アクシデントにめげず二部練

4月19日（水）　晴れときどき曇り

今日の宿題のノルマを終えて、まずは午前中に走りました。いつもの周回コースを6周、12kmですが、途中で工事をやっていたため細い歩行者用通路を通らされました。それ自体は問題ないのですが、その入り口と出口とで交通誘導員の方に最敬礼されるのは非常に照れますな。しかも周回なので都合6回もです。

暇すぎて朝から走っているジジィがいるなぁと思われていることでしょう。その通りなのだが…

午前中に12km稼いだので、二部練で午後も走れば少なくとも24kmは行くだろうと踏んでいたのですが、アクシデント発生。

昼過ぎにベランダの洗濯物を取り込んでいたら、振り向いた拍子に窓枠に額をぶつけ流血の惨事に。鏡で見ると2cmほどの打痕状の傷になっていました。あわてて消毒して絆創膏を貼りましたが、ちょっと外へは出られないみっともなさです。

走りに出るのはやめて急遽室内バイクに変更しました。テレビの前にバイクを設置、笑点の録画を延々と見ながらバイクを漕いで、28.6km＝ラン換算10kmで終了。

まあ一応二部練にはなったかなと思います。

明日は目立たない絆創膏にしてから外走りをしたいと思います。

＊＊＊＊＊＊

午前の12kmは、エボライド2を履いて昨日と同じ感覚で走った結果71分12秒、つまりキロ5分56秒でした。やはりハイペリオンテンポの方がキロ当たり5秒程度速く「走らさる」ようです。

北海道弁「走らさる」を標準語にすると「走れてしまう」が適当と思うのですが、ChatGPTに聞いてみたら「走らせられる」と出てきました。ちょっとニュアンスが違うとは思いますが、まあ当たらずとも遠からずですな。

なお、昨日「メタライド」と書いたのは「エボライド」の誤りでした。すみません、ボケ気味なもんで。

ラン資金　　　　 +13627円
月間走行距離　　　 232km
年間走行距離　　　 1219km