🌸瞑想部🌸
ヒーリングアカデミーではね、部活したいんだー
みつばちアパートでも部活してたよねw
みつばちアロマ部とか、マッサージ部とかww
いつか瞑想部作って、瞑想の効果とか気持ち良さをみんなに知ってもらえたらいいなーって思ってたんだ。
自分のためにしてもらいたい。
日常のメンテナンスに。
健康維持に
脳の疲労とったり、すごく落ち着いたり
優しい幸せな気持ちになったりもすることとか
免疫力が整うことや、あまり悩まないようになって行くこと、
集中力が高まったり、能力が発揮しやすくなること
自律神経系やホルモンの状態も整えたりいろいろ。。
変なスピイベントじゃなくて、とことん自分を愛していけるような、ツールとして紹介したりサポートしていきたい
メンバーに、ヨガ歴瞑想歴のながーいヨガ講師2人いるし、
めっちゃきもちよく瞑想誘導してくれるイルカさんいるし、
獣医もいるしw医学的な話も入れられる。
メディカルメディテーション的な
ンな言葉あるのかな？w
さらには、アロマや地球セラピーも入れたり🌏💕
いろいろ遊びながら
どんなだったよーってシェアしあったり
こんなのもしたいねーってアイディア出し合ったり
瞑想部、いっしょにいかがですか？
https://www.facebook.com/Healing-Academy-100405911614780/
