りぼん・とらいある6-1♪七号食8日目♪

今日で、七号食はおしまい♪
明日からは、具なしのお味噌汁が飲める六号食♪
嬉しい♪汁物が欲しかった♪

出汁も、昆布にしますね♪
なるべく植物性のものにします。

確実に体重を減らしてくれている、私の身体の細胞さんたち♪
玄米甘酒もとても効いているのだと思います♪

本日の玄米甘酒はミントティーにしました♪
スッキリした甘さになりました♪

★体が喜ぶこと♪
リボン・コンディショニング
足裏セルフマッサージ


★食べるもの♪
朝:玄米甘酒ミントティー
昼:玄米お結び
夜:玄米ご飯、たくあん、ごま塩、ペリエ