8月4日の水泳

土曜日は、町の夏祭りの前夜祭で、
例年通りバンドの演奏本番があり、
その打ち上げで暴飲暴食し、
その増体重を解消しようと、
今日張り切って泳いだわけですが。

気持ちだけでは泳げないものですな・・。

休み休みで2,000mでございました。

前日クロールＤＶＤを見直して、フォームを意識した為にスピードが出たけど、すごく疲れたという言い訳もございます。

なんともやり切れなく、帰宅してからエアロバイク20分こぎました。