広田さくら vs つぼ原人
【GAEA JAPAN】広田さくら vs つぼ原人 2003年2月11日 東京・後楽園ホール
2012/3/23の現在体重は・・・約８０キロ！？ (`・w・)あひゃ←
メタボ検診にて、お腹回りを計測して「轟沈！！！」 しました。 Σ(~□~;|l!)ゲッ!
さすがに今年の夏で４２歳だ・・・ (￣ω￣；)う～ん…
なんとか夏までに？（いや！夏の終わりごろには・・・） (￣ω￣；)う～ん…
やはりカロリーを消化が１番だと思います。 …(-∀-`)
今月に入ってからは鉄アレイにて筋トレしています。 Οо。（＞。＜≠）
これは毎年この時期は筋トレしています。体重減までは至らない・・・ (」´□｀)」はぁぁ～…
マズイ！？(・д・川)ズーン↓
もう一度薬など見直しが必要かと思います。
市販の風邪薬（眠気を誘う為）、セイムビタミンＥＸ（Ｂ１ Ｂ6 Ｂ12）、コレストン（コレステロール改善薬）に・・・他にもチョイス？
病院からいただいている処方箋（コレステロール改善薬など）
脂肪を燃やす＝スタミナ＝運動＝食べ物＝マル秘アイテム！？
近日ヤフオクにて落札済みで、近日到着します。
いろんなところで餃子があります。ヽ(^‐^)/〃
おいらは「あじへい磯部店」の餃子は好きです。ワァァァ＼(●▽●)／
平気で２皿注文します。キタ―(゜∀゜)―！！
これがまたいいんだな～ヽ(´▽｀)/ヾ♪
駐車場は大抵昼時や、夜は車がいつもぎょーさん止まってる。Σ(~□~;|l!)ゲッ!
地元でも流行っています。（車を止めるのに一苦労です）
住所 三重県志摩市磯部町穴川1162-25
店名 あじへい磯部店
ＴＥＬ 0599-55-2580
今日は特別任務に行きました。
ＤＶＤドライブ認識せず！
なんとか認識しました。
家に戻り！灯油を買いに行こうとしたが、お腹が空いていて、
近くのラーメン店に行きました。っが！
お客さまがいっぱい！！
昼食済ませて、タバコを買いに来ました。っが！
問題なく購入。
家に戻り、ロドスタの手入れをしようとしたけども！
部品が穴の中に入り！取り出し不可能！！
ついてない・・・
こう言う日は、「引篭もり」が１番！！
昼寝します・・・・・
３４００００ＰＶ突破！？ ヾ(≧∀≦)ノ"ワ～イ
ハイペースです！？ (*゜・゜)o うひょ～
みなさんのおかげです。(*^・ェ・)ノにゃー
これからもよろしくお願いします。
ケーオリジナルファイルズ 管理人
「鮮魚のサラダ仕立て」圧巻でした キャ━(*≧∇≦*)━☆★
大きく期待を裏切り！大変美味しくいただきました。キャ━(*≧∇≦*)━☆★ ～大切な女性（ひと）談～
見た目は旬の魚や野菜が入っていて、脂っこくないのです。(≧ε≦)ノ〃
画像を撮り損ねてしましましたが！（管理人も呆然゛?(@д@)ノ゛アワヮヮヮ・・・?!）
「海老芋とイカの塩辛」も絶妙でした～ Σ ゜ロ゜ ≡( ノ)ノ超ビツクリ！
そしておいらの注文は・・・
シンプルに「カツオの刺身」と「小女子の焼き」と「ご飯に味噌汁」でした。（肉類は避けました）
「カツオの刺身」の「盛り付け」に注目しました。感動…(σ¶_¶。*)
カツオの新鮮さにも参りました。
今まで鳥羽で仕事など１０年ぐらい居ましたが！「創彩遊食なごみさま」は今回初めての訪問でした。（灯台下暮らしでした。すいません）
地元農林水産物を使用して、そしてリーズナブル。オーナーシェフが1人ですべて料理を作るので時間はかかりますがその価値は充分！！駅前の店に入るくらいだったら、タクシーで「なごみ」までといったら連れて行ってくれますし、お値打ちです！！
お店の雰囲気はイマイチですが、料理の美味しさがそれをカバーしてくれます。地元の人のとっておきの場所というかんじでした。
オーナーシェフも気さくな人柄で、「こちらを」っとさりげなく、「なごみオリジナルカレーパン」も大変美味しくいただきました。（このあと、５個お持ち帰りしました。）
これはおすすめのお店です。（みえのおいしいブログ「みえ地物一番や」開設中！！）
店名 創彩遊食なごみ
住所 三重県鳥羽市安楽島町1303-4
定休日 木曜日
営業時間 【昼】11：30～13：30（L.O.13:30）
【夜】17：00～22：00（L.O.22:00）
電話 0599-26-7577
ＵＲＬ http://www8.plala.or.jp/nagomi-t-b/ 
堪能したあと、すかさず？大切な女性（ひと）は創彩遊食なごみさまオリジナル「カレーパン」を５個テイクアウトしました(ノ≧w≦)ノ
パンの「生地」と中に入っている「カレー」が絶妙でした ワァァァ＼(●▽●)／
手間がかなり掛かっていました。
正直、これが「カレーパン」っと言うかんじでした（おいら談）
また買いに行きたいと思います。
わずかだけど！タバコを吸う本数が減りました？ (¨O¨;)ヒャ～
朝起きてからの「１本」が無くなりました・・・ ゛?(@д@)ノ゛アワヮヮヮ・・・?!
