市で火災が発生してます。
志摩市消防本部 事案発生件数/志摩市ホームページ
※1 掲載時情報 令和7年1月31日

請負の会社及び志摩市内に配布する消防署からのチラシには
「トラッキング現象」の注意喚起が掲載されてました。
トラッキング現象とは? | 火災対策 災害時に役立つコラム -ECカレント
※2 トラッキング現象は家電エンジニの試験に出題されます。

令和7年2月は更新、引継ぎ、講習に確定申告・・・
なんとかしたいですね・・・

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2025.2.10 先週末の雪で・・・(サブタイトル!家電エンジニア更新の状況)

2025年02月10日 | メタボリック!フルパワー!!(マジに瘦せたい!)

2025.2.10 
先週末の8日、仕事へ行く途中で

ナビにFM緊急情報で
大雪で名神、新名神名阪等
高速・国道 全面通行止め
表示が出ました。

荷物の遅れが・・・

お腹周り測定

99センチ・・・
先週と変わらず。

先週からの体重測定

うーん・・・
いよいよ90キロ台・・・

さて?
先週掲載しましたヤフオクで落札したWEBカメラは無事に届きました。

サブタイトルで「家電エンジニア更新」ですが!

エンジニアAVと生活受験は完了しました。
あとは写真をアップするだけです。

2月中にできれば
1「確定申告」※これは終わらせたい!
2「軽自動車安全管理者」※現在申請中!
3「区の組長の引継ぎ」※直近で終わらせたい!

じっくりと対応?消去法で終わらせたいと思います。

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2025.2.3 今年のヤフオクで落札しましたが!?

2025年02月03日 | メタボリック!フルパワー!!(マジに瘦せたい!)

2025.2.3 

いきなり画像で!?

2回連続でヤフオク落札しましたが!
出品者へ発送の催促をヤフオクの運営会社からしていただきました。
前回は当日に発送していただきましたが、
今回は反応がない状況でした・・・
ウェブカメラですが、「軽貨物自動車安全管理者の講習」で
使用するためのウェブカメラでした。
明日までに連絡なければキャンセルしたいですね・・・

お腹周り測定

99センチ・・・
先週と変わらず

先週からの体重測定

90キロ手前・・・

2月は区の引継ぎ準備や49日法要に確定申告に申請などなど・・・
しっかりと書類など見直し・・・
漏れのないようにしたいですね。

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2025.1.27 軽貨物自動車安全管理者が4月から開始します。

2025年01月27日 | メタボリック!フルパワー!!(マジに瘦せたい!)

2025.1.27 

叔母さんの葬儀も無事に終わりました。

請負会社から「軽貨物自動車安全管理者」の書類等を預かりました。

国土交通者のHPから抜粋
近年、EC(電子商取引)市場規模の拡大により宅配便の取扱個数が増加しており、
物流センターや小売店を介して消費者に荷物を運ぶ手段として、
軽自動車による運送需要が拡大している一方、
平成28年から令和4年にかけて、保有台数1万台当たりの事業用軽自動車の死亡・重傷事故件数は、約5割増加している状況です。
 上記を踏まえ、令和6年5月15日に「流通業務の総合化及び効率化の促進に関する法律及び貨物自動車運送事業法の一部を改正する法律」(令和6年法律第23号)が公布されたところ、
貨物自動車運送事業輸送安全規則(平成2年運輸省令第22号)等についても所要の改正を行いました。

報道発表資料:貨物軽自動車運送事業における安全対策を強化するための制度改正を行いました - 国土交通省

とりあえずお腹周り測定

100センチ・・・
やっちゃいました・・・

先週からの体重測定

体重は先週と変わらない??

昨日は元工場長宅へアンテナ点検行きました。
無事に点検が終わりました。

さていろんな意味で管理人が生活するための情報?が足りなさすぎ!?
今月は「冷媒回収技術登録」の更新・・・
2月は「確定申告」
3月は「家電エンジニア」の更新と役員の勤めの最終月。
4月は「インボイスの納付」と「軽貨物自動車安全管理者」の開始。

どうなることやら・・・

 

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2025.1.20 20日は通夜、21日は告別式で受付します・・・

2025年01月20日 | メタボリック!フルパワー!!(マジに瘦せたい!)

2025.1.20 

18日に叔母さんが亡くなりました。
通夜と告別式の受付を管理人します。
本日朝から打ち合わせなどなど・・・
やっと手が空いたのでブログを更新・・・

お腹周り測定


98センチ・・・
先週に比べて1センチ減

先週からの体重測定

90キロ台にまた!近づいてる・・・

昨日は「報連相」が上手く伝わらず!?急遽休みでした。
今日と明日はしっかりと受付します。

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2025.1.13 志摩市では昨日は成人式がおこなわれました。

2025年01月13日 | メタボリック!フルパワー!!(マジに瘦せたい!)

205.1.13 
カレンダーでは成人の日です。
昨日ユーチューブで「令和7年志摩市二十歳の集い ライブ配信」してました。
https://www.youtube.com/watch?v=zbQ8KGggbIM

人口減少及び少子高齢化が進む中で式が行われることは良いかと思います。

お腹周り測定

99センチ
先週に比べて1センチ増

先週火曜日からの体重測定

なんとか!ギリギリ80キロ台です!?

昨年末、仕事で気になった方々ですが
贔屓にしていただいた配達先のお客様が亡くっていたり
体調を崩していて臨時休業してたり・・・

また叔母さんの体調を崩してしまい入院していましたが
2025.1.12に薬の投与を断りました。

インフルエンザ及び新型コロナウイルスも流行ってます。
ますます体調には気をつけたいと思います。

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2025.1.6 今日は休みます・・・

2025年01月06日 | メタボリック!フルパワー!!(マジに瘦せたい!)

