5月28日（火） 雨ときどき曇り
朝から雨模様、しかも湿度が高くて、早くも北海道に戻りたくなるようなお天気でしたが、どこかで雨の止むタイミングがありそうなので雨雲レーダーを見ながら走り出すチャンスを伺っておりました。
10時半頃、Yahooの雨雲レーダーによれば1時間ほど降らないと読めましたので、さっさと外へ出て走り出しました。確かに空が少し明るくなってきたような…
1時間だから10km走れればいいやと思ったのですが、途中で少しぱらついた程度で、結局、約1時間半で14kmを走ってノルマ終了できました。
それはよかったのですが、戻ってからやや不安材料が出てきました。この春に発症した鼠径部痛が強まったのです。1週間ほど安静にして気にならない程度まで戻り、洞爺湖マラソンでもそれほど気にならなかったのですが、ここへきて再発気味です。
解決策は事実上「安静」しかなく、かといって函館マラソンを控えて全面休養するわけにもいかないため、強度を軽くして練習するしかありませんな。あとはストレッチをしっかりとやることにします。最近サボっていたからなぁ…
加えて、走り方を変えれば、少しは患部への負荷が少なくなるかもしれないのでいろいろと模索してみますが、あまり期待できませんな。
洞爺湖で比較的いいタイムを出せたため、函館は少し緩めの負荷で走っても許されるのではと思い始めております。
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スワローズもコンサドーレも最下位独走態勢に入っておりますな。今日のスワローズ、ロッテ相手だから勝つだろうと思ったのですが（ロッテファンには失礼な言動で申し訳ない）。
コンサもこのままJ2に落ちれば、使用料の高い札幌ドームを使えず、稼働率が落ちていよいよドーム解体かと思っていたのですが、事情通によれば、低使用料の厚別競技場が改修中につきしばらくは札幌ドームを使うしかなくて、要するにコンサの赤字が拡大するだけとのことでした。いずれにしてもお先真っ暗ですな。
私も、縁起の悪いコンサユニで走るのはしばらくやめようと思います。
ラン資金 －69616円
月間走行距離 234km
年間走行距離 1465km
