もうほんとに本気で考えないとアカン

風邪ひいた。
娘→自分だと思う、症状おんなじ。

この100%ルートをどうにかできんのか！！

いい加減本気出して身体を健康にすることを考えなくてはと思った。

お菓子の暴食も止め、デトックスとかダイエットとか。健康で美しく理想のスタイル、いい体調を手に入れることを考えないと。

冬になり、寒いというだけで(？)再びイライラが強くなってきた。娘と旦那が返事をしない。応答してくれない。それもイライラ。

一番の理由は寒さだろうけど。。。肩や背中が再びガッチガチになってきて痛み発生。発狂しそうです。

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今朝内科に行きましたが出された薬が漢方薬で、薬局にまた無かった。それで別の薬局へ。身体がしんどくてゼーゼー行ってるのに薬求めてあっちこっち行けって死ぬよ！しんどいから早く飲みたいのに。

○ギ薬局だと清算がクレジットカードでできるので行っていたが、もうそういうの考えず医院の隣でもらおう。そこも無いっていうときあるんだけど・・・。ってどうにかしてくれよ。

クレジット決済のために身体悪化させたくない。他のことはそうしてマイルこつこつ貯めてるんだから例外があってもいいと思う。

1時30分～2時45分まで娘のスイミング。
外に出たくないからすぐに帰り家事。洗濯物を取り込み子供を風呂に入れ、夕飯を作り・・・休む暇はない。

苦しいのでなんとか早く床についたのだが、咳と腹痛で眠れず。