2025.1.6

しっかりと休みたいと思います。
1月1日及び2日は区の仕事・・・
配送業3日から5日は仕事
でした・・・

幸いにも配送業の仕事でエブリィのウインカーランプが切れ
荷物の量も少なかったので時間内に交換しました。
恐らく7日以降は荷物量も多くなると思われるので
悪いとこ見つかったのは良かったかと思います。

お腹周り測定

98センチ・・・
昨年末に比べて1センチ増

今年の1日からの体重測定

一時90キロ台になりましたが
やはり仕事量が少ないかと!?

1月3日は配達先の神社へ初詣に行きました。
昨年同様!「無事に無事故でした!引き続き今年も無事故で」と

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2025.1.1 新年あけましておめでとうございます。

2025年01月01日 | ブログの編集

2025.1.1 

新年あけましておめでとうございます。
今年もケーオリジナルファイルズ
よろしくおねがいします。

今年の課(あらゆる)「見直し」です。

生活や仕事に円安ドル高などなど・・・
改善できることが無いのか?
考えて行動したいと思います。

また2025年度版高島暦を見ていても
金銭面に注意喚起でした・・・

ケーオリジナルファイルズ管理人

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2024年を振り返って(30年前つながり!?)

2024年12月31日 | ブログの編集

2024年もあと少しです。

管理人の今年一文字は「災」ですね。
正月早々「能登半島地震」から始まり!?
8月には「南海トラフ地震臨時情報」もありました。
2025年の1月には「阪神大震災 30年」です。

今年管理人は区の組長をしてまして
防災関連は特に力を入れました。

幸いにも比較する地域があるので
区民の皆さんにはかなり説明がしやすかったです。

また区長さんのおかげで市の防災危機管理の方からも来ていただき
説明会もしていただきました。


今は興味が無くなりましたが
伝説のF1ドライバー「アイルトンセナさん」も亡くなってます。

正直ショックでした。

まだまだ探して見れば出てきますが
無事に年を越せそうです。

感謝!

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202412.31 大晦日ですが仕事の合間に更新!?

2024年12月31日 | メタボリック!フルパワー!!(マジに瘦せたい!)

2024.12.31 

大晦日にブログ更新です。
仕事の合間ですがさすがに荷物の個数も少ないので一旦自宅へ戻りました。

昨日は伊勢でエアコン修理。
修理完了してから小俣方面へ不良中年改と強制連行されました。
なんと!?30年ぶりに以前の職場で大変お世話になったN氏宅でした。
※管理人は今年「約30年ぶり」がキーワードです。

のうぎょうを営んでると聞いてましたが
すんばらしい「いちご」を直売していただきました。

とりあえずお腹周り測定

先週と変わらず97センチ

先週から大みそかまでの体重測定

88キロ台まで来たかと思います。

仕事で先週金曜日と土曜日は2024年の追い込みでした。
無事にお届けで来たかと思います。

またエブリィのスタッドレスタイヤですが
今シーズン悩みましたがやはり交換しました。

追記~
1995年の出来事
オウム真理教による地下鉄サリン事件 .
景気低迷で就職難続く。円高・株安で公定歩合史上最低の0.5%
野茂投手が米大リーグで活躍、新人王に
1995年の日本 - Wikipedia



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2024.12.23 スクワットをやり始めてから

2024年12月23日 | メタボリック!フルパワー!!(マジに瘦せたい!)

2024.12.23 
太ももの運動不足でした。
鉄アレイだけの腕だけの筋トレでしたので・・・

太ももの筋肉も少しだけですが盛り上がってきたような???
犬に噛まれたあとも残ってます・・・

お腹周り測定

見えにくいですが!97センチ・・・
先週に比べて1センチ減

先週からの体重測定

先週は88キロ台キープ中!?

急に冷えてきました!
仕事がらお腹が冷えると
「お尻とパンツの間が大変なことになる!?」から
腹巻を昨日から着用しました。

2024年もあと少しですが毎週月曜日にブログを更新してます。
次回更新は12/31の予定です。

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2024.12.16 事後報告ですが・・・

2024年12月16日 | メタボリック!フルパワー!!(マジに瘦せたい!)

2024.12.16 

エブリィ修理も無事に戻りました。
運転しまして後ろからしっかりと力強く押される感じです。
修理して良かったがそれなりの修理代金・・・
(頑張って仕事します。)

また区の年内の仕事も無事に終わった~

お腹周り測定

光の反射で見えないが98センチでした・・・
1センチ増

先週からの体重測定

12.16の朝が90キロ台に!?
なってしまいました。

エアコン部品も入荷しました。
日程に調整連絡を入れたいが恐らく月末になりそう。
※先方は年明けでもOK

12月の半ばになりインフルエンザも地元及び宅配先も流行ってます。
今シーズンはインフルエンザ予防接種はしてないので
より一層!気をつけたいと思います。

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2024.12.9 スズキディーラーへ修理出してます。

2024年12月09日 | メタボリック!フルパワー!!(マジに瘦せたい!)

2024.12.9 
週末の土曜日にエブリィを修理に出しました。
3日間かかるので休み・・・

区の仕事も貯まっていまして・・・
3日間でなんとかしないと!?

また個人的に家電修理も1件受けてまして
あとは部品待ちになり・・・

お腹周り測定

97センチ・・・
1センチ減

先週からの体重測定

90キロ近くになりました。

筋トレですが鉄アレイだけでしてました。
とりあえず、スクワットも追加で試しましたが
学生以来で!あえなく筋肉痛・・・
5日目になると、慣れてきて良い感じになりました。


体調には気をつけてますが
母親も風邪気味で病院へ連れて行きます。


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涙2 (2020 青春 Ver.)