2024.7.29
7月も終わりに近づきました。
パリオリンピックが始まりました。
オリンピックの時期は今まではテレビが売れてましたが
既に管理人は家電量販店から離れてしまってるので状況が・・・
猛暑ならぬ！酷暑！？
28日休みいただいてたが、昼間の部屋の温度が36度を超えてしまいました。
さすがにエアコン電源入れました。
最近エブリィですが、エンジンをかけるとき
元気がないみたいなのでバッテリーが怪しいと思い、
バッテリーを手配しました。
少し出費が多くなってしまいました・・・
とりあえず！
お腹周り測定
96センチ
先週から20センチ減
先週からの体重測定
87.7キロを行ったり来たり・・・
2024年7月を振りかえり、
いろいろ負担がかかったと思います・・・
今日は高校野球決勝戦です。
熱中症には気をつけてくださいね。
7月も残り3日ですが、
しっかりと睡眠及び水分補給など体調面を気をつけ
またストレスを貯めないようにしたいと思います。
2024.7.22
先週梅雨明けしました。外気温度は酷暑！？です。
昨日、昨年より30分早めに区の草刈りを約90分間しました。
ほんま！外は暑い・・・
さすがに休憩を挟まないと「キツイ」です。
草刈り終わってからはしっかりと休みました。
お腹周り測定
98センチ・・・
先週と変わらず
先週からの体重測定
87キロ台に突入？
くたびれた状態ですが！？
少しずつ体重は落ちて来てます。
疲労感はありますが
しっかりと睡眠時間は取りたいと思います。
2024.7.15
本日は海の日です。
先週はタブレットを落下してしまい！液晶激ち～ん！！
更に！先週床屋へ行きましたがなんと！！マスターがコロナ感染者！？
管理人は既に濃厚接触者です・・・
おかげで体調が悪く、仕事に支障がでました。
※2024.7.15時点で体調は戻りつつあります。
また、近所の方が引っ越しされました・・・
※寸志置いていただきましたけど・・・
(どのように処理をしたらいいのか？)
またまたエアコン点検にも行きましたが
修理保証期間の為！メーカーサービス様へ修理手配を量販店さんへ連絡しました。
お腹周り測定
赤パン写ってしまい！約98センチ
先週から１センチ減
先週からの体重測定
相変わらず88キロ台・・・
コロナ感染者で自宅待機期間最終日でも
接触は避けたほうがよいかと思いました。
実際管理人は病院は（仕事が多忙の為）行けなかったけど
今後は無理せず気をつけたいと思いました・
