【 成 長 記 録 】

ステキな方々との交流日記~素晴らしき出会いに乾杯~
    byERC

犬ごはん:MARNI(トイプードル)も爆食い

2020-04-12 18:11:00 | 
ワンコ達の朝ごはん

・白米、発芽玄米、キヌア、寒天を炊いたもの
・鱈
・えのき、にんじん、レタス
・ギー、あおさ少々



ワンコ達の夜ご飯

・かぼちゃ
・牛肉
・えのき、舞茸、にんじん、パプリカ
・ギー、パセリ、カッテージチーズ少々



爆食いでした。🐶


今朝のティちゃんの体重は、3.9kgでした。🐾
7ヶ月前は、4.4kgでした。
目標は、3.5kgです。

入浴すると食欲が無くなる

2020-04-12 17:37:00 | 食事
カロリーは気にせず、たくさん食べて、
たくさんトレーニングをして、筋肉をつけることが目標です!
そして、動ける体になる!
もっぱら下半身のトレーニングが中心です。



朝の一杯

・kombucha ブルーベリーとドライクランベリーで二次発酵しました。



breakfast

・麻炭を入れた豆乳ヨーグルト、フラックスシード、チアシード、ヘンプシード、ビーポーレン、カカオニブ、アーモンド、ブルーベリー、イチゴ、蜂蜜



lunch

・大根、トマト、玉ねぎのスープカレー
・パプリカ、かぼちゃ、手羽先のグリル
・バゲット



おやつ

・デーツとピーカンナッツ、ドライプルーン、ドライアプリコット



dinner
なし



炭酸水にレモンを入れて飲んだり、
お風呂に入ったら、食欲が無くなってしまいました。^^;