リバロ錠を飲んでから・・・
タバコを吸うてても、「美味しく」無くなり・・・ (*゜・゜)o うひょ～
暫くは様子みたいと思います。
東日本大震災：ＥＰＡ看護師、被災地入り 誓う恩返し
仲間のインドネシア人看護師から託された応援メッセージを見せるスワルティさん＝岩手県山田町の山田高で２０１１年４月２４日、片平知宏撮影
東日本大震災の被災地・岩手県山田町に２４日、スマトラ沖大地震の救援活動も体験したインドネシア人の女性看護師が日本赤十字社兵庫県支部の救護班員として派遣され、同日夕、現地入りした。
派遣されたのはスワルティさん（３２）。経済連携協定（ＥＰＡ）に基づく外国人看護師候補者として０８年に来日し、姫路赤十字病院（兵庫県姫路市）で看護助手として働きながら勉強。今年３月、合格率４％の看護師国家試験を突破した。試験合格後、救護活動に参加できるよう院長に涙ながらに懇願し、派遣が実現した。
スワルティさんは「スマトラ島では医療が発達しておらず、感染症がまん延した。日本の人たちにはスマトラ沖大地震の時にサポートしてもらい感謝している。小さい力だが活動させてほしい」と恩返しを誓っていた。２８日まで巡回しながら健康状態を聞いたり、心のケアにあたる。
昨年の新聞記事をコピーさせていただきました。（今日の伊勢新聞で掲載）
正直！おいらは「感動」しました。 (TーT*)うるうる～
世の中捨てたもんじゃないと思いました。
久しぶりに特別任務が入りました。 (う-´) ポリポリ...
以前に組み立てたパソコンの修理です。
ＤＶＤドライブ読み取り不可！インターネット接続不可！！ (ー゛ー;)うーん
ＤＶＤドライブはゲット！念のためＬＡＮボードのゲット！！
万が一あるといけないので～「サブ機」も用意していきます。
順調良く行けば良いが (ー゛ー;)うーん
コレステロールを抑えないとあきません！
これもおいらの体調管理がダメだもんで(→.←) ん～…
かなり予定を変更しないといけないけども！本日はしっかりと自宅にて妄想？しました。
当然なにもしないわけでもなく？やるわけでもなく？
明日に全て準備を整えたいと思います。
一部電球が切れてしまい！代替で電球を使用していましたけどなんとか交換しました。 ο(‘v‘)ο～♪
今回使用しましたＬＥＤは
ヤフオクで落札しましたＬＥＤ電球で超広角らしいです。
値段は確か～７００円までやったかな？（送料込み）(ノ´▽`)ノオオオオッ♪
長持ちしていただければよいが！？(＝。＝)ふ～…
不幸だ！！(「、「;)
３月５日にメタボ検診の結果が昨日届きました。
１つ おなか周りは「アウチ！」 (´・ω・`)ボー・・・これは仕方ないとして・・・
２つ 脂質異常症を認めます！「要治療！！」 なに！？(」´□｀)」はぁぁ～…
３つ 血便でアウチ！？ (((￣□￣；ガーン)またかよ～また「Ｕｎｋｏ」かよ～（内視鏡は嫌だ！）
他にも？う～ん Σ(~□~;|l!) コレステロールと肝脂肪でもアウチ！！
とりあえず今朝から病院に行きました。リバロ錠を２８日分いただきました。
今日はかなりへこんでしましました・・・ (-o-)=3ダメダ！急は何もやる気が出ねぇ～・・・
恐るべし「メタボ検診」です。今回で３回目ですが！前回２回ともしっかりと「轟沈」＆「撃沈」しています。二次検診の予約を入れたいと思います。っがさすがに今日は・・・後日！要予約です。
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