K-ORIGINAL FILES (ケーオリジナル ファイルズ)

プライベート日記(休日、仕事など)をメインに行き付けのお店や釣果、マイカーチューン!?など不定期に掲載したいと思います。

広田さくら vs つぼ原人

【GAEA JAPAN】広田さくら vs つぼ原人 2003年2月11日 東京・後楽園ホール

2024年を振り返って(30年前つながり!?)

2024年12月31日 | ブログの編集

2024年もあと少しです。

管理人の今年一文字は「災」ですね。
正月早々「能登半島地震」から始まり!?
8月には「南海トラフ地震臨時情報」もありました。
2025年の1月には「阪神大震災 30年」です。

今年管理人は区の組長をしてまして
防災関連は特に力を入れました。

幸いにも比較する地域があるので
区民の皆さんにはかなり説明がしやすかったです。

また区長さんのおかげで市の防災危機管理の方からも来ていただき
説明会もしていただきました。


今は興味が無くなりましたが
伝説のF1ドライバー「アイルトンセナさん」も亡くなってます。

正直ショックでした。

まだまだ探して見れば出てきますが
無事に年を越せそうです。

感謝!

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202412.31 大晦日ですが仕事の合間に更新!?

2024年12月31日 | メタボリック!フルパワー!!(マジに瘦せたい!)

2024.12.31 

大晦日にブログ更新です。
仕事の合間ですがさすがに荷物の個数も少ないので一旦自宅へ戻りました。

昨日は伊勢でエアコン修理。
修理完了してから小俣方面へ不良中年改と強制連行されました。
なんと!?30年ぶりに以前の職場で大変お世話になったN氏宅でした。
※管理人は今年「約30年ぶり」がキーワードです。

のうぎょうを営んでると聞いてましたが
すんばらしい「いちご」を直売していただきました。

とりあえずお腹周り測定

先週と変わらず97センチ

先週から大みそかまでの体重測定

88キロ台まで来たかと思います。

仕事で先週金曜日と土曜日は2024年の追い込みでした。
無事にお届けで来たかと思います。

またエブリィのスタッドレスタイヤですが
今シーズン悩みましたがやはり交換しました。

追記~
1995年の出来事
オウム真理教による地下鉄サリン事件 .
景気低迷で就職難続く。円高・株安で公定歩合史上最低の0.5%
野茂投手が米大リーグで活躍、新人王に
1995年の日本 - Wikipedia



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2024.12.23 スクワットをやり始めてから

2024年12月23日 | メタボリック!フルパワー!!(マジに瘦せたい!)

2024.12.23 
太ももの運動不足でした。
鉄アレイだけの腕だけの筋トレでしたので・・・

太ももの筋肉も少しだけですが盛り上がってきたような???
犬に噛まれたあとも残ってます・・・

お腹周り測定

見えにくいですが!97センチ・・・
先週に比べて1センチ減

先週からの体重測定

先週は88キロ台キープ中!?

急に冷えてきました!
仕事がらお腹が冷えると
「お尻とパンツの間が大変なことになる!?」から
腹巻を昨日から着用しました。

2024年もあと少しですが毎週月曜日にブログを更新してます。
次回更新は12/31の予定です。

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2024.12.16 事後報告ですが・・・

2024年12月16日 | メタボリック!フルパワー!!(マジに瘦せたい!)

2024.12.16 

エブリィ修理も無事に戻りました。
運転しまして後ろからしっかりと力強く押される感じです。
修理して良かったがそれなりの修理代金・・・
(頑張って仕事します。)

また区の年内の仕事も無事に終わった~

お腹周り測定

光の反射で見えないが98センチでした・・・
1センチ増

先週からの体重測定

12.16の朝が90キロ台に!?
なってしまいました。

エアコン部品も入荷しました。
日程に調整連絡を入れたいが恐らく月末になりそう。
※先方は年明けでもOK

12月の半ばになりインフルエンザも地元及び宅配先も流行ってます。
今シーズンはインフルエンザ予防接種はしてないので
より一層!気をつけたいと思います。

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2024.12.9 スズキディーラーへ修理出してます。

2024年12月09日 | メタボリック!フルパワー!!(マジに瘦せたい!)

2024.12.9 
週末の土曜日にエブリィを修理に出しました。
3日間かかるので休み・・・

区の仕事も貯まっていまして・・・
3日間でなんとかしないと!?

また個人的に家電修理も1件受けてまして
あとは部品待ちになり・・・

お腹周り測定

97センチ・・・
1センチ減

先週からの体重測定

90キロ近くになりました。

筋トレですが鉄アレイだけでしてました。
とりあえず、スクワットも追加で試しましたが
学生以来で!あえなく筋肉痛・・・
5日目になると、慣れてきて良い感じになりました。


体調には気をつけてますが
母親も風邪気味で病院へ連れて行きます。


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2024.12.2 2024年の師走は・・・

2024年12月02日 | メタボリック!フルパワー!!(マジに瘦せたい!)

2024.12.3 
いよいよ2024年もあと少し!
ブラックフライデーの荷物もそろそろ・・・

伊勢の不良中年!改めて不良老人!?から
エアコン修理依頼が入りました。
※無駄に元気そうだった!
製造20111年製・・・
部品の問い合わせ中ですが、
部品在庫は怪しいとこ・・・

お腹周り測定

先週と変わらず98センチ

先週からの体重測定

90キロ台に近づき・・・

12月には区の仕事も多々あります。
区の役員も来年3月までです。
無事に完走したいです。

 

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涙2 (2020 青春 Ver.)