【 成 長 記 録 】

ステキな方々との交流日記~素晴らしき出会いに乾杯~
    byERC

犬ごはん:さっと茹で、または、生野菜で良いかも

2020-04-08 18:24:00 | 
ここ数日、野菜をほぼ生の状態であげています。
出来るだけ火を通さずあげたいので、試用期間です。
お通じの状態を見る限り、にんじんは未消化の時もありましたが、その他は消化されているようです。



ワンコ達の朝ごはん

・白米、発芽玄米、キヌア、寒天を炊いたもの
・鱈、金目鯛
・大根、ブロッコリーの茎、にんじん、えのき
・黒胡麻少々



ワンコ達の夜ご飯

・ほうれん草とトマトを練り込んだショートパスタ
・牛肉
・大根、ブロッコリーの茎、にんじん、えのき、舞茸
・オリーブオイル少々



爆食いでした。🐶

今朝のティちゃんの体重は、3.8kgでした。🐾
やったね!



7ヶ月で約13%落ちました!
4.4kg→3.8kg
欲を言うと、あと7%落とせると安心ですが、ティちゃんの様子を見ながら、
そして、BCSも確認しながら判断したいと思います。

タンパク質を意識してみました

2020-04-08 18:17:00 | 食事
朝から栄養をしっかり摂りたくて、卵2個を食べてみました。
とても満腹になりました。



朝の一杯

・kombucha ブルーベリーで二次発酵しました



breakfast

・野菜の豆乳スープ
・オムレツ ステッペンチーズ
・ブロッコリー、トマト、ロースハム
・デーツ ピーカンナッツ
卵2個使いました。



大根の入ったスープがあっさりしていて、好みです。
ワンコ達と同じようなスープです。^ ^



食後のドリンク

・ハーブティ
蜂蜜はティスプーン一杯を舐めました。



おやつにグルテンフリーのクッキーを4枚いただきました。



早めのdinner

・サムギョプサル 昨夜の残り
・豆腐とサキイカのコチュジャン和え
・麻炭入りの豆乳ヨーグルト、フラックスシード、ヘンプシード、チアシード、カカオニブ、アーモンド、イチゴ、蜂蜜



あとは、ピーカンナッツとドライアプリコット、炭酸水などを飲みました。